가족육아
연애 심리학 한 권으로 시작하기
지식이야기 제작팀
지식이야기
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- 소장
- 27,600 ⓒ
| 듣기기능 | TTS지원 | 파일정보 | EPUB |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 0.2 MB | 이용기기 | |
| ISBN | 9791175471597 | ||
책 소개
이 책은 연애를 감정의 사건으로만 다루지 않고, 친밀 관계가 형성되고 유지되며 변화하는 과정을 심리학의 모델과 근거로 이해하도록 구성된 기초 안내서다. 매력과 선택, 애착과 친밀감, 의사소통과 갈등, 만족과 안정 같은 요소들이 서로 어떻게 연결되어 관계의 흐름을 만드는지 체계적으로 정리한다.
내용은 연애 심리학이 관계를 분석하는 단위와 관점을 제시한 뒤, 첫인상과 매력 형성에서 작동하는 지각 단서와 맥락 효과, 유사성과 노출의 영향 등을 다룬다. 이어서 선택과 짝짓기 과정에서 기대 수준과 대안 지각, 상호성 신호가 어떤 역할을 하는지 설명하고, 애착과 자기개방을 통해 친밀감이 발달하는 구조를 정리한다. 또한 관계 인지에서 나타나는 귀인과 기억, 해석의 편향이 상호작용을 어떻게 바꾸는지, 의사소통 과정에서 언어와 비언어 단서, 정서 표현이 어떤 방식으로 오해와 이해를 만들어내는지 다룬다. 나아가 갈등과 협상, 사과와 용서, 신뢰 회복의 조건을 관계 유지 메커니즘으로 설명하고, 성과 욕구, 경계 설정, 욕구 불일치가 관계 만족과 안전감에 미치는 영향을 정리한다. 마지막으로 문화와 디지털 환경 같은 맥락 요인, 이별과 회복 과정에서의 적응과 재구성을 포함해 관계 경험이 이후 선택에 어떤 흔적을 남기는지를 체계적으로 연결한다.
이 책은 개인 경험담이나 연애 조언, 특정 상황에 대한 처방을 전제로 하지 않는다. 대신 관찰된 경향과 이론적 틀을 통해 연애를 설명 가능한 구조로 이해하는 데 초점을 둔다. 독자는 이 책을 통해 관계에서 벌어지는 일들을 단순한 성격 문제로 환원하지 않고, 감정·인지·행동과 맥락이 상호작용하는 과정으로 읽어낼 수 있는 기반을 갖추게 된다.
*생성형 인공지능을 활용하여 제작하고 편집 과정을 거쳤습니다. 편집자의 최종 검토를 거쳐 제작되었습니다.
내용은 연애 심리학이 관계를 분석하는 단위와 관점을 제시한 뒤, 첫인상과 매력 형성에서 작동하는 지각 단서와 맥락 효과, 유사성과 노출의 영향 등을 다룬다. 이어서 선택과 짝짓기 과정에서 기대 수준과 대안 지각, 상호성 신호가 어떤 역할을 하는지 설명하고, 애착과 자기개방을 통해 친밀감이 발달하는 구조를 정리한다. 또한 관계 인지에서 나타나는 귀인과 기억, 해석의 편향이 상호작용을 어떻게 바꾸는지, 의사소통 과정에서 언어와 비언어 단서, 정서 표현이 어떤 방식으로 오해와 이해를 만들어내는지 다룬다. 나아가 갈등과 협상, 사과와 용서, 신뢰 회복의 조건을 관계 유지 메커니즘으로 설명하고, 성과 욕구, 경계 설정, 욕구 불일치가 관계 만족과 안전감에 미치는 영향을 정리한다. 마지막으로 문화와 디지털 환경 같은 맥락 요인, 이별과 회복 과정에서의 적응과 재구성을 포함해 관계 경험이 이후 선택에 어떤 흔적을 남기는지를 체계적으로 연결한다.
이 책은 개인 경험담이나 연애 조언, 특정 상황에 대한 처방을 전제로 하지 않는다. 대신 관찰된 경향과 이론적 틀을 통해 연애를 설명 가능한 구조로 이해하는 데 초점을 둔다. 독자는 이 책을 통해 관계에서 벌어지는 일들을 단순한 성격 문제로 환원하지 않고, 감정·인지·행동과 맥락이 상호작용하는 과정으로 읽어낼 수 있는 기반을 갖추게 된다.
*생성형 인공지능을 활용하여 제작하고 편집 과정을 거쳤습니다. 편집자의 최종 검토를 거쳐 제작되었습니다.
목차
1장 연애 심리학을 바라보는 관점
친밀 관계를 설명하는 분석 단위
개인 요인과 관계 요인의 구분
상호작용과 시간의 역할
감정, 인지, 행동의 연결 구조
관계 만족과 안정의 개념적 차이
연구 근거의 종류와 해석 범위
2장 매력의 형성과 첫인상
지각 단서와 평가의 빠른 형성
유사성과 보완성의 논점
노출 효과와 친숙함의 영향
사회적 단서와 맥락 효과
자기제시와 인상 관리의 구조
선호가 변화하는 조건
3장 선택과 짝짓기 과정의 심리
선택 기준과 우선순위의 형성
기대 수준과 비교 기준의 역할
대안과 기회의 지각
관계 시작의 단계적 전환
상호성 규범과 신호 해석
사회적 네트워크의 개입
4장 애착과 친밀감의 발달
애착 체계의 기본 작동 방식
안정감과 불안의 표현 차이
친밀감 형성과 자기개방의 역할
의존과 자율의 균형 문제
정서 조절과 관계 안정의 연결
애착과 갈등 패턴의 관련성
5장 관계 인지와 해석의 편향
상대의 의도를 추론하는 방식
귀인과 책임 배분의 경향
기억이 관계 평가에 주는 영향
확신과 의심이 증거를 고르는 방식
이상화와 현실화의 전환
기대 위반이 만드는 재해석
6장 의사소통과 상호작용의 구조
언어 메시지와 비언어 단서의 결합
경청과 확인이 이해에 주는 영향
정서 표현 방식의 차이
관계 규칙과 역할 기대의 충돌
상호강화와 습관적 패턴
오해가 누적되는 경로
7장 갈등, 협상, 관계 유지 메커니즘
갈등의 원인 범주와 촉발 요인
갈등 확산과 완화의 상호작용
공정성 지각과 분배 문제
사과와 용서의 심리적 조건
신뢰 회복과 반복의 위험
관계 유지 행동의 비용과 보상
8장 친밀한 관계의 성과 욕구
성적 동기와 친밀감의 관계
동의와 경계 설정의 심리적 의미
욕구 불일치가 만드는 긴장
성, 정서, 자존감의 연결
만족과 안전감의 상호작용
문화 규범이 기대를 만드는 방식
9장 관계의 맥락과 다양성
문화와 가치가 관계 규범에 주는 영향
성 역할 기대와 권력 역학
사회적 지지와 스트레스 요인
디지털 소통이 관계에 주는 변화
관계 형태의 다양성과 평가 기준
편견과 낙인이 관계 경험에 주는 영향
10장 이별, 회복, 관계의 재구성
이별 결정의 심리적 과정
상실 반응과 적응의 단계적 변화
자기개념과 정체성의 재정렬
후회와 반추가 지속되는 조건
재접촉과 재형성의 논리
관계 경험이 이후 선택에 주는 영향
친밀 관계를 설명하는 분석 단위
개인 요인과 관계 요인의 구분
상호작용과 시간의 역할
감정, 인지, 행동의 연결 구조
관계 만족과 안정의 개념적 차이
연구 근거의 종류와 해석 범위
2장 매력의 형성과 첫인상
지각 단서와 평가의 빠른 형성
유사성과 보완성의 논점
노출 효과와 친숙함의 영향
사회적 단서와 맥락 효과
자기제시와 인상 관리의 구조
선호가 변화하는 조건
3장 선택과 짝짓기 과정의 심리
선택 기준과 우선순위의 형성
기대 수준과 비교 기준의 역할
대안과 기회의 지각
관계 시작의 단계적 전환
상호성 규범과 신호 해석
사회적 네트워크의 개입
4장 애착과 친밀감의 발달
애착 체계의 기본 작동 방식
안정감과 불안의 표현 차이
친밀감 형성과 자기개방의 역할
의존과 자율의 균형 문제
정서 조절과 관계 안정의 연결
애착과 갈등 패턴의 관련성
5장 관계 인지와 해석의 편향
상대의 의도를 추론하는 방식
귀인과 책임 배분의 경향
기억이 관계 평가에 주는 영향
확신과 의심이 증거를 고르는 방식
이상화와 현실화의 전환
기대 위반이 만드는 재해석
6장 의사소통과 상호작용의 구조
언어 메시지와 비언어 단서의 결합
경청과 확인이 이해에 주는 영향
정서 표현 방식의 차이
관계 규칙과 역할 기대의 충돌
상호강화와 습관적 패턴
오해가 누적되는 경로
7장 갈등, 협상, 관계 유지 메커니즘
갈등의 원인 범주와 촉발 요인
갈등 확산과 완화의 상호작용
공정성 지각과 분배 문제
사과와 용서의 심리적 조건
신뢰 회복과 반복의 위험
관계 유지 행동의 비용과 보상
8장 친밀한 관계의 성과 욕구
성적 동기와 친밀감의 관계
동의와 경계 설정의 심리적 의미
욕구 불일치가 만드는 긴장
성, 정서, 자존감의 연결
만족과 안전감의 상호작용
문화 규범이 기대를 만드는 방식
9장 관계의 맥락과 다양성
문화와 가치가 관계 규범에 주는 영향
성 역할 기대와 권력 역학
사회적 지지와 스트레스 요인
디지털 소통이 관계에 주는 변화
관계 형태의 다양성과 평가 기준
편견과 낙인이 관계 경험에 주는 영향
10장 이별, 회복, 관계의 재구성
이별 결정의 심리적 과정
상실 반응과 적응의 단계적 변화
자기개념과 정체성의 재정렬
후회와 반추가 지속되는 조건
재접촉과 재형성의 논리
관계 경험이 이후 선택에 주는 영향