골프를 시작하면 생각보다 빨리 흔들립니다. 잘 맞지 않는 샷, 비교되는 타인의 실력, ‘왜 이렇게 안 되지?’라는 생각들.
이 책은 이 흔들림을 고치려 하지 않습니다. 대신, 그 상태에서도 골프를 계속할 수 있게 만드는 방법을 제안합니다. 멘탈이 약한 사람을 위한 책이 아니라, 골프가 낯설고 부담스러운 순간을 조금 덜 힘들게 지나가고 싶은 사람을 위한 책입니다.
목차
01. Why you feel Awkward 골프는 왜 연습장부터 불편하고 무서울까 02. Stop Comparing 남들과 비교하는 것 멈추기 03. How to practice without fear 무서움 없이 연습장에 서는 방법 04. Keep Going 포기하지 않고 계속 하게 만드는 마음 05. Appendix 연습장 초보용 멘탈 보호 세트
