자기계발
나를 지키는 다크 심리학
안영준
렌티파이
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- 소장
- 5,500 ⓒ
| 듣기기능 | 미지원 | 파일정보 | |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 1.0 MB | 이용기기 | |
| ISBN | 9791124303924 | ||
목차
이 책을 읽는 법
프롤로그 - 보이지 않는 힘을 마주하다
1장 인간 심리의 그림자
· 다크 심리학이란 무엇인가
· 사람을 조종하는 세 가지 성향 - 다크 트라이어드
· 다크 심리학으로부터 나를 지키는 첫걸음
2장 조종자들이 벌이는 심리 게임
· 조종의 숨은 설계도
· 심리 조종의 무기들
· 사회공학: 관계와 시간을 무기로 쓰는 법
3장 영향력과 조종은 무엇이 다른가
· 윤리적 설득의 토대
· 힘의 역학 이해하기
· 나의 자율성을 지키는 법
4장 나를 지키는 심리 방어의 기술
· 마음의 면역 체계
· SHIELD 방어 프레임워크
· 흔들리지 않는 회복탄력성 기르기
5장 건강한 영향력의 기술
· 윤리적 리더십의 심리학
· 신뢰를 만드는 진정성 소통
· 현장에서 발휘하는 건강한 영향력
6장 자신감 있게 나아가기
· 방어와 영향력의 통합
· 나만의 실행 전략
· 지속 가능한 변화 만들기
에필로그 - 아는 사람은 흔들리지 않는다
부록 A 상황별 심리 방어 스크립트
부록 B 다크 심리학 핵심 용어 사전
부록 C 7일 심리 방어 부트캠프
부록 D 심리 방어 마스터 체크리스트
저자 소개
프롤로그 - 보이지 않는 힘을 마주하다
1장 인간 심리의 그림자
· 다크 심리학이란 무엇인가
· 사람을 조종하는 세 가지 성향 - 다크 트라이어드
· 다크 심리학으로부터 나를 지키는 첫걸음
2장 조종자들이 벌이는 심리 게임
· 조종의 숨은 설계도
· 심리 조종의 무기들
· 사회공학: 관계와 시간을 무기로 쓰는 법
3장 영향력과 조종은 무엇이 다른가
· 윤리적 설득의 토대
· 힘의 역학 이해하기
· 나의 자율성을 지키는 법
4장 나를 지키는 심리 방어의 기술
· 마음의 면역 체계
· SHIELD 방어 프레임워크
· 흔들리지 않는 회복탄력성 기르기
5장 건강한 영향력의 기술
· 윤리적 리더십의 심리학
· 신뢰를 만드는 진정성 소통
· 현장에서 발휘하는 건강한 영향력
6장 자신감 있게 나아가기
· 방어와 영향력의 통합
· 나만의 실행 전략
· 지속 가능한 변화 만들기
에필로그 - 아는 사람은 흔들리지 않는다
부록 A 상황별 심리 방어 스크립트
부록 B 다크 심리학 핵심 용어 사전
부록 C 7일 심리 방어 부트캠프
부록 D 심리 방어 마스터 체크리스트
저자 소개