가족육아
공부 감정의 힘
김은주
북하우스
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- 소장
- 13,500 ⓒ
| 듣기기능 | TTS지원 | 파일정보 | EPUB |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 12.0MB | 이용기기 | |
| ISBN | 9791164053421 | ||
책 소개
“공부 머리만으로는 안 된다. 아이를 실행으로 이끄는 것은 감정이다.” 김은주 교수의 『공부 감정의 힘』은 아이들의 성적을 좌지우지하는 ‘공부 감정’에 주목한 책이자, 기질에서부터 발달, 내재 동기까지 ‘공부 감정’에 관한 모든 것을 담아놓은 책이다. 저자인 김은주 교수는 학습 문제 및 정서 조절 연구의 권위자로, 강남세브란스병원에서 대치동 아이들의 학습 문제에 대한 치료 경험이 많아 강남 학부모들 사이에서는 ‘대치동 김선생’이라 불리는 정신건강의학과 전문의이다.
이 책에서 저자는 ‘공부 상처’와 ‘학습된 무기력’에 시달리는 아이들의 현실을 보여줌과 동시에 ‘공부 감정’을 낱낱이 해부하면서, 부모들이 아이들의 ‘공부 감정’을 간과할 때 나타날 수 있는 부작용을 하나하나 짚어낸다. 또한 저자는 아무리 지능이 뛰어나도, 학습 환경이 좋아도, 아이의 공부 감정이 무너지면 학업 성취에 한계가 찾아올 수밖에 없으며, 공부가 고통이 되면 학습 성취로부터 더욱 멀어진다는 사실을 구체적인 사례와 함께 설득력 있게 제시한다. 어떻게 하면 아이들에게 ‘긍정적인 공부 감정’을 심어줄 수 있는지, ‘감정 조절력’을 키워주려면 부모들이 무엇을 해야 하는지, 아이들의 기질에 따라 어떻게 접근해야 하는지 등 매우 실질적이고 현실적인 조언을 담아놓았다. TCI 검사를 통한 기질별 정서 코칭부터 감정 조절력을 키우는 방법까지, ‘공부 감정’에 관한 모든 것을 총망라한 책이다.
지금 혹은 앞으로 입시 전쟁을 치르게 될 부모들, 자녀의 공부 문제에 어려움을 겪는 부모들, 공부를 고통이 아닌 즐거움으로 바꾸고 싶은 부모들은 이 책을 통해 유용한 통찰을 얻을 수 있을 것이다.
이 책에서 저자는 ‘공부 상처’와 ‘학습된 무기력’에 시달리는 아이들의 현실을 보여줌과 동시에 ‘공부 감정’을 낱낱이 해부하면서, 부모들이 아이들의 ‘공부 감정’을 간과할 때 나타날 수 있는 부작용을 하나하나 짚어낸다. 또한 저자는 아무리 지능이 뛰어나도, 학습 환경이 좋아도, 아이의 공부 감정이 무너지면 학업 성취에 한계가 찾아올 수밖에 없으며, 공부가 고통이 되면 학습 성취로부터 더욱 멀어진다는 사실을 구체적인 사례와 함께 설득력 있게 제시한다. 어떻게 하면 아이들에게 ‘긍정적인 공부 감정’을 심어줄 수 있는지, ‘감정 조절력’을 키워주려면 부모들이 무엇을 해야 하는지, 아이들의 기질에 따라 어떻게 접근해야 하는지 등 매우 실질적이고 현실적인 조언을 담아놓았다. TCI 검사를 통한 기질별 정서 코칭부터 감정 조절력을 키우는 방법까지, ‘공부 감정’에 관한 모든 것을 총망라한 책이다.
지금 혹은 앞으로 입시 전쟁을 치르게 될 부모들, 자녀의 공부 문제에 어려움을 겪는 부모들, 공부를 고통이 아닌 즐거움으로 바꾸고 싶은 부모들은 이 책을 통해 유용한 통찰을 얻을 수 있을 것이다.
목차
프롤로그 공부 감정에 주목하는 이유
1장 대치동 아이들
엄마의 불안이 대치동을 먹여 살린다
속도 강박과 부모의 번아웃
부모가 놓치지 말아야 할 공부 감정
아이 수준에 맞는 학습의 중요성
2장 감정은 공부에 왜 중요한가
감정이라는 중요한 자원
감정은 학습의 안내자다
감정이 실리지 않은 학습은 효율이 낮다
긍정적인 학습 습관을 유도하려면
학습 성취의 숨은 열쇠, 감정
감성지능EQ과 지능지수IQ
3장 공부 감정이 다쳤을 때
공부에 대한 트라우마
부모와 아이의 공부 갈등: 대치동 키즈의 학창 생활
“공부 못하면 인생 망한다”
진학의 갈림길에서 흔들리는 아이들
상처가 되는 부모의 말
4장 아이의 기질과 감정을 파악하라
아이마다 기질이 다르다
기질을 읽으면 학습이 보인다
선행학습, 기질을 고려해야 하는 이유
내 아이, 특목고에 보내도 될까?
5장 공부 감정이 학습 성취를 좌우한다
네 가지 학습 감정
또래 관계 속에서의 학습 감정
긍정적 공부 감정과 부정적 공부 감정
공부 감정에 영향을 미치는 목표
배움을 통한 성장이 학습 목표가 될 때
6장 발달 시기별로 유념해야 할 것들
발달 단계마다 달라지는 부모의 역할
영유아기 : 학습의 기초, 애착
초등 시기 : 자기 조절력이 공부를 결정한다
중·고등 시기 : 아이에게 꼭 필요한 내재 동기
감정 조절 능력은 기다림 속에서 자란다
특목고 입시가 낳는 부작용
공부 동기는 자율성에서 시작된다
7장 내 아이를 위한 감정 조절 방법
긍정적인 공부 감정을 어떻게 만들 수 있을까
보상보다 중요한 것
감정 조절 능력을 높이는 방법
8장 공부 상처로 아이가 아플 때
공부를 놓아버린 아이들
적당한 불안과 심각한 불안
학생들의 시험 불안
죽을 것 같은 공황장애
아무 희망도 없이, 우울한 아이
내 아이는 ‘조용한 ADHD’일까?
완벽주의적 성향, 강박증을 가진 아이들
아이가 노력에 배신당했을 때
수동 공격성을 띤 아이들
의존적으로 자란 아이들
공부가 재미없다는 아이들
9장 긍정적인 공부 감정을 위하여
집중력, 작업기억력, 실행 기능을 높여라
일상에서 높여주는 집중력
스스로 계획하는 아이로 키우는 법
작은 성취 경험이 내재 동기를 일으킨다
마음 근력을 키우는 그릿 향상 프로그램
디지털 미디어, 규제보다 조절이 중요하다
에필로그 아이들이 힘든 데는 반드시 이유가 있다
참고 문헌
1장 대치동 아이들
엄마의 불안이 대치동을 먹여 살린다
속도 강박과 부모의 번아웃
부모가 놓치지 말아야 할 공부 감정
아이 수준에 맞는 학습의 중요성
2장 감정은 공부에 왜 중요한가
감정이라는 중요한 자원
감정은 학습의 안내자다
감정이 실리지 않은 학습은 효율이 낮다
긍정적인 학습 습관을 유도하려면
학습 성취의 숨은 열쇠, 감정
감성지능EQ과 지능지수IQ
3장 공부 감정이 다쳤을 때
공부에 대한 트라우마
부모와 아이의 공부 갈등: 대치동 키즈의 학창 생활
“공부 못하면 인생 망한다”
진학의 갈림길에서 흔들리는 아이들
상처가 되는 부모의 말
4장 아이의 기질과 감정을 파악하라
아이마다 기질이 다르다
기질을 읽으면 학습이 보인다
선행학습, 기질을 고려해야 하는 이유
내 아이, 특목고에 보내도 될까?
5장 공부 감정이 학습 성취를 좌우한다
네 가지 학습 감정
또래 관계 속에서의 학습 감정
긍정적 공부 감정과 부정적 공부 감정
공부 감정에 영향을 미치는 목표
배움을 통한 성장이 학습 목표가 될 때
6장 발달 시기별로 유념해야 할 것들
발달 단계마다 달라지는 부모의 역할
영유아기 : 학습의 기초, 애착
초등 시기 : 자기 조절력이 공부를 결정한다
중·고등 시기 : 아이에게 꼭 필요한 내재 동기
감정 조절 능력은 기다림 속에서 자란다
특목고 입시가 낳는 부작용
공부 동기는 자율성에서 시작된다
7장 내 아이를 위한 감정 조절 방법
긍정적인 공부 감정을 어떻게 만들 수 있을까
보상보다 중요한 것
감정 조절 능력을 높이는 방법
8장 공부 상처로 아이가 아플 때
공부를 놓아버린 아이들
적당한 불안과 심각한 불안
학생들의 시험 불안
죽을 것 같은 공황장애
아무 희망도 없이, 우울한 아이
내 아이는 ‘조용한 ADHD’일까?
완벽주의적 성향, 강박증을 가진 아이들
아이가 노력에 배신당했을 때
수동 공격성을 띤 아이들
의존적으로 자란 아이들
공부가 재미없다는 아이들
9장 긍정적인 공부 감정을 위하여
집중력, 작업기억력, 실행 기능을 높여라
일상에서 높여주는 집중력
스스로 계획하는 아이로 키우는 법
작은 성취 경험이 내재 동기를 일으킨다
마음 근력을 키우는 그릿 향상 프로그램
디지털 미디어, 규제보다 조절이 중요하다
에필로그 아이들이 힘든 데는 반드시 이유가 있다
참고 문헌