강민주의 사계절 들밥 반찬
생활요리

강민주의 사계절 들밥 반찬

강민주
나무처럼
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소장
22,400 ⓒ
강민주의 사계절 들밥 반찬
듣기기능미지원파일정보PDF
총 용량37.6MB이용기기
ISBN9791198344700
책 소개
반갑고 위로가 되고 든든하면서 속 편한 밥상, 함께 먹는 즐거움이 있는 밥상, 바로 〈강민주의 들밥〉에 붙여지는 다양한 수식어들이다. 매장에 방문하면 더하지도 덜하지도 않은 딱 엄마가 차려준 것 같은 밥상을 마주하게 된다. 힘들고 지친날, 또는 좋은 사람들과 맛있는 음식을 먹고 싶을 때 〈강민주의 들밥〉에 가면 보리굴비에 신선한 마늘쫑겉절이, 쫀득한 도토리묵말랭이무침, 바삭한 다시마튀각, 부드러운 두부간장조림, 고소한 브로콜리감자샐러드, 매콤하게 맛있는 호박고추장찌개까지 더할나위 없는 한상이 나온다.

이 책에는 그 동안 〈강민주의 들밥〉 고객들의 무한 사랑을 받은 평범하면서도 특별한 반찬들이 식당 관점으로 소개되어 있다. 사계절 다양하게 활용할 수 있는 100여 개에 달하는 반찬들을 자신의 매장에 맞게 제대로 적용하면 고객의 사랑을 받는 한식집으로 거듭날 수 있는 기회가 될 것이다. 오랜시간 연구하고 발전시켜온 비밀 레시피를 공개한 강민주 대표는 많은 음식점들이 한식의 화룡점정인 반찬의 특별함을 제대로 구현해 전세계인이 사랑하는 한식으로 거듭나기를 기대한다.
목차
4    책을 추천하며
6    책을 펴내며
16    강민주의 이야기
26    강민주의 들밥 이야기
34    강민주의 경영 이야기
40    강민주의 경영 tip
42    강민주의 조리 tip

봄, 입맛 잃은 고객을 위한 산뜻한 반찬

48    감자조림
50    감자채무침
52    고사리볶음
52    눈개승마볶음
54    곰취김치
54    곰취찜
56    마낫또샐러드
58    마늘쫑겉절이
60    마늘쫑멸치무침
62    머위찜
65    멸치청양고추비빔장
66    방풍나물볶음
68    봄동무침
70    쌈추김치
72    씀바귀머위무침
74    우엉조림
76    우엉튀김
76    우엉튀김무침
78    채소과일믹스샐러드
80    취나물볶음
82    튀긴감자조림

여름
더위를 물리치고 기운을 북돋는 반찬

86    가문어꽈리고추볶음
88    가지튀김무침
90    깻잎찜
90    깻잎김치
92    꽈리고추알찜
94    꽈리고추찜무침
96    도라지진미채무침
98    묵은지찜
100    미역초무침
103    방울토마토피클
105    과일무피클
106    부추콩가루찜
108    비름나물무침
110    양파비트물장아찌
112    오이무침
115    오이소박이
116    오이장아찌
116    오이지무침
118    조선호박찌개
121    청국장쌈장
123    해초샐러드
124    호박고추장찌개
126    호박잎보리밥찜


가을
풍부한 재료로 차리는 다채로운 반찬

130    궁채장아찌
132    깻잎조림
134    삭힌깻잎찜
137    도토리묵말랭이조림
139    무말랭이무침
140    버섯피클
142    아삭이고추된장장아찌
144    알타리장아찌무침
146    연근깨소스샐러드
148    연근전
150    연근조림
152    열무김치1
155    열무김치2
156    열무물김치
158    풋고추장떡
160    황태구이
163    황태전
165    황태조림
167    황태튀김무침
167    황태튀김장아찌

겨울
추위를 이기는 따뜻하고 든든한 반찬

170    고추장굴비장아찌
172    꼬막무침
174    꽃게장무침
176    말린고추볶음
178    무전
180    무나물
182    무채무침
184    배추전
186    배추찜샐러드
188    백김치
191    브로콜리감자샐러드
192    브로콜리전
194    새우장
196    시래기찜
198    청국장찌개
200    파래무침

언제나
사계절 어느때나 익숙하면서 특별한 반찬
204    김볶음
206    다시마튀각
208    두부조림
210    두부튀김간장소스
212    두부튀김양념무침
214    마른파래무침
216    멸치무침
218    멸치볶음
220    뱅어포김자반
222    버섯전
224    삭힌고추지무침
226    여러가지채소샐러드
228    육전
230    진미채고추장볶음
230    진미채간장볶음
232    카레두부전
234    황태껍질튀각
236    황태포무침

238    찾아보기
작가 소개
  • 작가강민주
강민주의 들밥 대표
사찰음식부터 한정식, 고깃집까지 다양한 한식을 경험하고 직접 요리하면서 강민주만의 한식 밥상인 ‘들밥’을 만들어 왔다. 특별한 재료와 조리법이 있는 곳이면 어디든 찾아가서 배우고 직접 만들어보고 강민주 스타일로 발전시킨다. 전용 양념가방을 트렁크에 실고 다니는 것도 모자라 전용 프라이팬과 냄비까지 실고 다닐정도로 메뉴개발에 열정적이다. 
최근 강민주는 여러 대가들에게 김치와 장류를 배우며 강민주 스타일의 김치와 장을 만들기 위해 고군분투중이다. 아마, 조만간 그 노력의 결실을 〈강민주의 들밥〉 고객들이 맛볼 수 있게 될 것이다.〈강민주의 들밥 주요 연혁〉1999년    들밥 개업
2023년    현재 강민주의 들밥 3개점, 시현미가 외 10개 점포 운영
2020년    대한민국 한식대가 선정
    대한민국 조리명인 선정
2022년    대한민국 신지식인 인증
    월드푸드 챔피온십 국회의장상 수상
    대한민국 국제요리·제과 경연대회 국회의장상 수상
2023년    대한민국 국제요리·제과 경연대회 보건복지부장관상 수상
    
방송 출연
2014년    MBC 찾아라 맛있는 TV 방영
2016년    SBS 생활의 달인 방영
2017년    MBC 생방송 오늘저녁 방영
2018년    KBS 2TV 생생정보 방영
2019년    SBS 모닝와이드 방영
2020년    TV 조선 식객허영만의 백반기행 방영
    
기타    
2022년    《포브스코리아》 선정 한식핫플레이스 Top20
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