가족육아
엄마의 입시 불안
오선숙해피맘
작가와
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- 소장
- 11,900 ⓒ
| 듣기기능 | 미지원 | 파일정보 | |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 1.1 MB | 이용기기 | |
| ISBN | 9791143802675 | ||
책 소개
시험이 끝났는데,
아이보다 내가 더 무너지고 있습니다.
성적표가 나오기도 전에
비교가 시작되고,
후회가 밀려오고,
‘내가 뭘 잘못한 걸까’라는 생각이 멈추지 않습니다.
문제는 성적이 아니라
엄마의 불안이었습니다.
많은 부모가 이렇게 말합니다.
“아이를 믿어야 하는데, 그게 제일 어렵습니다.”
“괜히 말 한마디 했다가 분위기를 망칩니다.”
“시험이 끝나면 더 예민해집니다.”
입시는 아이 혼자 치르는 시험이 아닙니다.
부모의 멘탈이 함께 흔들리는 과정입니다.
그리고 그 불안은
의외로 반복되는 구조를 가지고 있습니다.
이 책은 단순한 위로 에세이가 아닙니다.
14년간 대입 상담 현장에서 마주한 부모 불안의
실제 사례를 바탕으로,
시험 이후 부모가 흔들리지 않기 위한 구체적인
기준과 방법을 담았습니다.
시험 후 7일, 부모가 멈춰야 할 말과 건네야 할 말.
비교를 줄이고 신뢰를 회복하는 대화 방식.
통제와 방임 사이에서 균형을 잡는 멘탈 원칙.
입시 전략보다 먼저 필요한 것은
부모의 감정 설계입니다.
수많은 상담을 통해 확인한 사실은 하나였습니다.
성적이 무너진 아이보다
먼저 흔들린 것은 부모의 마음이었다는 것.
입시는 지나가지만
관계는 남습니다.
이번 시험 이후,
아이보다 내가 더 힘들었다면
이제는 멘탈을 정비할 시간입니다.
불안에 휘둘리는 부모가 아니라
불안을 다루는 부모로.
【엄마의 입시 불안】
[이런 부모님께 추천합니다]
⚫시험이 끝나면 아이보다 내가 더 예민해지는
부모님.
⚫성적표를 볼 때마다 자책과 비교가 반복되는
부모님
⚫“믿어야 하는데…”라는 말이 가장 어려운 부모님.
⚫입시 정보는 많은데, 마음이 더 불안해진 부모님.
⚫아이와의 관계를 지키면서 입시를 버티고 싶은
부모님.
아이보다 내가 더 무너지고 있습니다.
성적표가 나오기도 전에
비교가 시작되고,
후회가 밀려오고,
‘내가 뭘 잘못한 걸까’라는 생각이 멈추지 않습니다.
문제는 성적이 아니라
엄마의 불안이었습니다.
많은 부모가 이렇게 말합니다.
“아이를 믿어야 하는데, 그게 제일 어렵습니다.”
“괜히 말 한마디 했다가 분위기를 망칩니다.”
“시험이 끝나면 더 예민해집니다.”
입시는 아이 혼자 치르는 시험이 아닙니다.
부모의 멘탈이 함께 흔들리는 과정입니다.
그리고 그 불안은
의외로 반복되는 구조를 가지고 있습니다.
이 책은 단순한 위로 에세이가 아닙니다.
14년간 대입 상담 현장에서 마주한 부모 불안의
실제 사례를 바탕으로,
시험 이후 부모가 흔들리지 않기 위한 구체적인
기준과 방법을 담았습니다.
시험 후 7일, 부모가 멈춰야 할 말과 건네야 할 말.
비교를 줄이고 신뢰를 회복하는 대화 방식.
통제와 방임 사이에서 균형을 잡는 멘탈 원칙.
입시 전략보다 먼저 필요한 것은
부모의 감정 설계입니다.
수많은 상담을 통해 확인한 사실은 하나였습니다.
성적이 무너진 아이보다
먼저 흔들린 것은 부모의 마음이었다는 것.
입시는 지나가지만
관계는 남습니다.
이번 시험 이후,
아이보다 내가 더 힘들었다면
이제는 멘탈을 정비할 시간입니다.
불안에 휘둘리는 부모가 아니라
불안을 다루는 부모로.
【엄마의 입시 불안】
[이런 부모님께 추천합니다]
⚫시험이 끝나면 아이보다 내가 더 예민해지는
부모님.
⚫성적표를 볼 때마다 자책과 비교가 반복되는
부모님
⚫“믿어야 하는데…”라는 말이 가장 어려운 부모님.
⚫입시 정보는 많은데, 마음이 더 불안해진 부모님.
⚫아이와의 관계를 지키면서 입시를 버티고 싶은
부모님.
목차
❤ 목 차 ❤
프롤로그 ................................................................................4.
❤ 시험이 끝났는데 왜 더 불안할까
1부. 성적보다 먼저 무너지는 것 ...................................8.
1장. 시험이 끝났는데 더 불안한 이유
2장. 비교는 언제부터 시작됐을까
3장. ‘다 너 잘되라고’의 진짜 의미
2부. 엄마의 불안은 어떻게 아이에게 전염되는가..........22.
4장. 통제와 신뢰 사이에서
5장. 불안이 아이의 숨을 막는 순간
6장. 나는 왜 이렇게 조급해졌을까
3부. 이제 멘탈을 설계해야 할 시간......................39.
7장. 시험 후 7일 멘탈 리셋 루틴
8장. 부모가 멈춰야 할 말 10가지
9장. 불안을 관리하는 5가지 습관
10장. 아이를 믿는 연습은 이렇게 시작된다
에필로그 ........................................................................60.
❤ 그래도, 우리는 잘하고 있습니다
프롤로그 ................................................................................4.
❤ 시험이 끝났는데 왜 더 불안할까
1부. 성적보다 먼저 무너지는 것 ...................................8.
1장. 시험이 끝났는데 더 불안한 이유
2장. 비교는 언제부터 시작됐을까
3장. ‘다 너 잘되라고’의 진짜 의미
2부. 엄마의 불안은 어떻게 아이에게 전염되는가..........22.
4장. 통제와 신뢰 사이에서
5장. 불안이 아이의 숨을 막는 순간
6장. 나는 왜 이렇게 조급해졌을까
3부. 이제 멘탈을 설계해야 할 시간......................39.
7장. 시험 후 7일 멘탈 리셋 루틴
8장. 부모가 멈춰야 할 말 10가지
9장. 불안을 관리하는 5가지 습관
10장. 아이를 믿는 연습은 이렇게 시작된다
에필로그 ........................................................................60.
❤ 그래도, 우리는 잘하고 있습니다