조금 흔들려도 괜찮아
자기계발

조금 흔들려도 괜찮아

이명애
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소장
5,900 ⓒ
조금 흔들려도 괜찮아
듣기기능TTS지원파일정보EPUB
총 용량34.6MB이용기기
ISBN9791144404342
책 소개
살다 보면
마음이 흔들리는 날이 있습니다.

분명 괜찮다고 생각했는데
누군가의 한마디에 마음이 무너지고,

잘하고 있다고 믿었는데
다른 사람의 모습을 보며
갑자기 자신이 작아 보이기도 합니다.

어제는 확신했던 일이
오늘은 잘못된 선택처럼 느껴지고,

용기를 내어 시작한 일도
조금 힘들어지면
괜히 시작했나 싶은 마음이 들기도 합니다.

우리는 흔들리지 않는 사람이
강한 사람이라고 생각할 때가 있습니다.

무슨 일이 생겨도 태연하고,
누가 뭐라고 해도 흔들리지 않으며,
한 번 정한 길을 끝까지 가는 사람이
단단한 사람이라고 생각합니다.

하지만 실제 삶은 그렇지 않습니다.

사람은 누구나 흔들립니다.

마음이 강한 사람도
가끔은 자신이 없습니다.

잘하는 사람도
실패를 만나면 주춤합니다.

많은 경험을 가진 사람도
새로운 선택 앞에서는 망설입니다.

흔들린다는 것은
약하다는 뜻이 아닙니다.

오히려 내가 지금
무엇인가를 진지하게 고민하고 있다는 뜻일 수도 있습니다.

중요한 것은
한 번도 흔들리지 않는 것이 아니라

흔들릴 때마다
다시 나에게 돌아오는 것입니다.

사람들의 말에 마음이 흔들렸다면
잠시 조용히 내 생각을 들어보면 됩니다.

비교 때문에 자신감이 떨어졌다면
다시 내가 걸어온 길을 바라보면 됩니다.

실패 때문에 방향을 잃었다면
지금까지의 경험을 가지고
다시 길을 찾으면 됩니다.

마음은 나무와 비슷합니다.

바람이 불면 흔들립니다.

하지만 뿌리가 단단하면
다시 제자리로 돌아옵니다.

우리에게 필요한 것도
흔들리지 않는 완벽한 마음이 아니라
다시 돌아올 수 있는 중심입니다.

그 중심은
하루아침에 생기지 않습니다.

나를 이해하고,
내 감정을 인정하고,
내가 중요하게 생각하는 것이 무엇인지
조금씩 알아가면서 만들어집니다.

이 책은
마음이 자주 흔들리는 사람에게
흔들리지 말라고 말하려는 책이 아닙니다.

.....
목차
들어가며
지은이
프롤로그
목차
CHAPTER 1. 흔들린다고 약한 사람은 아닙니다
CHAPTER 2. 확신이 없어도 시작할 수 있습니다
CHAPTER 3. 다른 사람의 말에 흔들리는 날에는
CHAPTER 4. 비교 때문에 마음이 작아질 때
CHAPTER 5. 선택하고도 후회가 찾아올 수 있습니다
CHAPTER 6. 실패는 내 중심을 다시 찾게 합니다
CHAPTER 7. 마음이 바뀌어도 괜찮습니다
CHAPTER 8. 사람 관계에서 흔들릴 때 기억할 것
CHAPTER 9. 나만의 기준을 조금씩 만들어가세요
CHAPTER 10. 잠시 멈추는 것도 앞으로 가는 방법입니다
CHAPTER 11. 흔들린 뒤에는 더 단단해질 수 있습니다
CHAPTER 12. 결국 다시 나에게 돌아오면 됩니다
에필로그
작가 소개
  • 작가이명애
이명애

삶을 살아오며
수많은 선택과 변화,
그리고 새로운 시작을 경험했습니다.

때로는 확신이 있었고,
때로는 마음이 흔들렸습니다.

잘했다고 생각했던 선택이
후회로 다가올 때도 있었고,

늦었다고 생각했던 일이
새로운 시작이 되기도 했습니다.

그 시간을 지나며 알게 된 것은
사람의 삶에서 흔들림은
없애야 하는 실패가 아니라는 사실입니다.

흔들리는 순간에도
우리는 배우고 있습니다.

내가 무엇을 원하는지,
어떤 사람인지,
어떤 삶을 살아가고 싶은지를
조금씩 알아가고 있습니다.

누군가와 비교하지 않고
자신만의 속도로 살아가는 일,

실수해도 다시 시작하는 일,

다른 사람의 말보다
내 마음을 한 번 더 바라보는 일.

그런 작은 선택들이
결국 한 사람의 삶을 만들어간다고 믿습니다.

이 책이
마음이 흔들리는 어느 날
조용히 다시 자신을 바라볼 수 있는
작은 힘이 되기를 바랍니다.
출판사
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