가족육아
아르헨티나 탱고 쉽게 배우기
박주안
작가와
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- 소장
- 11,000 ⓒ
| 듣기기능 | TTS지원 | 파일정보 | EPUB |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 0.3 MB | 이용기기 | |
| ISBN | 9791142128158 | ||
목차
목차
[프롤로그]
1단계: 첫 발걸음 - 설렘과 만남
1 탱고의 매력에 빠지게 된 계기와 이야기
2 탱고란 무엇인가: 음악, 춤, 문화의 조화
3 “내가 춤을 출 수 있을까?” 초보자들의 고민과 극복법
4 첫 발걸음을 위한 준비물: 마음가짐, 신발, 음악
2단계: 느린 걸음 - 기본기 다지기
1.“잘 걷는 것이 춤의 시작이다” - 탱고의 걸음 철학
2. 기본 자세, 체중 이동, 그리고 파트너와의 연결
3. 발바닥에서 상체까지: 몸의 모든 부분을 사용하는 법
4. 음악에 맞춘 리듬 감각 익히기: 탱고 음악의 흐름을 춤으로 풀어내는 법
3단계: 리듬의 흐름 - 음악과의 대화
1. 탱고 음악 이해하기
2. 리듬을 느끼고 파트너와 소통하는 법
3. 탱고 음악의 감성과 서정성
4. 나만의 리듬을 찾는 감각 훈련
4단계: 파트너와의 조화 - 연결의 예술
1. 탱고는 둘이 함께 만드는 춤: 리더와 팔로워의 역할 이해
2. 파트너와 연결되는 마음과 감각 훈련
3. 눈을 감고 느껴보는 파트너와의 호흡
4. 함께 걷은 기쁨과 춤의 깊이
5단계: 한 걸음의 마법- 표현력과 뮤지컬리티
1 .걷기의 완성: 한걸음에 담기는 감정과 이야기
2. 음악에 맞는 몸의 표현력 키우기
3. 뮤지컬리티: 음악을 춤으로 해석하는 법
4. 내 안의 감성을 춤으로 풀어내기
6단계: 자유의 춤 - 창의적이고 자신감 있는 움직임
1. 기본을 넘어선 나만의 스타일 찾기
2. 즉흥적으로 춤추기: 순간을 느끼며 살아가는 탱고
3. 자신감 있는 표현으로 탱고의 진정한 즐거움 경험하기
4. 밀롱가에서의 에티켓과 실전 감각
7단계 함께 걷는 길- 탱고로 연결되는 삶
1. 탱고가 삶에 주는 영향: 건강, 사회적 관계, 행복
2. 탱고 커뮤니티에 참여하기
3. 시니어 세대와 탱고: 삶의 새로운 시작
4 탱고를 통해 인생을 더 풍요롭게 만드는 방법
부록
[프롤로그]
1단계: 첫 발걸음 - 설렘과 만남
1 탱고의 매력에 빠지게 된 계기와 이야기
2 탱고란 무엇인가: 음악, 춤, 문화의 조화
3 “내가 춤을 출 수 있을까?” 초보자들의 고민과 극복법
4 첫 발걸음을 위한 준비물: 마음가짐, 신발, 음악
2단계: 느린 걸음 - 기본기 다지기
1.“잘 걷는 것이 춤의 시작이다” - 탱고의 걸음 철학
2. 기본 자세, 체중 이동, 그리고 파트너와의 연결
3. 발바닥에서 상체까지: 몸의 모든 부분을 사용하는 법
4. 음악에 맞춘 리듬 감각 익히기: 탱고 음악의 흐름을 춤으로 풀어내는 법
3단계: 리듬의 흐름 - 음악과의 대화
1. 탱고 음악 이해하기
2. 리듬을 느끼고 파트너와 소통하는 법
3. 탱고 음악의 감성과 서정성
4. 나만의 리듬을 찾는 감각 훈련
4단계: 파트너와의 조화 - 연결의 예술
1. 탱고는 둘이 함께 만드는 춤: 리더와 팔로워의 역할 이해
2. 파트너와 연결되는 마음과 감각 훈련
3. 눈을 감고 느껴보는 파트너와의 호흡
4. 함께 걷은 기쁨과 춤의 깊이
5단계: 한 걸음의 마법- 표현력과 뮤지컬리티
1 .걷기의 완성: 한걸음에 담기는 감정과 이야기
2. 음악에 맞는 몸의 표현력 키우기
3. 뮤지컬리티: 음악을 춤으로 해석하는 법
4. 내 안의 감성을 춤으로 풀어내기
6단계: 자유의 춤 - 창의적이고 자신감 있는 움직임
1. 기본을 넘어선 나만의 스타일 찾기
2. 즉흥적으로 춤추기: 순간을 느끼며 살아가는 탱고
3. 자신감 있는 표현으로 탱고의 진정한 즐거움 경험하기
4. 밀롱가에서의 에티켓과 실전 감각
7단계 함께 걷는 길- 탱고로 연결되는 삶
1. 탱고가 삶에 주는 영향: 건강, 사회적 관계, 행복
2. 탱고 커뮤니티에 참여하기
3. 시니어 세대와 탱고: 삶의 새로운 시작
4 탱고를 통해 인생을 더 풍요롭게 만드는 방법
부록