프롤로그 — 왜 당신의 포트폴리오는 금리가 움직일 때마다 무너지는가
제1장 — 금리가 자산 가격을 지배하는 진짜 구조
1-1. 연준 점도표 한 장으로 6개월 뒤 시장을 읽는 법
1-2. 기준금리보다 먼저 움직이는 3가지 선행 지표
1-3. 금리와 자산의 시차 — 왜 발표 당일이 아니라 3개월 뒤에 터지는가
1-4. 실질금리 마이너스 구간에서 부자들이 조용히 사 모으는 것
1-5. 장단기 금리차 역전, 이 신호를 놓치면 자산의 40%가 증발한다
제2장 — 금리 인상 국면: 현금을 무기로 바꾸는 법
2-1. 긴축장에서 살아남는 채권 만기 사다리 설계법
2-2. 금리 오를 때 오히려 웃는 섹터 5개
2-3. 성장주를 언제 손절하고 언제 다시 담는가
2-4. 인상 국면 코인 생존법 — 알트를 정리하는 정확한 타이밍
2-5. 달러·금 비중을 몇 퍼센트까지 끌어올릴 것인가
제3장 — 금리 인하 국면: 돈이 풀리기 전에 선점하는 법
3-1. 첫 인하 6개월 전, 미리 사둬야 하는 자산 3종
3-2. 인하장 초입에 장기채로 시세 차익을 만드는 법
3-3. 유동성 장세에서 코인이 폭발하는 순간을 포착하는 법
3-4. 배당주 vs 성장주 — 인하 국면 교체 매매 시나리오
3-5. 금이 인하 국면에서 먼저 뛰는 이유와 진입 구간
제4장 — 금리 동결 국면: 방향을 모를 때 이기는 법
4-1. 동결기 6개월, 자산을 굴리지 않으면 지는 게임
4-2. 박스권 장세에서 현금흐름을 뽑아내는 배분법
4-3. 다음 방향을 예측하는 연준 화법 해독법
4-4. 동결 국면에 리밸런싱으로 수익률을 방어하는 법
4-5. 변동성이 죽은 시장에서 금·헤지 자산을 활용하는 법
제5장 — 4자산 포트폴리오 실전 설계 시스템
5-1. 주식·채권·코인·금 비중을 국면별로 자동 조정하는 공식
5-2. 당신의 나이·목표에 맞는 3가지 배분 모델
5-3. 리밸런싱 주기, 분기냐 월간이냐 신호 기반이냐
5-4. 세금·수수료까지 계산한 실질 수익률 관리법
5-5. 계좌를 3개로 쪼개는 자산 배분 운용 구조
제6장 — 사이클을 이기는 리스크 관리와 실전 매매 원칙
6-1. 손실을 마이너스 8퍼센트에서 끊는 국면별 손절 룰
6-2. 금리 반전 신호를 조기 감지하는 나만의 지표 조합
6-3. 뉴스보다 빠른 채권 시장 신호를 읽는 법
6-4. 감정을 배제하는 기계적 매매 체크리스트
6-5. 다음 10년, 저금리로 돌아가지 않는 세상의 자산 배분
에필로그 — 금리는 반복된다, 당신의 대응만 바꾸면 된다