자기계발

모든 인연에는 이유가 있다

마음 스위치
스타크북스
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모든 인연에는 이유가 있다
듣기기능TTS지원파일정보EPUB
총 용량5.5 MB이용기기
ISBN9791143513861
책 소개
이 책은 연기법을 바탕으로 복잡한 인간관계의 원리를 체계적으로 분석하고 실천적인 해법을 제시한다. 모든 만남과 이별이 우연이 아닌 필연적 인과관계에 의해 형성됨을 이해함으로써 관계에서 비롯되는 스트레스와 갈등을 객관적으로 바라보는 시각을 얻게 된다. 타인과의 소통 방식을 개선하고 악연을 선연으로 바꾸는 구체적인 방법론을 통해 개인의 내면적 성장과 안정적인 대인관계를 구축할 수 있다. 직장, 가족, 연인 등 다양한 관계 속에서 어려움을 겪는 현대인들에게 실질적인 통찰과 관계 관리의 명확한 기준을 제공하는 실용적인 지침서다.
목차
판권 페이지
1장. 인연의 작동 원리: 연기법이란 무엇인가
1-1절. 세상의 모든 것은 연결되어 있다
1-2절. 원인과 조건이 만나는 순간
1-3절. 우연을 가장한 필연의 법칙
1-4절. 내 삶을 지배하는 보이지 않는 끈
2장. 왜 하필 그 사람일까: 만남의 이유
2-1절. 과거의 패턴이 현재를 만든다
2-2절. 결핍이 부르는 관계의 끌림
2-3절. 거울 자아로서의 타인
2-4절. 나와 주파수가 맞는 사람을 알아보는 법
3장. 갈등의 구조: 얽힌 실타래 풀기
3-1절. 오해는 어디에서 시작되는가
3-2절. 집착과 소유욕이 관계에 미치는 영향
3-3절. 기대치가 만들어내는 분노의 메커니즘
3-4절. 나를 잃지 않고 타인과 경계 세우기
4장. 가족과 연인: 가장 가깝고도 먼 인연
4-1절. 핏줄이라는 이름의 구조적 특성
4-2절. 부모와 자식 간의 건강한 거리두기
4-3절. 연인 관계에서 반복되는 문제의 본질
4-4절. 사랑과 의존을 구분하는 지혜
5장. 사회적 관계: 일상과 직장 속의 연기법
5-1절. 목적이 이끄는 만남의 특징
5-2절. 피할 수 없는 악연에 대처하는 자세
5-3절. 경쟁과 협력 사이의 균형 잡기
5-4절. 직장 내 감정 소모를 최소화하는 대화법
6장. 이별의 미학: 흘려보내야 할 때
6-1절. 모든 인연에는 유효기간이 있다
6-2절. 집착 없이 관계를 종료하는 법
6-3절. 상실의 과정을 성장의 동력으로 전환하기
6-4절. 비워진 자리에 새로운 인연을 들이기
7장. 선연의 창조: 내가 먼저 좋은 인연이 되는 법
7-1절. 인과율을 활용한 관계 개선 프로젝트
7-2절. 호혜성이 나에게 돌아오는 원리
7-3절. 스스로를 치유하는 자기 객관화 훈련
7-4절. 연기법을 일상에 적용하는 실천 가이드

작가 소개
  • 작가마음 스위치
마음 스위치 (Mind Switch)
복잡한 세상을 살아가는 현대인을 위해 불교의 지혜를 쉬운 일상 언어로 풀어내는 마인드 프로젝트.
어려운 교리나 형식을 걷어내고, "오늘 당장 내 삶에 적용하는 마음 정돈법"을 탐구합니다. 
불안과 스트레스, 관계의 피로에 지친 이들이 언제든 마음을 리셋하고 고요를 되찾을 수 있도록 일상 밀착형 지혜를 전합니다.

출판사
스타크북스