생활요리
1일 1정리
심지은
포북(forbook)
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- 소장
- 11,200 ⓒ
| 듣기기능 | TTS지원 | 파일정보 | EPUB |
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책 소개
터닝 포인트가 필요한 지금 이 순간이야말로 정리를 시작하기 가장 좋은 때이다!
정리에도 공식이 있고 효율이 있다는 것을, 정리는 삶을 변화시킨다는 것을 10년 가까이 보고 듣고 경험한 생생한 노하우를 담은 『1일 1정리』. 7년째 네이버 ‘정리력 카페’ 부운영자로 활동 중인 저자는 정리를 통한 일상의 사유를 전하고자 매년 2회씩 ‘1일 1정리 프로젝트’를 운영 중이다. 참여자들에게 일어난 변화의 기록들을 꾸준히 정리하고 있는 저자는 이러한 경험을 바탕으로 1일 1정리의 힘을 이야기한다. 좁은 곳부터 시작하는 정리가 돈, 시간, 인간관계까지 폭을 넓혀가는 과정을 보여주면서 정리는 하면 할수록 시간과 품은 덜 들고 삶은 잘 다듬어진다는 것을, 앞으로 나아가기 위한 작은 용기는 나의 주변을 정리하는 것으로 시작된다는 것을 일깨워준다.
정리에도 공식이 있고 효율이 있다는 것을, 정리는 삶을 변화시킨다는 것을 10년 가까이 보고 듣고 경험한 생생한 노하우를 담은 『1일 1정리』. 7년째 네이버 ‘정리력 카페’ 부운영자로 활동 중인 저자는 정리를 통한 일상의 사유를 전하고자 매년 2회씩 ‘1일 1정리 프로젝트’를 운영 중이다. 참여자들에게 일어난 변화의 기록들을 꾸준히 정리하고 있는 저자는 이러한 경험을 바탕으로 1일 1정리의 힘을 이야기한다. 좁은 곳부터 시작하는 정리가 돈, 시간, 인간관계까지 폭을 넓혀가는 과정을 보여주면서 정리는 하면 할수록 시간과 품은 덜 들고 삶은 잘 다듬어진다는 것을, 앞으로 나아가기 위한 작은 용기는 나의 주변을 정리하는 것으로 시작된다는 것을 일깨워준다.
목차
04 여는 글
08 편집자 일지
제1부 집 좀 치우겠습니다
: 지금부터 59일간의 실전
22 우리 집은 권태기, 정리가 필요하다
정리, 인생의 터닝 포인트를 만들다
26 정리를 하면 변화가 찾아온다
34 비우기에도 연습이 필요하다
case 1 추억처럼 쌓인 물건을 비웠더니
44 1일 1정리 프로젝트 준비하기
닷새 동안 슬슬, 현관 싹 치우기
60 1일 차/ 쇼핑백
61 2일 차/ 비닐봉투
64 3일 차/ 우산
67 4일 차/ 신발장
68 5일 차/ 현관 바닥
이제 좀 살겠다, 싶은 주방 만들기
74 6일 차/ 식탁
76 7일 차/ 조리 및 식사 도구
78 8일 차/ 크린백, 위생 장갑, 지퍼백, 행주
80 9일 차/ 주방 가전제품
83 10일 차/ 밀폐 용기
84 11일 차/ 컵, 물통
86 12일 차/ 밥공기, 그릇, 접시
90 13일 차/ 프라이팬
93 14일 차/ 냄비
94 15일 차/ 가공식품
95 16일 차/ 조미료, 소스
100 17일 차/ 냉장실
104 18일 차/ 냉동실
106 19일 차/ 냉장고 재고 파악
108 20일 차/ 조리대
110 21일 차/ 냉장고 파먹기
111 case 2 정리력, 미니멀 라이프를 알게 된 후 달라진 것들
113 case 3 친정 엄마의 주방을 정리한 기쁨
115 case 4 정리는 보약보다 좋은 명약
이제, 욕실로 가자
125 22일 차/ 세면대, 캐비닛
126 23일 차/ 욕조 및 샤워 공간
128 24일 차/ 화장품
드디어 닥쳤다 정리의 결정판, 의복
138 25일 차/ 속옷
145 26일 차/ 양말, 스타킹
148 27일 차/ 이불
150 28일 차/ 가방
152 29일 차/ 액세서리
154 30일 차/ 모자
156 31일 차/ 넥타이, 스카프, 벨트
158 32일 차/ 거는 옷
164 33일 차/ 접는 옷
171 34일 차/ 입던 옷
174 case 5 수납장을 빼내면서 느낀 점
176 case 6 정리를 하면 할수록 계획적인 사람이 되고 있습니다
스스로 정리할 수 있는 아이 방 만들기
188 35일 차/ 블록, 큰 장난감
189 36일 차/ 보드게임, 교구, 퍼즐
192 37일 차/ 레고
193 38일 차/ 차, 인형, 작은 장난감
197 39일 차/ 학습 카드, 딱지, 게임 카드
198 40일 차/ 아이 작품
200 41일 차/ 머리끈, 머리핀, 머리띠
201 42일 차/ 책상 위
202 43일 차/ 책상 서랍
204 44일 차/ 문제집, 참고서, 학습지
205 45일 차/ 책
208 46일 차/ 상장, 체험 학습 자료
210 47일 차/ 추억의 물건
212 case 7 2학년이 된 딸아이 다이어리
편안한 휴식이 있는 거실 정리 프로젝트
218 48일 차/ 가정상비약
220 49일 차/ 여러 가지 사용 설명서
221 50일 차/ 가구(물건) 배치
222 51일 차/ 거실 바닥
223 52일 차/ 각종 서류
224 53일 차/ 사진
227 54일 차/ 전선, 멀티 탭
228 55일 차/ 거실장
230 56일 차/ 베란다 창고
231 57일 차/ 다용도실
234 58일 차/ 고장 난 물건 정리
235 59일 차/ 중고 판매, 나눔, 기증
제2부 인생 좀 정리하겠습니다
; 엉킨 것은 풀고, 방치된 것은 매듭짓는 방법들
새는 구멍 막는 돈 정리 프로젝트
248 60일 차 / 쿠폰, 포인트 카드
249 61일 차/ 지갑
250 62일 차/ 신용 카드
251 63일 차/ 현금 영수증
252 64일 차/ 가계부
256 65일 차/ 고정 지출(수입, 부채)
260 66일 차/ 고정 지출(주택, 가족)
264 67일 차/ 고정 지출(변동 지출)
267 68일 차/ 고정 지출(보험)
270 69일 차/ 고정 지출 평가하기
271 70일 차/ 통장
272 71일 차/ 계좌 개설
273 72일 차/ 청구서
274 73일 차/ 노 쇼핑 데이 정하기
277 74일 차/ 잘 산 것, 잘못 산 것
시간 쓰레기를 만들지 않는 참신한 정리법
282 75일 차/ 뽀모도로 테크닉
283 76일 차/ 온라인 커뮤니티
284 77일 차/ 자투리 시간 관리
285 78일 차/ 스마트폰
286 79일 차/ 5분 정리법
287 80일 차/ 성취 일기
288 81일 차/ 실수
08 편집자 일지
제1부 집 좀 치우겠습니다
: 지금부터 59일간의 실전
22 우리 집은 권태기, 정리가 필요하다
정리, 인생의 터닝 포인트를 만들다
26 정리를 하면 변화가 찾아온다
34 비우기에도 연습이 필요하다
case 1 추억처럼 쌓인 물건을 비웠더니
44 1일 1정리 프로젝트 준비하기
닷새 동안 슬슬, 현관 싹 치우기
60 1일 차/ 쇼핑백
61 2일 차/ 비닐봉투
64 3일 차/ 우산
67 4일 차/ 신발장
68 5일 차/ 현관 바닥
이제 좀 살겠다, 싶은 주방 만들기
74 6일 차/ 식탁
76 7일 차/ 조리 및 식사 도구
78 8일 차/ 크린백, 위생 장갑, 지퍼백, 행주
80 9일 차/ 주방 가전제품
83 10일 차/ 밀폐 용기
84 11일 차/ 컵, 물통
86 12일 차/ 밥공기, 그릇, 접시
90 13일 차/ 프라이팬
93 14일 차/ 냄비
94 15일 차/ 가공식품
95 16일 차/ 조미료, 소스
100 17일 차/ 냉장실
104 18일 차/ 냉동실
106 19일 차/ 냉장고 재고 파악
108 20일 차/ 조리대
110 21일 차/ 냉장고 파먹기
111 case 2 정리력, 미니멀 라이프를 알게 된 후 달라진 것들
113 case 3 친정 엄마의 주방을 정리한 기쁨
115 case 4 정리는 보약보다 좋은 명약
이제, 욕실로 가자
125 22일 차/ 세면대, 캐비닛
126 23일 차/ 욕조 및 샤워 공간
128 24일 차/ 화장품
드디어 닥쳤다 정리의 결정판, 의복
138 25일 차/ 속옷
145 26일 차/ 양말, 스타킹
148 27일 차/ 이불
150 28일 차/ 가방
152 29일 차/ 액세서리
154 30일 차/ 모자
156 31일 차/ 넥타이, 스카프, 벨트
158 32일 차/ 거는 옷
164 33일 차/ 접는 옷
171 34일 차/ 입던 옷
174 case 5 수납장을 빼내면서 느낀 점
176 case 6 정리를 하면 할수록 계획적인 사람이 되고 있습니다
스스로 정리할 수 있는 아이 방 만들기
188 35일 차/ 블록, 큰 장난감
189 36일 차/ 보드게임, 교구, 퍼즐
192 37일 차/ 레고
193 38일 차/ 차, 인형, 작은 장난감
197 39일 차/ 학습 카드, 딱지, 게임 카드
198 40일 차/ 아이 작품
200 41일 차/ 머리끈, 머리핀, 머리띠
201 42일 차/ 책상 위
202 43일 차/ 책상 서랍
204 44일 차/ 문제집, 참고서, 학습지
205 45일 차/ 책
208 46일 차/ 상장, 체험 학습 자료
210 47일 차/ 추억의 물건
212 case 7 2학년이 된 딸아이 다이어리
편안한 휴식이 있는 거실 정리 프로젝트
218 48일 차/ 가정상비약
220 49일 차/ 여러 가지 사용 설명서
221 50일 차/ 가구(물건) 배치
222 51일 차/ 거실 바닥
223 52일 차/ 각종 서류
224 53일 차/ 사진
227 54일 차/ 전선, 멀티 탭
228 55일 차/ 거실장
230 56일 차/ 베란다 창고
231 57일 차/ 다용도실
234 58일 차/ 고장 난 물건 정리
235 59일 차/ 중고 판매, 나눔, 기증
제2부 인생 좀 정리하겠습니다
; 엉킨 것은 풀고, 방치된 것은 매듭짓는 방법들
새는 구멍 막는 돈 정리 프로젝트
248 60일 차 / 쿠폰, 포인트 카드
249 61일 차/ 지갑
250 62일 차/ 신용 카드
251 63일 차/ 현금 영수증
252 64일 차/ 가계부
256 65일 차/ 고정 지출(수입, 부채)
260 66일 차/ 고정 지출(주택, 가족)
264 67일 차/ 고정 지출(변동 지출)
267 68일 차/ 고정 지출(보험)
270 69일 차/ 고정 지출 평가하기
271 70일 차/ 통장
272 71일 차/ 계좌 개설
273 72일 차/ 청구서
274 73일 차/ 노 쇼핑 데이 정하기
277 74일 차/ 잘 산 것, 잘못 산 것
시간 쓰레기를 만들지 않는 참신한 정리법
282 75일 차/ 뽀모도로 테크닉
283 76일 차/ 온라인 커뮤니티
284 77일 차/ 자투리 시간 관리
285 78일 차/ 스마트폰
286 79일 차/ 5분 정리법
287 80일 차/ 성취 일기
288 81일 차/ 실수