가족육아
음주 폐해 예방을 위한 슬기로운 음주 생활 가이드
이요한
매직북스
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- 소장
- 5,000 ⓒ
| 듣기기능 | 미지원 | 파일정보 | |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 0.2 MB | 이용기기 | |
| ISBN | 9791199432109 | ||
책 소개
이요한 저자의 『음주 폐해 예방을 위한 슬기로운 음주 생활 가이드』는 술에 대한 새로운 시각을 제시하는 책입니다. 단순히 '술은 해롭다'고 경고하는 데 그치지 않고, 왜 우리가 술을 마시는지 그 근본적인 이유부터 깊이 있게 파고듭니다. 사회적 압박, 심리적 도피, 문화적 습관 등 다양한 측면을 명확한 통계와 실제 사례로 풀어내 독자의 공감을 얻습니다.
특히 이 책의 강점은 저자 이요한 선생님의 전문 분야인 '마술'이라는 키워드를 활용하여 흥미를 유발한다는 점입니다. "술 없이도 즐거운 시간을 만드는 마법", "거절의 용기, 단호박 스킬" 등 각 장의 소제목들이 독자에게 재미와 함께 실질적인 해결책을 제시합니다. 딱딱한 이론이 아닌, 실생활에서 바로 적용할 수 있는 현명한 음주 습관과 거절의 기술을 알려주는 점이 매우 유용합니다.
궁극적으로 이 책은 술잔을 내려놓는 것이 무엇을 잃는 것이 아니라, 주체적인 삶을 시작하는 '진정한 마법'이라고 말합니다. 술에 의존하지 않고도 행복을 찾고, 스스로를 지키는 용기 있는 삶의 태도를 독려하는 따뜻한 메시지는 긴 여운을 남깁니다. 술 문제로 고민하는 사람, 혹은 건강한 음주 문화를 만들고 싶은 모든 이들에게 이 책을 적극 추천합니다.
특히 이 책의 강점은 저자 이요한 선생님의 전문 분야인 '마술'이라는 키워드를 활용하여 흥미를 유발한다는 점입니다. "술 없이도 즐거운 시간을 만드는 마법", "거절의 용기, 단호박 스킬" 등 각 장의 소제목들이 독자에게 재미와 함께 실질적인 해결책을 제시합니다. 딱딱한 이론이 아닌, 실생활에서 바로 적용할 수 있는 현명한 음주 습관과 거절의 기술을 알려주는 점이 매우 유용합니다.
궁극적으로 이 책은 술잔을 내려놓는 것이 무엇을 잃는 것이 아니라, 주체적인 삶을 시작하는 '진정한 마법'이라고 말합니다. 술에 의존하지 않고도 행복을 찾고, 스스로를 지키는 용기 있는 삶의 태도를 독려하는 따뜻한 메시지는 긴 여운을 남깁니다. 술 문제로 고민하는 사람, 혹은 건강한 음주 문화를 만들고 싶은 모든 이들에게 이 책을 적극 추천합니다.
목차
차례
프롤로그: 당신의 술잔은 안녕한가요?
1부 술, 그 매력적인 이름 뒤의 그림자
1장: 우리는 왜 술을 마실까?
2장: 알코올이 남긴 상처들: 통계와 사례로 본 현실
3장: 술은 진짜 ‘친구’일까?
4장: 사회적 음주 문화의 함정
2부 술과 현명하게 거리를 두는 기술
5장: 현명하게 술 마시는 습관, 이것만은 꼭!
6장: 술 없이도 즐거운 시간을 만드는 마법
7장: 거절의 용기, 단호박 스킬
3부 위기 상황 대처 및 예방을 위한 가이드
8장: 음주 폐해, 미리 알고 대처하기
9장: 주변 사람을 돕는 법
에필로그: 오늘보다 더 슬기로운 내일을 위해
프롤로그: 당신의 술잔은 안녕한가요?
1부 술, 그 매력적인 이름 뒤의 그림자
1장: 우리는 왜 술을 마실까?
2장: 알코올이 남긴 상처들: 통계와 사례로 본 현실
3장: 술은 진짜 ‘친구’일까?
4장: 사회적 음주 문화의 함정
2부 술과 현명하게 거리를 두는 기술
5장: 현명하게 술 마시는 습관, 이것만은 꼭!
6장: 술 없이도 즐거운 시간을 만드는 마법
7장: 거절의 용기, 단호박 스킬
3부 위기 상황 대처 및 예방을 위한 가이드
8장: 음주 폐해, 미리 알고 대처하기
9장: 주변 사람을 돕는 법
에필로그: 오늘보다 더 슬기로운 내일을 위해