일의 의미를 찾는 자비의 지혜
자기계발

일의 의미를 찾는 자비의 지혜

마음 스위치
스타크북스
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일의 의미를 찾는 자비의 지혜
듣기기능TTS지원파일정보EPUB
총 용량4.3 MB이용기기
ISBN9791143514646
책 소개
이 책은 단순히 경제적 보상을 얻기 위한 생계형 노동을 개인의 내적 성장과 사회적 가치를 창출하는 직업으로 전환하는 구체적인 방법론을 제시한다. 자신과 타인을 향한 자비의 관점을 실제 업무 환경에 적용함으로써, 반복되고 소모적인 일상에서 새로운 동기와 의미를 발견할 수 있다. 직무 소진을 예방하고 회복 탄력성을 구축하기 위한 실질적인 지침을 제공하며, 보상 중심의 태도에서 벗어나 일 자체에서 가치를 찾는 과정을 안내한다. 직종이나 직급에 상관없이 자신의 업무 철학을 재정립하고 주도적인 직업 의식을 갖추고자 하는 모든 직장인에게 유용한 전략서 역할을 한다.
목차
판권 페이지
1장. 일의 본질과 생계형 노동의 구조적 한계
1-1절. 현대 사회에서 노동이 가지는 경제적 의미
1-2절. 생계형 노동이 유발하는 직무 소진과 무기력의 원인
1-3절. 외적 보상에만 의존하는 직업관의 부작용
1-4절. 일의 본질적 가치를 잃어버린 현대인의 현실 진단
2장. 업무 환경에 자비의 철학 도입하기
2-1절. 자비의 개념과 직업 환경에서의 실무적 가치
2-2절. 무한 경쟁을 강요하는 조직 문화의 한계 인식
2-3절. 업무 생산성과 자비적 태도의 상호보완적 관계
2-4절. 자비를 기반으로 한 새로운 직업 철학의 수립
3장. 자기 자비를 통한 회복 탄력성 구축
3-1절. 성과주의적 압박에서 벗어나 자신의 한계 인정하기
3-2절. 업무적 실수와 실패에 대처하는 자기 수용의 기술
3-3절. 소모된 에너지를 보존하고 관리하는 내면 통제법
3-4절. 지속적인 커리어 유지를 위한 자기 보호 전략
4장. 타인을 향한 자비와 협력적 관계 형성
4-1절. 직장 내 갈등 비용을 줄이는 공감적 소통 방식
4-2절. 동료의 성과 향상을 돕는 이타적 업무 태도
4-3절. 이해관계자에게 제공하는 서비스의 본질적 목적
4-4절. 상호 존중을 바탕으로 한 조직 내 유대감 강화 방안
5장. 일의 의미 재정립과 내적 동기 부여
5-1절. 개인의 강점과 현재의 업무를 유기적으로 연결하기
5-2절. 결과가 아닌 업무 과정 자체에서 성취감 발견하기
5-3절. 사회적 기여 관점을 통한 업무 가치의 확장
5-4절. 생존을 위한 도구에서 자아실현의 무대로 전환하기
6장. 가치 있는 직업 의식의 실무적 실천 방안
6-1절. 주도적으로 업무 프로세스를 개선하는 책임감
6-2절. 작은 성과 단위의 축적을 통해 구축하는 직업적 자부심
6-3절. 윤리적 의사결정이 조직과 개인에게 미치는 장기적 이익
6-4절. 자비의 원칙을 적용한 개인별 맞춤 업무 매뉴얼 작성
7장. 지속 가능한 노동과 삶의 통합 모델 구축
7-1절. 일과 일상의 경계.....
작가 소개
  • 작가마음 스위치
마음 스위치 (Mind Switch)
복잡한 세상을 살아가는 현대인을 위해 불교의 지혜를 쉬운 일상 언어로 풀어내는 마인드 프로젝트.
어려운 교리나 형식을 걷어내고, "오늘 당장 내 삶에 적용하는 마음 정돈법"을 탐구합니다. 
불안과 스트레스, 관계의 피로에 지친 이들이 언제든 마음을 리셋하고 고요를 되찾을 수 있도록 일상 밀착형 지혜를 전합니다.
출판사
스타크북스