■ 서문
■ 목차
■ 스리랑카 전체 지도
1. 스리랑카에 가야 하는 이유
2. 스리랑카 여행 팁
여행 시기, 항공, 비자, 환전, 옷차림, 코스, 숙박, 음식, 트래블카드, 비상약, 구글맵 외
3. 스리랑카·몰디브 연계 관광
4. 스리랑카 개요
5. 스리랑카의 역사
6. 스리랑카의 위대한 심장, 반다라나이케 국제공항Bandaranaike International Airport
7. 콜롬보 포트 지구Colombo Fort
8. 콜롬보 시나몬 가든 지구Cinnamon Gardens
9. 시간의 파도가 빚어낸 성스러운 항구, 네곰보Negombo
10. 2,500년 흔들리지 않은 신앙의 뿌리, 아누라다푸라Anuradhapura
11. 스리랑카 불교의 첫 빛이 스며든 자리, 미힌탈레Mihintale
12. 밀림의 정적을 깨고 솟아오른 시기리아Sigiriya
13. 문화 삼각지대의 심장, 담불라Dambulla
14. 싱할라 문명의 정점, 폴론나루와Polonnaruwa
15. 부처의 치아 사리를 품은 고도, 캔디Kandy
16. 안개 속에 피어난 빛의 도시, 누와라엘리야Nuwara Eliya
17. 세상에서 가장 느리고 아름다운 철길, 스리랑카 산악열차
18. 세계를 매혹시킨 초록의 바다, 실론티Ceylon Tea
19. 구름 위를 걷는 차밭 트레킹, 하푸탈레Haputale
20. 고원이 건네는 위로 & 배낭여행자들의 천국, 엘라Ella
21. 야생의 서사시, 얄라 국립공원Yala National Park
22. 비극과 희망의 교차로, 함반토타Hambantota
23. 대왕고래의 숨결, 미리사Mirissa
24. 유네스코가 선택한 아시아의 작은 유럽, 갈레Galle
25. 바다와 인간이 맺은 성스러운 약속, 스틸트 피싱과 마델
26. 거북이와 산호가 건네는 다정한 환대, 히카두와Hikkaduwa
27. 스리랑카 미식 투어쌀 요리, 빵, 간식, 과일음료, 차, 술, 아락, 과일 외
28. 에필로그: 스리랑카의 붉은 흙 위에서 마주한 한반도의 자화상