그리스도인의 몸 사용법
종교역학

그리스도인의 몸 사용법

저스틴 휘트멀 얼리
두란노서원
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소장
14,700 ⓒ
그리스도인의 몸 사용법
듣기기능TTS지원파일정보EPUB
총 용량34.4MB이용기기
ISBN9788953153264
책 소개
많은 그리스도인이 영적인 것과 육체적인 것을 분리하는 이원론적 함정에 빠지곤 한다. 영혼의 구원만 중요하다고 여기며, 매일 숨 쉬고 먹고 자는 몸의 일상은 방치하는 것이다. 이 책의 저자 저스틴 휘트멀 얼리 역시 30대 초반까지 그리스도인의 삶이 ‘습관의 삶’이기도 하다는 것을 몰랐다. 일상의 영역을 무시한 대가는 혹독했다. 극심한 불안과 불면증으로 삶이 무너지기 직전, 그는 비로소 성경의 지혜와 과학적 연구를 통해 놀라운 진리를 깨달았다. 건강하지 않은 습관은 단순히 육체적 문제가 아니라 ‘영적인’ 문제이기도 하다는 사실 말이다.
이 책은 영적인 것만 중요하게 여겨 몸을 무시하거나, 외모 지상주의에 빠져 몸을 우상화하는 극단적 오류를 바로잡는다. 숨 쉬고, 먹고, 자고, 운동하고, 심지어 병으로 통증을 느끼는 몸의 모든 과정이 어떻게 하나님을 알고 예배하는 통로가 되는지를, 저자의 솔직한 고백과 탄탄한 신학적·과학적 근거를 통해 보여 준다. 어떻게 하면 내 몸을 잘 관리해서 하나님과 이웃을 사랑하고 섬기는 소명을 잘 감당할 수 있을지를 고민하는 이들에게 요긴한 실질적인 안내서다.
목차
서문: 몸이 영혼에게 가르쳐 주는 것

1부 몸의 습관을 따라가는 마음과 영성

1. 호흡: 불안과 공포가 엄습할 때 호흡에 기도를 싣다
2. 정신: 분열되고 망가진 마음이 샬롬에 이르려면
3. 식습관: 절제되지 않는 식탐, 만족되지 않는 영적 허기
4. 수면: 꿀잠 주시는 은혜, 타인을 위해 밤새우는 헌신

2부 하나님이 계획하신 몸 사용법

5. 질병과 고통: 아픈 이들을 위해 울라, 담대히 치유를 구하라
6. 운동: 자랑하고 싶은 몸매 vs. 타인을 섬기기 위한 근력
7. 성性: 가짜 쾌락에 취한 세상에서 영혼의 연합을 추구하다
8. 기술: 디지털 바벨탑을 허물고, 가상 세계의 ‘가짜 나’ 버리기

3부 몸을 사용해 오늘, 영원을 준비하다

9. 예배: 함께 모여 온몸으로 경배할 때 맛보는 하나님 나라 
10. 죽음과 부활: 두려움을 떨치고 몸의 완전한 회복을 고대하다

감사의 말
주
작가 소개
  • 작가저스틴 휘트멀 얼리
  • 번역정성묵
변호사, 작가, 강사. 버지니아 대학교에서 영문학을 전공한 후, 중국 상하이에서 4년 동안 선교사로 사역했다. 조지타운 대학교 로스쿨에서 법학 학위를 받았으며, 지금은 버지니아주 리치먼드에서 비즈니스 법률 사무소를 운영한다. 
30대 초반 변호사로 일할 당시 일중독에 빠져 불안장애와 공황장애에 시달렸고 수면제와 약물에 의존하다가 그 부작용으로 큰 어려움을 겪었다. 생활 습관을 바꾸면서 회복되기 시작했고 그 일을 계기로 신체적 습관이 정신 건강과 신앙생활에 미치는 영향을 깊이 탐구하고 있다. 좋은 습관, 정신 건강, 자녀 양육, 기술 사용 등을 주제로 활발하게 강연 활동을 펼치고 있으며, 아내 로렌과 함께 네 아들을 키우고 있다.
첫 책인 《크리스천 일상 정리법》이 〈크리스채너티 투데이〉 2020년 올해의 책으로 선정되었으며, 다른 책으로는 《가정의 습관으로 양육하라》가 있다.
출판사
두란노서원