정리하면 인생이 가벼워진다
생활요리

정리하면 인생이 가벼워진다

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정리하면 인생이 가벼워진다
듣기기능TTS지원파일정보EPUB
총 용량0.4 MB이용기기
ISBN9791176422390
책 소개
집이 무거운 것이 아니라 끝나지 않은 결정이 너무 많아서 하루가 계속 이어지는 듯한 피로가 생길 때가 있다.
문제를 성격 탓으로만 돌릴수록 같은 장면은 반복되기 쉽다.

이 책은 모으기와 가르기, 돌아오는 자리 만들기라는 세 단계로 물건과 일정, 생각, 디지털 환경을 함께 정리하게 한다.
그래서 막연하게 느껴지던 문제가 실제로 손댈 수 있는 구조로 바뀐다.

특히 비우기만 강요하지 않고 동선과 복구 속도까지 포함한 운영의 관점으로 정리를 설명한다.
거창한 결심보다 당장 바꿀 수 있는 기준을 남기는 점이 강점이다.

집과 일정, 머릿속 메모가 한꺼번에 어지러운 사람과 삶의 무게를 덜고 싶은 독자에게 잘 맞는다.
막연한 위로보다 오래 가는 기준이 필요한 사람에게 든든한 길잡이가 된다.
목차
프롤로그. 비우지 않아도 삶은 가벼워질 수 있다

1장. 정리가 자꾸 무너지는 진짜 이유

2장. 첫 단계는 흩어진 것을 보이게 모으는 일

3장. 둘째 단계는 남길 것과 흘려보낼 것을 가르는 일

4장. 셋째 단계는 돌아오는 자리를 만드는 일

5장. 물건 정리는 버림보다 동선이 먼저다

6장. 일정 정리는 열심히보다 덜 섞이게 만드는 기술이다

7장. 생각 정리는 많이 적는 일이 아니라 덜 흩어지게 하는 일

8장. 디지털 정리는 폴더보다 흐름이 중요하다

9장. 함께 사는 집에서는 정리 기준을 공유해야 오래간다

10장. 일하는 사람의 하루는 왜 자꾸 무거워지는가

11장. 무너진 뒤에 더 중요한 것은 복구 속도다

12장. 가벼운 삶은 비운 뒤가 아니라 남긴 뒤에 완성된다

에필로그. 정리의 끝은 깔끔함이 아니라 덜 흔들리는 하루다
작가 소개
  • 작가넥스트북 리빙
넥스트북 리빙은 삶을 더 가볍고 단정하게 만드는 생활 실용 임프린트이다. 살림, 정리, 청소, 집관리처럼 매일의 반복 속에서 삶의 질을 바꾸는 기술을 다룬다. 거창한 변화보다 오래 가는 생활의 감각과 실제로 작동하는 방법을 담아낸다.
출판사
넥스트북(NextBook)