여행 취미

장엄하고 경이로운, 네팔 히말라야산맥을 걷다 - 인간과 자연이 가장 원초적인 형태로 공존하는 히말라야산맥 절경

전도근
행복드림출판사
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장엄하고 경이로운, 네팔 히말라야산맥을 걷다 - 인간과 자연이 가장 원초적인 형태로 공존하는 히말라야산맥 절경
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ISBN9791124385449
책 소개
네팔이라는 이름을 들으면 사람들은 먼저 하얀 설산을 떠올린다. 그러나 그 설산은 단순한 풍경이 아니라 인간의 삶과 자연의 본질을 동시에 보여주는 거대한 세계다. 히말라야의 능선 위로 떠오르는 새벽 햇빛, 깊은 계곡을 따라 이어지는 작은 마을, 그리고 그 길을 묵묵히 걸어가는 사람들의 발걸음은 단순한 여행의 범주를 넘어선 경험을 만들어낸다. 이곳에서는 ‘어디를 갔다 왔다’는 기록보다 ‘어떻게 느끼고 돌아왔는가’가 더 중요해진다.
네팔은 화려한 관광지가 많은 나라가 아니다. 대신 이 나라는 시간의 흐름이 느리게 이어지고, 인간과 자연이 가장 원초적인 형태로 공존하는 공간이다. 수도인 카트만두의 복잡한 골목과 향냄새 가득한 사원들, 그리고 조금만 도시를 벗어나면 펼쳐지는 끝없는 산과 하늘은 여행자에게 전혀 다른 차원의 경험을 제공한다. 이곳에서는 편리함보다 진짜 삶에 가까운 풍경을 마주하게 되고, 그 과정 속에서 자신을 돌아보게 된다.
특히 히말라야 트레킹은 단순한 산행이 아니다. 그것은 스스로의 한계를 시험하고, 자연과 마주하며, 결국 자신을 이해하는 과정이다. 길은 때로는 완만하게 이어지다가도, 가파르게 치솟고, 날씨는 하루에도 몇 번씩 변한다. 숨이 차오르고 발걸음이 무거워지는 순간, 사람은 비로소 자신이 얼마나 작은 존재인지 깨닫게 된다. 그러나 바로 그 순간, 고개를 들어 바라보는 설산의 장엄함은 말로 표현하기 어려운 감동을 안겨준다.
히말라야산맥은 단순한 산의 집합이 아니다. 그것은 지구에서 가장 거대한 자연의 경계이며, 동시에 인간이 도달할 수 있는 가장 높은 꿈의 상징이다. 에베레스트 산을 비롯한 수많은 봉우리들은 오랜 시간 동안 수많은 탐험가와 여행자의 도전과 이야기를 품어왔다. 하지만 이곳의 진정한 매력은 정상에 오르는 것이 아니라, 그곳으로 향하는 길 자체에 있다. 마을과 마을을 잇는 흙길, 돌계단, 그리고 산장을 따라 이어지는 여정 속에서 우리는 자연과 사람의 따뜻함을 동시에 경험하게 된다.
네팔의 트레킹은 특별한 장비나 기술보다 ‘천천히 걷는 마음’을 필요로 한다. 하루에 몇 시간씩 걸으며, 때로는 구름 속을 지나고, 때로는 별빛 아래 머물며, 우리는 도시에서는 느낄 수 없었던 깊은 고요를 마주한다. 그 고요 속에서 들리는 것은 바람 소리와 발걸음, 그리고 자신의 호흡뿐이다. 이러한 경험은 단순한 여행의 추억을 넘어 삶의 방향을 다시 생각하게 만드는 힘을 지닌다.
이 안내서는 네팔이라는 나라를 처음 마주하는 사람부터, 히말라야 트레킹을 꿈꾸는 여행자까지 모두를 위한 길잡이로 구성되었다. 카트만두의 문화와 역사, 포카라의 평화로운 호수, 그리고 안나푸르나와 에베레스트로 이어지는 다양한 트레킹 코스까지, 실제 여행에 필요한 정보와 경험을 함께 담았다. 각 지역과 코스는 단순한 설명이 아니라, 그 길을 걸으며 느낄 수 있는 풍경과 분위기를 최대한 생생하게 전달하고자 했다.
이 책을 펼치는 순간은 여행이 시작되는 순간과 다르지 않다. 아직 비행기를 타지 않았고, 배낭을 꾸리지 않았더라도, 마음속에서는 이미 히말라야를 향한 길이 열리기 시작한다. 그리고 언젠가 그 길 위에 실제로 서게 되었을 때, 이 책 속의 한 문장과 한 장면이 당신의 발걸음과 겹쳐지기를 바란다.
네팔은 당신을 기다리고 있다. 그곳의 산과 하늘, 사람들, 그리고 길 위의 모든 순간들이 당

목차
머리말    3
목 차    5

01. 네팔    9
 가는 방법    13
 입국 요건    14
 화폐    14
 시차    15
 기후     16
 치안    17
 숙박    17
 음식    19

02. 카트만두    21
 두르바르 광장    25
 파슈파티나트 사원    27
 보다나트 스투파    28
 스와얌부나트 사원    29
 코판 수도원    31
 창구 나라얀 사원    33
 나라얀히티 궁전박물관    35
 타멜 거리    37
 가든 오브 드림스    39
 파탄 두르바르 광장    40
 아산 툴    42
 맛집    44
 가는 방법    48
 트레킹 코스    49
 ∙ 나가르코트 찬구 나라얀 코스    49
 ∙ 시바푸리 국립공원 코스    50
 ∙ 치사파니 나가르코트 코스    51
 ∙ 짬파 데비 언덕 코스    52
 ∙ 코판 수도원 산책 코스    52

03. 히말라야산맥    55
 안나푸르나 베이스캠프 코스    61
 안나푸르나 서킷 코스    62
 푼힐 전망대 코스    64
 고쿄 리 코스    65
 랑탕 밸리 코스    66
 나가르코트 찬구 나라얀 코스    67
 시바푸리 국립공원 코스    68

04. 포카라    69
 안나푸르나    72
 마차푸차레    75
 마나슬루    78
 다울라기리    80
 사랑곳    81
 페와 호수    83
 다비스 폭포    84
 맛집    85
 가는 방법    89
 트레킹 코스    90
 ∙ 안나푸르나 베이스캠프ABC 코스    90
 ∙ 푼힐 전망대 코스    93
 ∙ 마르디 히말 코스    95
 ∙ 당일 및 단기 코스담푸스 & 오스트레일리안 캠프    97
 ∙ 간드럭 마을 코스    99

05. 트레킹 코스 방문지    101
 담푸스    101
 란드럭    104
 지누단다    107
 촘롱     110
 시누와    112
 데우랄리    114
 아산 툴    117
 시와이    120
 푼힐 전망대    121
 루클라    123
 에베레스트 베이스캠프    124
 안나푸르나 베이스캠프    126
 마차푸차레 베이스캠프    127
 도반    129

히말라야 트레킹 일정표    131

작가 소개
  • 작가전도근
저자는 교육공학과 평생교육정책을 전공한 교육학 박사로, 학교교육·평생교육·직업교육을 모두 경험한 대한민국 대표 교육 설계 전문가이다. 공주대학교 일반사회교육과를 졸업하고 경희대학교 교육대학원에서 교육공학을 전공했으며, 홍익대학교에서 평생교육정책으로 박사학위를 취득했다. 고등학교 교사로 16년간 재직하며 학교 현장을 깊이 이해했고, 이후 경기도교육청에서 경기지역 평생교육정보센터를 운영하며 공공 평생교육 정책과 시스템을 직접 설계·운영했다. 강남대학교 교수로 5년, 아주대학교 교육대학원에서 10년간 강의하며 예비 교육자와 현장 전문가를 양성해 왔다.
특히 교육을 ‘이론’이 아닌 ‘현장에서 작동하는 구조’로 구현하는 데 강점을 지니고 있으며, 이를 바탕으로 전국 대학, 교육청, 지자체, 공공기관, 기업 연수원 등에서 3,000회 이상 강의를 진행했다. 이러한 공로로 제1회 평생학습대상 특별상을 수상했다. 저자는 여행 마니아로서 100개국 이상을 여행하였으며, 여행과 관련된 저서도 다수 집필하였다. 또한 인피니티컨설팅의 사외이사와 연구소장으로 근무하면서 특급호텔을 컨설팅하였으며, 호텔 관련 각종 프로그램을 개발하였다.
또한 『나는 태국으로 간다』, 『나는 스페인으로 간다』, 『나는 중국으로 간다』, 『나는 일본으로 간다』 등 400여 권의 저서를 통해 교육 현장과 가정과 기업을 연결하는 실천적 교육 모델을 제시해 왔다

출판사
행복드림출판사