덧없는 세상에서 영원한 것을 찾는 법
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덧없는 세상에서 영원한 것을 찾는 법

마음 스위치
스타크북스
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덧없는 세상에서 영원한 것을 찾는 법
듣기기능TTS지원파일정보EPUB
총 용량5.8 MB이용기기
ISBN9791143514981
책 소개
이 책은 급변하는 현대 사회에서 흔들리지 않는 삶의 기준을 확립하려는 독자에게 실용적인 지침을 제공합니다. 일시적인 유행이나 물질적 성취와 같은 변하는 것들과, 개인의 신념이나 본질적 인간관계 같은 변하지 않는 가치를 명확히 구분하는 방법을 제시합니다. 이 책을 통해 불확실성 속에서도 안정감을 찾고, 자신의 삶을 주도적으로 이끌어가는 구체적인 전략을 배울 수 있습니다. 객관적 분석과 실생활에 적용 가능한 행동 수칙으로 구성되어 있어, 독자가 스스로 우선순위를 재조정하고 지속 가능한 목표를 설정하도록 돕습니다. 변동성이 큰 시대에 명확한 방향성과 판단력을 확보하고자 하는 이들에게 이 책은 유용한 기준점이 될 것입니다.
목차
판권 페이지
1장. 변화하는 세상의 본질 이해하기
1-1절. 현대 사회의 변화 속도와 그 영향
1-2절. 덧없음이 개인에게 미치는 심리적 요인
1-3절. 변하는 것과 변하지 않는 것의 정의
1-4절. 일시적 가치 추구의 한계와 기회비용
2장. 내면의 핵심 가치 발견하기
2-1절. 가치관 확립을 위한 자기 객관화 기법
2-2절. 외부의 기대와 내면의 원칙 분리하기
2-3절. 개인의 사명 선언문 작성 방법
2-4절. 가치 중심적 의사결정의 실제 분석
3장. 흔들리지 않는 인간관계 구축하기
3-1절. 거래적 관계와 기반적 관계의 차이
3-2절. 신뢰를 형성하는 본질적 소통 방식
3-3절. 갈등 상황에서 관계를 유지하는 원칙
3-4절. 공유된 가치를 바탕으로 한 연대 형성
4장. 일과 직업에서의 안정성 확보하기
4-1절. 평생직장의 개념 변화와 대응 전략
4-2절. 직무 기술을 넘어선 성품의 중요성
4-3절. 직업적 성공의 새로운 기준 설정하기
4-4절. 업무를 통해 개인의 유산 남기기
5장. 진정한 부와 재정적 독립의 의미
5-1절. 물질적 소유와 만족감의 상관관계 재고
5-2절. 소유물 대신 경험과 가치에 투자하기
5-3절. 지속 가능한 자산 관리의 핵심 원칙
5-4절. 최소한의 소비로 달성하는 주도적 자유
6장. 외부 변화에 대응하는 정신적 회복탄력성
6-1절. 내면의 안정을 위한 일상적 루틴 구축
6-2절. 예상치 못한 상황을 통제하는 인지적 접근
6-3절. 현재에 집중하는 실천적 사고법
6-4절. 정보 과부하 시대의 효율적 정보 관리
7장. 영원한 가치를 일상에 통합하기
7-1절. 핵심 가치에 부합하는 생활 습관 설계
7-2절. 삶의 우선순위에 대한 주기적 재평가
7-3절. 변하지 않는 가치를 타인과 공유하는 법
7-4절. 목적이 이끄는 삶의 장기적 유지 전략
작가 소개
  • 작가마음 스위치
마음 스위치 (Mind Switch)
복잡한 세상을 살아가는 현대인을 위해 불교의 지혜를 쉬운 일상 언어로 풀어내는 마인드 프로젝트.
어려운 교리나 형식을 걷어내고, "오늘 당장 내 삶에 적용하는 마음 정돈법"을 탐구합니다. 
불안과 스트레스, 관계의 피로에 지친 이들이 언제든 마음을 리셋하고 고요를 되찾을 수 있도록 일상 밀착형 지혜를 전합니다.
출판사
스타크북스