모든 결과를 겸허히 수용하는 강함
자기계발

모든 결과를 겸허히 수용하는 강함

마음 스위치
스타크북스
0 (0명)
2명이 읽었어요
유료 작품은 원스토리 앱에서 이용 할 수 있어요.
패스 오퍼링
소장
7,600 ⓒ
모든 결과를 겸허히 수용하는 강함
듣기기능TTS지원파일정보EPUB
총 용량4.6 MB이용기기
ISBN9791143514585
책 소개
이 책은 결과에 대한 집착을 버리고 과정을 통제하는 마인드셋을 구축하도록 돕는 실용적인 지침서입니다. 성공과 실패라는 이분법적 사고에서 벗어나, 어떠한 결과가 주어지더라도 이를 성장의 발판으로 삼는 구체적인 방법론을 학습하게 됩니다. 통제할 수 있는 것에 집중하는 전략, 실패를 데이터로 활용하는 분석 기법, 그리고 지속적인 실행력을 유지하는 시스템 구축 방법을 제공합니다. 이를 통해 외부 환경의 변화나 예측 불가능한 결과 앞에서도 흔들리지 않는 굳건한 내적 기준을 확립하고, 장기적인 관점에서 삶의 목표를 달성하는 진정한 승자의 태도를 내재화할 수 있습니다.
목차
판권 페이지
1장 결과 수용의 메커니즘
1-1절 승패를 가르는 이분법적 사고의 한계
1-2절 통제 가능한 영역과 불가능한 영역의 분리
1-3절 겸허함이 만들어내는 심리적 안정감
1-4절 진짜 승자의 기준 재정의
2장. 집착을 버리는 인지 전환 훈련
2-1절. 결과 중심 사고에서 과정 중심 사고로의 이동
2-2절. 기대치 조정을 통한 실망감 차단
2-3절. 자아와 결과의 분리 기술
2-4절. 객관적 현실 인식과 수용 프로세스
3장. 패배를 자산으로 전환하는 기술
3-1절. 실패를 데이터로 분석하는 객관화 기법
3-2절. 감정적 소모를 최소화하는 자기 대화
3-3절. 피드백 수용과 개선점 도출 전략
3-4절. 다음 단계로의 빠른 전환을 위한 행동 지침
4장. 승리의 오만을 경계하는 태도
4-1절. 성공의 요인 분해와 운의 역할 인정
4-2절. 자만심이 초래하는 인지적 사각지대
4-3절. 초심을 유지하는 루틴의 힘
4-4절. 지속 가능한 성과를 위한 기준 상향
5장. 흔들리지 않는 내적 기준 확립
5-1절. 타인의 평가로부터 독립하는 법
5-2절. 개인적 핵심 가치 도출과 정렬
5-3절. 불확실성을 견디는 멘탈 관리법
5-4절. 상황에 휩쓸리지 않는 자기 통제력 강화
6장. 일상에 적용하는 수용의 시스템
6-1절. 결과 독립적 목표 설정 방법론
6-2절. 과정을 기록하고 평가하는 습관
6-3절. 스트레스 상황에서의 즉각적 대응 매뉴얼
6-4절. 작은 수용이 만드는 장기적 복리 효과
7장. 승패를 넘어선 궁극적 성장
7-1절. 유한한 게임에서 무한한 게임으로의 전환
7-2절. 삶의 주기와 결과의 상관관계 이해
7-3절. 타인과의 경쟁을 넘어선 자아 실현
7-4절. 모든 결과를 겸허히 수용하는 굳건한 삶의 완성
작가 소개
  • 작가마음 스위치
마음 스위치 (Mind Switch)
복잡한 세상을 살아가는 현대인을 위해 불교의 지혜를 쉬운 일상 언어로 풀어내는 마인드 프로젝트.
어려운 교리나 형식을 걷어내고, "오늘 당장 내 삶에 적용하는 마음 정돈법"을 탐구합니다. 
불안과 스트레스, 관계의 피로에 지친 이들이 언제든 마음을 리셋하고 고요를 되찾을 수 있도록 일상 밀착형 지혜를 전합니다.
출판사
스타크북스