머리글
1부 첫째와 둘째 사이_가장 가깝고도 먼, 가장 친밀하고도 어려운
1. 형제자매가 필요한 이유
언니, 오빠, 누나, 형, 그리고 동생 | 내 아이에게 형제자매를 만들어주고 싶은 이유 | 이상과 현실은 다르다
2. 형제자매 관계에 대한 진실
형제자매 관계의 특징 | 발달에 따른 형제자매 관계 변화 | 형제자매가 서로에게 미치는 영향
3. 출생 순서에 따라 다르게 키워라
첫째 아이, 폐위된 왕 | 둘째 아이, 탁월한 중재자 | 중간 아이, 강인한 생명력 | 막내 아이, 위대한 성취자 | 외동아이, 낙천적 이상주의자 | 쌍둥이와 다둥이, 개인성과 유대감 사이
2부 동생이 생겼어요!_첫째 아이 마음 아프지 않게
1. 언제, 어떻게 임신 사실을 말할까?
동생 출생 받아들이기 | 배 속 동생과 친해지기
2. 첫째 아이를 위해 출산 전에 해야 할 것들
가사와 양육의 분담 | 보조 양육자와 유대감 쌓기 | 안정적인 수면 습관 만들기 | 밤중 수유 끊기 | 산후조리 기간의 분리 준비 | 동생을 받아들일 준비
3. 동생과의 첫 만남
빠르게 동생과 만나기 | 아기보다 첫째에게 집중하기 | 선물 교환하기 | 아기 안아보기
4. 동생과의 첫 생활
첫째와 즐거운 시간 보내기 | 아기 보는 일에 참여시키기 | 작은 일도 모두 설명해주기 | 첫째 아이를 스타로 만들어주기 | 사랑받고 있음을 느끼게 해주기 | 변화를 최대한 줄이기 | 아이의 욕구 살피기 | 동생과의 유대감 만들어주기 | 동생이 태어나고 발생할 수 있는 문제들Q&A
5. 첫째 아이의 불안 잠재우기
신호에 즉각 반응하자 | 수면 방식에 정답은 없다 | 부모의 불안은 첫째를 예민하게 만든다 | 분리 수면을 거부하는 첫째 | 부모의 회복탄력성
6. 동생이 기어 다니기 시작할 때
첫째의 물건 보호해주기 | 동생과 놀도록 요구하지 않기 | 서로에게 좋은 영향을 미칠 때 열정적으로 반응하기 | 첫째를 위한 시간 조율하기 | 한쪽 편만 들지 않기 | 상처를 보듬는 법 알려주기 | 동생이 기어 다닐 때 발생할 수 있는 문제들Q&A
3부 내 이름은 동생_둘째 아이 마음 흔들리지 않게
1. 둘째는 언제나 서럽다
열등감 느끼지 않게 | 정체감 상실하지 않게 | 소외감 느끼지 않게 | 억울하지 않게
2. 둘째는 경쟁에서 이기고 싶다
자기 욕구만 채우려 하지 않게 | 자기 마음 표현할 수 있게 | 둘째가 첫째를 인식하면서 발생할 수 있는 문제들Q & A
3. 둘째는 불안하다
‘나도’라는 꼬리표가 붙는 아이 | 언제나 두 번째였던 아이
4. 둘째는 첫째와 다르다
둘째를 첫째처럼 키우지 마라 | 둘째의 인정과 애정 욕구 | 응석받이로 자라지 않게 하려면
4부 싸우면서 크는 아이들_싸우지 않아도 얼마든지 자랄 수 있다
1. 무엇이 아이들을 싸우게 만들까?
삼각관계에서 시작되는 싸움 | 다툼은 ‘약’이 될 수 있지만 ‘독’이 될 수도 있다 | 아이들이 다투는 이유 | 아이들의 다툼, 경쟁인가 학대인가
2. 아이들이 잘 다투는 가정의 특징
싸움을 이해하지 못하는 부모 | 신체적 공격만 제한하는 부모 | 갈등을 완벽히 해결하지 않는 부모
3. 서로에게 관심 없는 형제자매
친구와는 잘 노는 아이 | 형제자매가 서로에게 관심을 보이는 방법 | 적당한 관심이면 충분하다
5부 어제도 싸우고, 오늘도 싸운다_형제간 다툼에 대처하는 부모의 자세
1. 두 아이 사이에서 부모가 가져야 할 원칙
비교와 낙인 버리기 | 아이 말에 귀 기울이기 | 편애하지 않기 | 사랑 보여주기 | 아이를 역할 모델로 삼지 않기 | 개별적 관