자기계발
언젠가 말고 오늘
엘리
엘리북스
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- 소장
- 12,000 ⓒ
| 듣기기능 | 미지원 | 파일정보 | |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 1.6 MB | 이용기기 | |
| ISBN | 9791194806844 | ||
책 소개
“시간이 나면 해야지.”
“조금 더 준비되면 시작해야지.”
“언젠가는 꼭 해보고 싶다.”
그 ‘언젠가’는 언제 오는가?
《언젠가 말고 오늘》은 세네카의 『인생의 짧음에 대하여』를 어렵게 해설하는 철학서가 아니다. 저자가 세네카의 문장을 자신의 일과 삶 옆에 놓고, 이천 년 전의 질문을 오늘의 일정표와 알림, 원고와 강의, 미뤄 둔 계획에 대입한 책이다.
왜 우리는 늘 시간이 없다고 말하면서 정작 중요한 일은 남는 시간에 배치할까? 왜 하고 싶은 일이 많을수록 오히려 아무것도 시작하지 못할까? 왜 준비가 길어질수록 시작은 더 어려워질까?
저자는 ‘당장 인생을 바꾸라’고 요구하지 않는다. 제목 하나, 목차 몇 줄, 시안 한 장, 연락 한 번처럼 오늘 남길 수 있는 작은 흔적에서 출발한다. 미래의 내가 언젠가 해결해 주기를 기다리는 대신 현재의 내가 다음 단계로 이어질 작은 행동 하나를 만드는 것이다.
책은 시간이 새어 나가는 이유를 살펴보는 데서 시작해, 무엇을 중요하게 여길지 자신만의 시간 지도를 만들고, 마지막에는 실행으로 옮기는 구체적인 방법으로 이어진다. 완벽한 시작을 기다리지 않는 법, 목표를 ‘한 숟갈 크기’로 줄이는 법, 의지보다 환경을 먼저 바꾸는 법, 결정 피로를 줄이는 습관, 후회를 오늘의 행동으로 전환하는 법을 현실적인 언어로 풀어낸다. 큰 목표를 ‘목차 다섯 줄’, ‘첫 문단 하나’, ‘샘플 한 장’처럼 줄이면 행동과 목표 사이의 거리가 가까워진다는 것이 이 책의 실행 방식이다.
결국 이 책이 말하는 실행은 세 가지다. 무엇을 먼저 할지 고르고, 시작 단위를 작게 만들고, 결과를 보며 다음 결정을 고치는 것.
언젠가는 달력에 없다.
그러나 오늘은 이미 와 있다.
“조금 더 준비되면 시작해야지.”
“언젠가는 꼭 해보고 싶다.”
그 ‘언젠가’는 언제 오는가?
《언젠가 말고 오늘》은 세네카의 『인생의 짧음에 대하여』를 어렵게 해설하는 철학서가 아니다. 저자가 세네카의 문장을 자신의 일과 삶 옆에 놓고, 이천 년 전의 질문을 오늘의 일정표와 알림, 원고와 강의, 미뤄 둔 계획에 대입한 책이다.
왜 우리는 늘 시간이 없다고 말하면서 정작 중요한 일은 남는 시간에 배치할까? 왜 하고 싶은 일이 많을수록 오히려 아무것도 시작하지 못할까? 왜 준비가 길어질수록 시작은 더 어려워질까?
저자는 ‘당장 인생을 바꾸라’고 요구하지 않는다. 제목 하나, 목차 몇 줄, 시안 한 장, 연락 한 번처럼 오늘 남길 수 있는 작은 흔적에서 출발한다. 미래의 내가 언젠가 해결해 주기를 기다리는 대신 현재의 내가 다음 단계로 이어질 작은 행동 하나를 만드는 것이다.
책은 시간이 새어 나가는 이유를 살펴보는 데서 시작해, 무엇을 중요하게 여길지 자신만의 시간 지도를 만들고, 마지막에는 실행으로 옮기는 구체적인 방법으로 이어진다. 완벽한 시작을 기다리지 않는 법, 목표를 ‘한 숟갈 크기’로 줄이는 법, 의지보다 환경을 먼저 바꾸는 법, 결정 피로를 줄이는 습관, 후회를 오늘의 행동으로 전환하는 법을 현실적인 언어로 풀어낸다. 큰 목표를 ‘목차 다섯 줄’, ‘첫 문단 하나’, ‘샘플 한 장’처럼 줄이면 행동과 목표 사이의 거리가 가까워진다는 것이 이 책의 실행 방식이다.
결국 이 책이 말하는 실행은 세 가지다. 무엇을 먼저 할지 고르고, 시작 단위를 작게 만들고, 결과를 보며 다음 결정을 고치는 것.
언젠가는 달력에 없다.
그러나 오늘은 이미 와 있다.
목차
목차
프롤로그
- 나는 왜 ‘언젠가’를 기다리지 않는가 1 부. 시간 도둑의 그림자
- 내 시간은 어디로 사라졌나 - 긴급함이 중요한 것을 덮칠 때 - 우리는 왜 자꾸만 미루는가 - 바쁨이라는 착각
- 돈보다 쉽게 내어주는 시간 - 짧은 인생, 흘려보낸 시간 - 미래의 환상에 갇힌 오늘 - 내 시간을 지키는 방어막
2 부. 나만의 시간 지도
- ‘모든 것’을 가지려는 함정- 내 삶의 세 가지 시간 보물
- 선택이라는 이름의 포기
- 나만의 속도로 걷는 법
3 부. 오늘을 사는 용기
- 완벽한 시작은 없다
- 목표, 한 숟갈 크기로 줄이기
- 의지보다 환경이 먼저다
- 결정 피로를 줄이는 자동화 습관
- 후회는 과거가 보내는 메시지
- ‘언젠가’의 계절은 오지 않는다
- 하루를 내 것으로 만드는 첫 번째 일 - 오늘, 단 하나의 결단
에필로그
- 다시, 오늘의 가치를 되새기며
프롤로그
- 나는 왜 ‘언젠가’를 기다리지 않는가 1 부. 시간 도둑의 그림자
- 내 시간은 어디로 사라졌나 - 긴급함이 중요한 것을 덮칠 때 - 우리는 왜 자꾸만 미루는가 - 바쁨이라는 착각
- 돈보다 쉽게 내어주는 시간 - 짧은 인생, 흘려보낸 시간 - 미래의 환상에 갇힌 오늘 - 내 시간을 지키는 방어막
2 부. 나만의 시간 지도
- ‘모든 것’을 가지려는 함정- 내 삶의 세 가지 시간 보물
- 선택이라는 이름의 포기
- 나만의 속도로 걷는 법
3 부. 오늘을 사는 용기
- 완벽한 시작은 없다
- 목표, 한 숟갈 크기로 줄이기
- 의지보다 환경이 먼저다
- 결정 피로를 줄이는 자동화 습관
- 후회는 과거가 보내는 메시지
- ‘언젠가’의 계절은 오지 않는다
- 하루를 내 것으로 만드는 첫 번째 일 - 오늘, 단 하나의 결단
에필로그
- 다시, 오늘의 가치를 되새기며