자기계발

좋아하는 것으로 나를 소개합니다

이윤주
유페이퍼
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소장
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좋아하는 것으로 나를 소개합니다
듣기기능TTS지원파일정보EPUB
총 용량10.0MB이용기기
ISBN9791144403482
책 소개
우리는 자신을 소개할 때 이름과 직업, 나이와 역할부터 이야기하곤 합니다. 하지만 그것만으로 한 사람을 온전히 설명할 수 있을까요?

『좋아하는 것으로 나를 소개합니다』는 내가 좋아하는 것들을 하나씩 발견하며 나 자신을 이해해 가는 과정을 담은 책입니다. 사진첩, 소비 기록, 시간의 사용법, 반복되는 선택과 일상의 작은 즐거움을 따라가다 보면 미처 알지 못했던 자신의 취향과 마음을 만나게 됩니다.

이 책은 특별한 취향을 가져야 한다고 말하지 않습니다. 남들이 좋다고 하는 것을 따라가기보다 내가 무엇을 좋아하는지 알아차리고, 그것을 삶의 작은 기준으로 삼아보자고 이야기합니다.

좋아하는 것을 발견하고, 관찰하고, 표현하고, 나만의 기준으로 선택하며 삶을 채워가는 다섯 장의 여정을 통해 독자는 자연스럽게 자신에게 질문하게 됩니다.

“나는 무엇을 좋아하는 사람인가?”

좋아하는 것을 알아가는 일은 결국 나를 알아가는 일입니다. 이 책이 타인의 기준에서 잠시 벗어나 자신의 취향과 삶의 방향을 발견하고 싶은 사람에게 다정한 시작점이 되어줄 것입니다.

목차
프롤로그
1장. 좋아하는 것을 발견하는 시간
1-1. 좋아하는 것을 물으면 왜 대답하기 어려울까
1-2. 사소한 즐거움에서 발견하는 나
1-3. 습관과 취향은 어떻게 다를까
1-4. 자꾸 마음이 가는 것에는 이유가 있다
1-5. 좋아하는 것으로 다시 써보는 자기소개
2장. 좋아하는 것을 깊이 알아가는 시간
2-1. 나도 모르게 반복해서 선택하는 것들
2-2. 사진첩과 검색 기록에는 취향이 숨어 있다
2-3. 돈과 시간을 어디에 쓰고 있는가
2-4. 혼자 있을 때 무엇을 하고 싶은가
2-5. 좋아하는 것 100개를 모아보자
3장. 취향은 나를 설명하는 또 하나의 언어다.
3-1. 직업을 빼고 나를 소개할 수 있을까
3-2. 취향에는 내가 중요하게 생각하는 가치가 담겨 있다
3-3. 좋아하는 것을 말하면 관계가 시작된다
3-4. 다른 사람과 취향이 달라도 괜찮다
3-5. 취향으로 완성하는 나만의 자기소개
4장. 남의 기준이 아닌 나의 기준으로 살아가기
4-1. 내가 좋아하는 것과 남들이 좋아하는 것
4-2. SNS 속 취향이 내 취향처럼 느껴질 때
4-3. 유행을 따라가면서도 나를 잃지 않는 법
4-4. 취향이 변하는 것도 자연스럽다
4-5. 나만의 선택 기준을 만드는 다섯 가지 질문
5장 좋아하는 것으로 나의 삶을 채웁니다
5-1. 좋아하는 것을 위한 시간을 만드는 법
5-2. 내가 머무는 공간에 취향을 담는 법
5-3. 작은 행복을 반복하면 삶의 분위기가 달라진다
5-4. 나의 취향 선언문을 만들어보자
5-5. 결국 내가 좋아하는 삶을 살아가는 것
부록. 나의 취향 워크북
에필로그

작가 소개
  • 작가이윤주
이윤주
일상의 작은 순간과 마음의 움직임을 관찰하고 기록하는 작가입니다.

사람마다 자신만의 취향과 삶의 기준이 있으며, 좋아하는 것을 알아가는 과정이 곧 자신을 이해하는 과정이라고 생각합니다.

『좋아하는 것으로 나를 소개합니다』에서는 사진, 소비, 시간, 습관, 관계 등 평범한 일상 속에 숨어 있는 취향의 흔적을 발견하고, 타인의 기준이 아닌 자신의 기준으로 살아가는 방법을 이야기합니다.

독자가 자신의 마음에 조금 더 귀 기울이고, 좋아하는 것들로 자신만의 삶을 채워갈 수 있도록 따뜻하고 실용적인 글을 전하고자 합니다.

출판사
유페이퍼