청소년
진짜 호르몬 때문일까?
박승준
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- 소장
- 10,500 ⓒ
| 듣기기능 | TTS지원 | 파일정보 | EPUB |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 33.1MB | 이용기기 | |
| ISBN | 9791156337287 | ||
책 소개
우리는 왜 단것을 먹으면 힘이 나고, 밤만 되면 감성이 폭발할까요? 그 비밀은 바로 호르몬에 있어요. 호르몬은 우리 몸을 돌아다니며 정보를 전달하는 화학물질이에요. 호르몬은 마치 교향악단의 지휘자처럼, 몸 전체의 기능이 조화를 이루도록 도와줘요. 흔히 ‘당 떨어진다’라고 할 때 쓰는 혈당, SNS를 끊임없이 확인하게 되는 스마트폰 중독은 모두 호르몬과 깊은 관련이 있어요.
이 책은 의학자인 저자가 청소년 눈높이로 풀어낸 호르몬 기본서예요. 신경계와 내분비계의 차이, 시상하부, 생체시계, 항상성 등 교과서에서 배우는 핵심 개념을 친숙한 일상 사례와 연결해 생생하게 담아냈지요. 롤러코스터를 탈 때 왜 무서우면서도 짜릿한 기분을 느끼는지, 공부가 잘되는 시간은 언제인지, 〈모나리자〉 그림 속 신비한 분위기에 숨은 비밀은 무엇인지 등 흥미로운 질문으로 호기심을 톡톡 건드립니다. 그뿐만 아니라 “호르몬 패치로 기분을 조절한다면?”, “성호르몬으로 남녀를 나눠도 될까?” 같은 ‘틈새 토론’을 통해 사고력을 키우고 다양한 사회적 가치에 대해 생각해 보게 해요. 이 책과 함께라면 내 몸과 마음을 움직이는 호르몬의 세계를 제대로 이해할 수 있을 거예요.
이 책은 의학자인 저자가 청소년 눈높이로 풀어낸 호르몬 기본서예요. 신경계와 내분비계의 차이, 시상하부, 생체시계, 항상성 등 교과서에서 배우는 핵심 개념을 친숙한 일상 사례와 연결해 생생하게 담아냈지요. 롤러코스터를 탈 때 왜 무서우면서도 짜릿한 기분을 느끼는지, 공부가 잘되는 시간은 언제인지, 〈모나리자〉 그림 속 신비한 분위기에 숨은 비밀은 무엇인지 등 흥미로운 질문으로 호기심을 톡톡 건드립니다. 그뿐만 아니라 “호르몬 패치로 기분을 조절한다면?”, “성호르몬으로 남녀를 나눠도 될까?” 같은 ‘틈새 토론’을 통해 사고력을 키우고 다양한 사회적 가치에 대해 생각해 보게 해요. 이 책과 함께라면 내 몸과 마음을 움직이는 호르몬의 세계를 제대로 이해할 수 있을 거예요.
목차
1장 네가 우울한 건 호르몬 때문이야!
#세포 #호르몬 #내분비계 #항상성
#생체시계 #스트레스 #기분 조절
힘을 숨긴 진짜, 호르몬
우리 몸의 전달 체계
내 몸속에 시계가 있다고?
스트레스 잡는 스트레스 호르몬
기분을 조절하는 호르몬
롤러코스터를 타면 짜릿한 이유
먹는 즐거움을 드립니다
생존을 위한 호르몬의 밀고 당기기
성장판에서 일어나는 일
에너지 생산 공장을 돌리는 갑상샘호르몬
남자와 여자의 차이를 만드는 성호르몬
[틈새토론] 호르몬 패치로 기분을 조절한다면?
2장 없어도 문제, 많아도 문제
#성장 장애 #사춘기 #뇌하수체
#췌장 #갑상샘 #시상하부
너무 작거나, 너무 크거나
풍요 속의 빈곤, 당뇨병
당뇨병의 또 다른 얼굴, 합병증
계속 켜져 있는 보일러, 갑상샘항진증
모나리자의 비밀, 갑상샘저하증
밑 빠진 독에 물 붓기, 요붕증
노년기의 불청객, 골다공증
돌고 도는 스트레스의 악순환
살이 찐 줄 알았는데 쿠싱증후군이라고?
세상만사가 다 귀찮은 애디슨병
또래보다 컸다가 작아지는 성조숙증
[틈새 토론] 성호르몬으로 남녀를 나눠도 될까?
3장 호르몬을 내 친구로 만들자!
#생활 습관 #혈당 지수 #숙면
#카페인 #도파민 중독
도대체 혈당 지수가 뭐길래
삼시 세끼의 힘
왜 천천히 꼭꼭 씹어 먹어야 할까?
10대는 한 잔만 마셔도 카페인 초과?
잘 자야 잘 크는 이유
스트레스를 줄이는 여섯 가지 방법
최고의 호르몬 처방, 운동
스마트폰 중독? 도파민 중독!
스마트한 스마트폰 사용법
[틈새토론] 비만은 사회의 책임일까?
4장 호르몬 치료와 논란 사이에서
#호르몬 치료 #노화 #도핑
#초가공식품 #미세 플라스틱 #환경호르몬
갱년기 여성의 호르몬 치료
성장호르몬, 진짜 괜찮은 걸까?
진시황의 불로초를 찾아서
우유 생산량을 늘리는 동물용 성장호르몬
위험천만한 유혹, 금지 약물
우주인의 골다공증을 막는 양상추
음식 중독과 초가공식품
가짜 호르몬도 있다고?
[틈새 토론] 호르몬으로 성범죄를 줄일 수 있을까?
참고 자료
#세포 #호르몬 #내분비계 #항상성
#생체시계 #스트레스 #기분 조절
힘을 숨긴 진짜, 호르몬
우리 몸의 전달 체계
내 몸속에 시계가 있다고?
스트레스 잡는 스트레스 호르몬
기분을 조절하는 호르몬
롤러코스터를 타면 짜릿한 이유
먹는 즐거움을 드립니다
생존을 위한 호르몬의 밀고 당기기
성장판에서 일어나는 일
에너지 생산 공장을 돌리는 갑상샘호르몬
남자와 여자의 차이를 만드는 성호르몬
[틈새토론] 호르몬 패치로 기분을 조절한다면?
2장 없어도 문제, 많아도 문제
#성장 장애 #사춘기 #뇌하수체
#췌장 #갑상샘 #시상하부
너무 작거나, 너무 크거나
풍요 속의 빈곤, 당뇨병
당뇨병의 또 다른 얼굴, 합병증
계속 켜져 있는 보일러, 갑상샘항진증
모나리자의 비밀, 갑상샘저하증
밑 빠진 독에 물 붓기, 요붕증
노년기의 불청객, 골다공증
돌고 도는 스트레스의 악순환
살이 찐 줄 알았는데 쿠싱증후군이라고?
세상만사가 다 귀찮은 애디슨병
또래보다 컸다가 작아지는 성조숙증
[틈새 토론] 성호르몬으로 남녀를 나눠도 될까?
3장 호르몬을 내 친구로 만들자!
#생활 습관 #혈당 지수 #숙면
#카페인 #도파민 중독
도대체 혈당 지수가 뭐길래
삼시 세끼의 힘
왜 천천히 꼭꼭 씹어 먹어야 할까?
10대는 한 잔만 마셔도 카페인 초과?
잘 자야 잘 크는 이유
스트레스를 줄이는 여섯 가지 방법
최고의 호르몬 처방, 운동
스마트폰 중독? 도파민 중독!
스마트한 스마트폰 사용법
[틈새토론] 비만은 사회의 책임일까?
4장 호르몬 치료와 논란 사이에서
#호르몬 치료 #노화 #도핑
#초가공식품 #미세 플라스틱 #환경호르몬
갱년기 여성의 호르몬 치료
성장호르몬, 진짜 괜찮은 걸까?
진시황의 불로초를 찾아서
우유 생산량을 늘리는 동물용 성장호르몬
위험천만한 유혹, 금지 약물
우주인의 골다공증을 막는 양상추
음식 중독과 초가공식품
가짜 호르몬도 있다고?
[틈새 토론] 호르몬으로 성범죄를 줄일 수 있을까?
참고 자료