생활요리
Life 2 두 번째 인생을 위한 공간 정리
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- 소장
- 8,000 ⓒ
| 듣기기능 | 미지원 | 파일정보 | |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 5.2 MB | 이용기기 | |
| ISBN | 9791142145544 | ||
책 소개
"앞으로 30년, 더 건강하고 편안한 삶을 위해 이제는 진짜 내가 원하는 공간을 만들어보는 건 어떨까요?"
이 책은 단순한 청소나 수납법을 넘어, 50~60대 인생 2막을 위한 공간 설계의 완전한 실전 가이드입니다.
아이들이 독립하고, 부모님은 연로해지며, 어느새 집안 곳곳엔 어제까지의 추억과 내일에 대한 불안이 함께 쌓여 있던 시간들이 혼재하고 있습니다.
저자는 가족의 집을 정리하고 코칭을 통해 깨달은 삶의 본질, 그리고 자신의 변화를 담담히 고백합니다.
"정리는 비우는 것이 아니라, 진짜 소중한 것으로 채우는 일입니다."
실제 부모님 집 정리의 5가지 생생한 에피소드와, 50~60대의 건강‧안전‧행복을 위한 각 공간별 실천 전략, 바로 실천할 수 있는 도구와 루틴까지 풍부하게 담겨 있습니다.
미루던 집안 정리를 가족과 함께 추억을 나누는 시간으로 만들고, 나를 위한 공간으로 새롭게 꾸미는 용기를 이 책이 건네줍니다.
부록에는 2인 공간에서 1인 공간으로 변화할 때의 심리와 생활을 아우른 '혼자 사는 준비, 나만의 공간 만들기' 가이드가 포함되어 있어, 새로운 시작에 든든한 실질적 도움을 전합니다.
또한 가족 사진을 디지털 액자로 만드는 방법도 들어있습니다.
이 책은
정리를 어려워하던 분,
부모님 집 건강과 안전을 고민하는 자녀,
너무 늦었다 생각하는 50대 이후 세대까지
누구에게나 따뜻한 변화의 계기를 선물합니다.
특별하지 않아도, 완벽할 필요 없이 오직 '나와 가족'을 위한 집을 만들며, 더 여유롭고 의미 있는 인생 2막을 시작하세요.
이 책은 저자의 실제 경험담을 바탕으로 인공지능의 도움을 받아 집필했습니다.
이 책은 단순한 청소나 수납법을 넘어, 50~60대 인생 2막을 위한 공간 설계의 완전한 실전 가이드입니다.
아이들이 독립하고, 부모님은 연로해지며, 어느새 집안 곳곳엔 어제까지의 추억과 내일에 대한 불안이 함께 쌓여 있던 시간들이 혼재하고 있습니다.
저자는 가족의 집을 정리하고 코칭을 통해 깨달은 삶의 본질, 그리고 자신의 변화를 담담히 고백합니다.
"정리는 비우는 것이 아니라, 진짜 소중한 것으로 채우는 일입니다."
실제 부모님 집 정리의 5가지 생생한 에피소드와, 50~60대의 건강‧안전‧행복을 위한 각 공간별 실천 전략, 바로 실천할 수 있는 도구와 루틴까지 풍부하게 담겨 있습니다.
미루던 집안 정리를 가족과 함께 추억을 나누는 시간으로 만들고, 나를 위한 공간으로 새롭게 꾸미는 용기를 이 책이 건네줍니다.
부록에는 2인 공간에서 1인 공간으로 변화할 때의 심리와 생활을 아우른 '혼자 사는 준비, 나만의 공간 만들기' 가이드가 포함되어 있어, 새로운 시작에 든든한 실질적 도움을 전합니다.
또한 가족 사진을 디지털 액자로 만드는 방법도 들어있습니다.
이 책은
정리를 어려워하던 분,
부모님 집 건강과 안전을 고민하는 자녀,
너무 늦었다 생각하는 50대 이후 세대까지
누구에게나 따뜻한 변화의 계기를 선물합니다.
특별하지 않아도, 완벽할 필요 없이 오직 '나와 가족'을 위한 집을 만들며, 더 여유롭고 의미 있는 인생 2막을 시작하세요.
이 책은 저자의 실제 경험담을 바탕으로 인공지능의 도움을 받아 집필했습니다.
목차
[목차]
프롤로그 Life 2, 나를 위한 공간 설계
Part 1. 정리를 위한 준비 /감정과 기준 만들기
1장. 정리는 '나'로부터 시작된다
1-1. 부모님의 공간에서 발견한 나의 모습
1-2. 내 몸이 보내는 신호들
1-3. 마음이 보내는 신호들
1-4. 시간이 보내는 신호들
1-5. 정리의 진짜 의미
2장. 3W 정리법: What, Who, When
2-1. 물건의 실질적, 감정적 가치 선별
2-2. 부모님 집에서 배운 판단의 기준들
3장. 버리기보다 중요한 '지속가능한 수납 시스템'
3-1. 정리보다 ‘유지’를 목표로 한 전략
3-2. 정리보Life 2를 위한 지속가능한 공간 시스템
Part 2. 부모님 집 정리 5가지 사례
4장. Case 1 기억을 버릴 수 없어요
5장. Case 2 약통이 이렇게 많을 줄이야
6장. Case 3 아버님 요양원 입소 전날 밤
7장. Case 4 손자 때문에 시작한 정리가 …
8장. Case 5 부모님 유품을 다 정리한 날
Part 3. 내 집 정리 실천편 – 공간별 전략
9장. Life 2 를 위한 정리 원칙
10장. 주방
11장. 욕실/청소도구
12장. 침실/옷장
13장. 거실 가족이 모이는 중심 공간
14장. 복도 안전한 동선과 숨은 수납력
Part 4. 정리를 도와주는 스마트 도구와 루틴
15장. 5060세대를 위한 추천 도구
16장. 지속가능한 정리 루틴
에필로그 정리를 통해 다시 시작하는 삶
부록
부록 1 오래된 태블릿으로 디지털 액자 만들기
부록 2 혼자 사는 준비 새로운 나만의 공간 만들기
프롤로그 Life 2, 나를 위한 공간 설계
Part 1. 정리를 위한 준비 /감정과 기준 만들기
1장. 정리는 '나'로부터 시작된다
1-1. 부모님의 공간에서 발견한 나의 모습
1-2. 내 몸이 보내는 신호들
1-3. 마음이 보내는 신호들
1-4. 시간이 보내는 신호들
1-5. 정리의 진짜 의미
2장. 3W 정리법: What, Who, When
2-1. 물건의 실질적, 감정적 가치 선별
2-2. 부모님 집에서 배운 판단의 기준들
3장. 버리기보다 중요한 '지속가능한 수납 시스템'
3-1. 정리보다 ‘유지’를 목표로 한 전략
3-2. 정리보Life 2를 위한 지속가능한 공간 시스템
Part 2. 부모님 집 정리 5가지 사례
4장. Case 1 기억을 버릴 수 없어요
5장. Case 2 약통이 이렇게 많을 줄이야
6장. Case 3 아버님 요양원 입소 전날 밤
7장. Case 4 손자 때문에 시작한 정리가 …
8장. Case 5 부모님 유품을 다 정리한 날
Part 3. 내 집 정리 실천편 – 공간별 전략
9장. Life 2 를 위한 정리 원칙
10장. 주방
11장. 욕실/청소도구
12장. 침실/옷장
13장. 거실 가족이 모이는 중심 공간
14장. 복도 안전한 동선과 숨은 수납력
Part 4. 정리를 도와주는 스마트 도구와 루틴
15장. 5060세대를 위한 추천 도구
16장. 지속가능한 정리 루틴
에필로그 정리를 통해 다시 시작하는 삶
부록
부록 1 오래된 태블릿으로 디지털 액자 만들기
부록 2 혼자 사는 준비 새로운 나만의 공간 만들기