경제경영
2027 마크삼식의 전문 2급 역도 킹콩 구술기본서
마크삼식
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- 소장
- 12,000 ⓒ
| 듣기기능 | 미지원 | 파일정보 | |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 5.2 MB | 이용기기 | |
| ISBN | 9791143821690 | ||
책 소개
IWF 국제 경기규정 원문과 시행공고문을 직접 대조해 만들었습니다
국문 요약본에서 멈추지 않았습니다. 조항 하나하나를 원문에서 확인하고, 확인한 것만 실었습니다.
1. 1차 근거가 분명합니다 — 조항 번호까지 본문에 적었습니다
98문항 전부를 공고문이 정한 분야 → IWF 경기규정 원문 → 출제 가능한 발문 순으로 설계했습니다. 해설 안에 조항·근거 문헌을 직접 표기했기 때문에, 의심스러운 대목은 원문을 펴서 바로 대조하실 수 있습니다. 2차 자료나 요약본만을 근거로 삼은 문항은 없습니다.
제작 방식
공고문 분야 → IWF TCRR·표준교재 원문 → 문항 역설계 → 원문 재대조 → 국내 자료 교차확인
2026 시행공고문이 정한 규정시설/도구·경기운영·과학적특성·최신경기규정 50점·지도방법훈련·생활 50점에서 출발해, 각 분야의 근거 문헌 원문을 직접 읽고 출제 가능한 발문을 만들었습니다. 그 뒤 완성된 문항을 다시 IWF TCRR 원문과 대조해 수치와 규정을 검증하고, 마지막으로 대한역도연맹 공식 홈페이지 자료로 국내 채택 수치까지 재확인했습니다. 공고문 명시 2대 영역 전부에 98문항이 대응하며, 어느 분야에서 물어도 답할 문항이 있습니다.
2026 시행공고문→IWF TCRR·훈련지도서 원문→98문항 역설계→원문 재대조→대한역도연맹 자료 교차확인
1차 근거 — IWF 「Technical and Competition Rules & Regulations 2025」2025.11.5 개정 ANNEX 포함 · 「역도 체육지도자 훈련지도서」체육인재육성재단·체육과학연구원, 진한엠앤비 2021 · 「2025년 한국 심폐소생술 가이드라인」질병관리청·대한심폐소생협회 · IWF Anti-Doping Rules · WADA 금지목록 · 국민체육진흥법.
국내 교차확인 — 대한역도연맹 공식 홈페이지"역도란 › 용어"로 봉·경기대·벨트·보호대·조임쇠 국내 채택 수치를 직접 대조했습니다.
2. 문항마다 네 칸 — 상세해설 → 구술답변예시 → 출제의도 → 핵심요약
구술은 글로 아는 것과 말로 하는 것이 다른 시험입니다. 그래서 해설과 별개로 실제로 소리 내어 말할 수 있는 길이의 구어체 답변을 문항마다 따로 실었습니다. 해설을 그대로 낭독하는 문장이 아니라, 시험장에서 그대로 말해도 되는 문장입니다.
- 상세해설 : 표 중심으로 근거를 압축. IWF TCRR 조항을 표로 바로 확인할 수 있습니다.
- 구술답변예시 : 그대로 말해도 되는 구어체 답변. 길이도 실제 답변 시간에 맞췄습니다.
- 출제의도 : 왜 이 문항이 나오는가 + 어디서 갈리는가. 답변의 우선순위를 잡아 줍니다.
- 핵심요약 : 키워드 칩 3~6개. 시험장 직전에 이 줄만 훑어도 되도록 만들었습니다.
규정 문항 조항 표기는 "IWF TCRR ○.○.○" 형식으로, 지도방법 문항은 훈련지도서·가이드라인 항목명으로 병기했습니다. 규정·수치가 자료마다 다르게 나온 경우에는 원문으로 정답을 확정하고, 무엇이 왜 정정됐는지는 각 장 마지막 페이지에 남겼습니다.
3. 장애인역도·2급 생활과 혼동하지 않도록 종목 범위를 명확히 했습니다
역도 구술 자료를 검색하면 상당수가 장애인역도대한장애인역도연맹, IPC 규정·벤치프레스 중심이거나, 존재하지 않는 "2급 생활스포츠지도사역도"를 전제로 한 자료입니다. 본 교재는 인상·용상 2종목의 비장애인 역도대한역도연맹·IWF 기준이며, 자격은 2급 전문스포츠지도사로만 개설됨을 KSPO 공식 자격종목 목록으로 확인해 전 4개 장에 일관되게 반영했습니다.
- 종
국문 요약본에서 멈추지 않았습니다. 조항 하나하나를 원문에서 확인하고, 확인한 것만 실었습니다.
1. 1차 근거가 분명합니다 — 조항 번호까지 본문에 적었습니다
98문항 전부를 공고문이 정한 분야 → IWF 경기규정 원문 → 출제 가능한 발문 순으로 설계했습니다. 해설 안에 조항·근거 문헌을 직접 표기했기 때문에, 의심스러운 대목은 원문을 펴서 바로 대조하실 수 있습니다. 2차 자료나 요약본만을 근거로 삼은 문항은 없습니다.
제작 방식
공고문 분야 → IWF TCRR·표준교재 원문 → 문항 역설계 → 원문 재대조 → 국내 자료 교차확인
2026 시행공고문이 정한 규정시설/도구·경기운영·과학적특성·최신경기규정 50점·지도방법훈련·생활 50점에서 출발해, 각 분야의 근거 문헌 원문을 직접 읽고 출제 가능한 발문을 만들었습니다. 그 뒤 완성된 문항을 다시 IWF TCRR 원문과 대조해 수치와 규정을 검증하고, 마지막으로 대한역도연맹 공식 홈페이지 자료로 국내 채택 수치까지 재확인했습니다. 공고문 명시 2대 영역 전부에 98문항이 대응하며, 어느 분야에서 물어도 답할 문항이 있습니다.
2026 시행공고문→IWF TCRR·훈련지도서 원문→98문항 역설계→원문 재대조→대한역도연맹 자료 교차확인
1차 근거 — IWF 「Technical and Competition Rules & Regulations 2025」2025.11.5 개정 ANNEX 포함 · 「역도 체육지도자 훈련지도서」체육인재육성재단·체육과학연구원, 진한엠앤비 2021 · 「2025년 한국 심폐소생술 가이드라인」질병관리청·대한심폐소생협회 · IWF Anti-Doping Rules · WADA 금지목록 · 국민체육진흥법.
국내 교차확인 — 대한역도연맹 공식 홈페이지"역도란 › 용어"로 봉·경기대·벨트·보호대·조임쇠 국내 채택 수치를 직접 대조했습니다.
2. 문항마다 네 칸 — 상세해설 → 구술답변예시 → 출제의도 → 핵심요약
구술은 글로 아는 것과 말로 하는 것이 다른 시험입니다. 그래서 해설과 별개로 실제로 소리 내어 말할 수 있는 길이의 구어체 답변을 문항마다 따로 실었습니다. 해설을 그대로 낭독하는 문장이 아니라, 시험장에서 그대로 말해도 되는 문장입니다.
- 상세해설 : 표 중심으로 근거를 압축. IWF TCRR 조항을 표로 바로 확인할 수 있습니다.
- 구술답변예시 : 그대로 말해도 되는 구어체 답변. 길이도 실제 답변 시간에 맞췄습니다.
- 출제의도 : 왜 이 문항이 나오는가 + 어디서 갈리는가. 답변의 우선순위를 잡아 줍니다.
- 핵심요약 : 키워드 칩 3~6개. 시험장 직전에 이 줄만 훑어도 되도록 만들었습니다.
규정 문항 조항 표기는 "IWF TCRR ○.○.○" 형식으로, 지도방법 문항은 훈련지도서·가이드라인 항목명으로 병기했습니다. 규정·수치가 자료마다 다르게 나온 경우에는 원문으로 정답을 확정하고, 무엇이 왜 정정됐는지는 각 장 마지막 페이지에 남겼습니다.
3. 장애인역도·2급 생활과 혼동하지 않도록 종목 범위를 명확히 했습니다
역도 구술 자료를 검색하면 상당수가 장애인역도대한장애인역도연맹, IPC 규정·벤치프레스 중심이거나, 존재하지 않는 "2급 생활스포츠지도사역도"를 전제로 한 자료입니다. 본 교재는 인상·용상 2종목의 비장애인 역도대한역도연맹·IWF 기준이며, 자격은 2급 전문스포츠지도사로만 개설됨을 KSPO 공식 자격종목 목록으로 확인해 전 4개 장에 일관되게 반영했습니다.
- 종
목차
킹콩 역도 구술기본서
2026 2급 전문스포츠지도사역도 실기·구술시험 대비 — 규정시설·도구·경기운영·과학적특성·최신경기규정·지도방법훈련·생활 전 분야 대응. 역도는 2급 전문스포츠지도사로만 개설되는 자격이며2급 생활스포츠지도사 역도는 존재하지 않습니다, 구술은 자격 구분 없이 공통입니다.
1. 98문항 : 규정 72+지도방법 26
2. 28문항 : ★ S급 필수
3. 62문항 : S·A급 합계
4. 20개 : 직접 제작 도해
① 규정① 시설·도구규정 : 봉·원판·칼라·경기대 규격·복장·보호대·역도화, IWF TCRR Equipment 규격 원문 대조 - 23문항
② 규정② 경기운영규정 : 계체·진행순서·20kg룰·신고변경·심판판정·반칙, IWF TCRR 원문 대조 - 22문항
③ 규정③ 과학적특성·최신경기규정규정 : 생체역학·에너지시스템 + LA2028 체급·2025.11.5 TCRR 개정·도핑방지 - 27문항
④ 지도방법 · 훈련 · 생활지도 : 기술지도·부상예방·CPR2025년 가이드라인·생활체육 정의 - 26문항
· 구술은 규정 50점①+②+③ + 지도방법 50점④ 대영역 구조입니다. 역도 시행공고문 §5는 다른 일부 종목보통 "규정2+지도2"과 달리 규정 3문제 + 지도방법 2문제로 규정 비중이 크고, "위 내용 외 추가 범위 선정 가능" 각주가 있어 부록 18문항을 더해 대비 범위를 넓혔습니다핵심 80+부록 18=98.
· 모든 문항이 상세해설 → 구술답변예시 → 출제의도 → 핵심요약 4단 구조입니다. 98문항 전부 결손 없이 갖췄습니다.
· PDF 파일이며, 문항이 페이지 경계에 걸리지 않도록 레이아웃을 최적화했습니다.
봉·원판·경기대 규격, 판정 체계를 눈으로 확인하실 수 있습니다
남녀 봉 길이 비교·원판 무게-색상 대응·경기대 규격·심판 판정체계·체급개편 타임라인·생존사슬 5단계 비교 등 직접 그린 SVG 도해 20개가 전 4개 장에 고르게장당 5개 들어 있습니다.
2026 2급 전문스포츠지도사역도 실기·구술시험 대비 — 규정시설·도구·경기운영·과학적특성·최신경기규정·지도방법훈련·생활 전 분야 대응. 역도는 2급 전문스포츠지도사로만 개설되는 자격이며2급 생활스포츠지도사 역도는 존재하지 않습니다, 구술은 자격 구분 없이 공통입니다.
1. 98문항 : 규정 72+지도방법 26
2. 28문항 : ★ S급 필수
3. 62문항 : S·A급 합계
4. 20개 : 직접 제작 도해
① 규정① 시설·도구규정 : 봉·원판·칼라·경기대 규격·복장·보호대·역도화, IWF TCRR Equipment 규격 원문 대조 - 23문항
② 규정② 경기운영규정 : 계체·진행순서·20kg룰·신고변경·심판판정·반칙, IWF TCRR 원문 대조 - 22문항
③ 규정③ 과학적특성·최신경기규정규정 : 생체역학·에너지시스템 + LA2028 체급·2025.11.5 TCRR 개정·도핑방지 - 27문항
④ 지도방법 · 훈련 · 생활지도 : 기술지도·부상예방·CPR2025년 가이드라인·생활체육 정의 - 26문항
· 구술은 규정 50점①+②+③ + 지도방법 50점④ 대영역 구조입니다. 역도 시행공고문 §5는 다른 일부 종목보통 "규정2+지도2"과 달리 규정 3문제 + 지도방법 2문제로 규정 비중이 크고, "위 내용 외 추가 범위 선정 가능" 각주가 있어 부록 18문항을 더해 대비 범위를 넓혔습니다핵심 80+부록 18=98.
· 모든 문항이 상세해설 → 구술답변예시 → 출제의도 → 핵심요약 4단 구조입니다. 98문항 전부 결손 없이 갖췄습니다.
· PDF 파일이며, 문항이 페이지 경계에 걸리지 않도록 레이아웃을 최적화했습니다.
봉·원판·경기대 규격, 판정 체계를 눈으로 확인하실 수 있습니다
남녀 봉 길이 비교·원판 무게-색상 대응·경기대 규격·심판 판정체계·체급개편 타임라인·생존사슬 5단계 비교 등 직접 그린 SVG 도해 20개가 전 4개 장에 고르게장당 5개 들어 있습니다.