인문

몰입의 조건

이윤결
유페이퍼
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소장
9,900 ⓒ
몰입의 조건
듣기기능TTS지원파일정보EPUB
총 용량1.0 MB이용기기
ISBN9791144404588
책 소개
우리는 왜 어떤 일에는 시간 가는 줄 모르고 빠져들면서, 어떤 일 앞에서는 몇 분도 집중하기 어려울까?
어릴 때는 놀이 하나에도 온전히 빠져들었다. 게임을 하거나 무언가를 만들 때면 시간이 어떻게 지나가는지도 몰랐다. 그런데 어른이 된 지금은 해야 할 일과 걱정해야 할 일이 많아지면서, 정작 눈앞의 일에 깊이 들어가는 것은 점점 어려워진다.
몰입은 의지가 강한 사람만 경험하는 특별한 능력일까?
아니면 인간이라면 누구나 가지고 있지만, 어떤 조건에서 자연스럽게 나타나는 능력일까?

이 책은 우리가 무언가에 깊이 빠져드는 순간을 바라보며, 인간의 몰입이 어떻게 만들어지는지를 탐구한다. 게임과 놀이, 공부와 운동, 창작과 일 속에서 반복해서 나타나는 몰입의 모습을 살펴보고, 우리가 왜 어떤 일에는 쉽게 빠져들고 어떤 일에는 좀처럼 마음을 붙잡지 못하는지를 생각해 본다.

몰입은 단순히 더 열심히 하기 위한 기술이 아니다. 어쩌면 그것은 우리가 자신의 능력을 발휘하고, 배우고, 성장하며, 지금 하고 있는 일을 온전히 경험하는 방식과 관련되어 있을지도 모른다.
우리는 무엇에, 언제, 그리고 왜 깊이 빠져드는가?
그 질문에서 인간과 삶을 바라보는 새로운 이야기가 시작된다.

목차
프롤로그
1장. 아이들은 왜 쉽게 몰입할까?
2장. 어른이 되면 왜 몰입하기 어려울까?
3장. 몰입이란 무엇인가?
4장. 게임의 작동 원리
5장. 게임이 알려준 인간의 본성
6장. 적절한 난이도
7장. 피드백
8장. 성장
9장. 자율성
10장. 도파민은 무엇을 원하는가?
11장. 큰 목표는 왜 지치게 할까?
12장. 몰입의 그늘
13장. 몰입은 성공을 보장하는가?
에필로그
참고문헌 및 자료

작가 소개
  • 작가이윤결
세상은 하나의 학문만으로 설명되지 않는다고 믿는다.
역사와 철학, 과학, 심리학 등 다양한 분야를 연결해 새로운 시각을 제시하고, 이를 누구나 쉽게 읽을 수 있는 이야기로 풀어낸다.
한 권의 책이 독자에게 새로운 질문과 시각을 남길 수 있기를 바란다.

출판사
유페이퍼