충남 서산에서 태어나 경복중·고교, 서울대학교 토목공학과를 졸업했다. 기술고시 16회 토목직에 수석 합격한 후, 대통령비서실 사회간접자본기획단 및 국가경쟁력기획단에서 근무하며 대한민국의 물 문제 해결과 인프라 구축에 중추적인 역할을 수행해 왔다.
건설교통부 수자원개발과장, 수자원정책과장, 공보관, 기술안전국장, 서울지방항공청장, 한강홍수통제소장과 환경부 상하수도국장 등 공직에서 28년간 헌신하였으며, 명예퇴직 후에는 전문건설협회 상임부회장, 평화엔지니어링 부회장, 대한건설진흥회 사무총장 등을 역임하며 건설 인프라 분야 발전에 기여했다.
이후 수많은 성인병이 물 부족과 올바르지 못한 생활습관에서 비롯된다는 깨달음을 얻고 ‘물 전도사’이자 ‘맨발걷기 전도사’로 변신, 현재는 자연건강연구소장으로서 약에 의존하지 않는 자연치유법과 생활습관병 예방을 주제로 활발한 강연과 저술 활동을 이어가고 있다.
주요 저서
『100세 건강의 비밀』, 『노화는 질병이 아니다』, 『비움과 채움』, 『생활건강 사용설명서』, 『건강관리 에센스』, 『사혈瀉血』공저 등 다수