자기계발
내 삶이 달라진다 AI 에이전트 100
한승무
e퍼플
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- 소장
- 5,900 ⓒ
| 듣기기능 | 미지원 | 파일정보 | |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 15.9MB | 이용기기 | |
| ISBN | 9791139063660 | ||
책 소개
당신의 일상에도 AI 직원이 필요합니다
아침에 눈을 뜨면 그날의 일정을 정리하느라 시간을 쓰고, 냉장고 앞에서 오늘 뭘 먹을지 고민하고, 운동 기록을 어디에 써야 할지 몰라 포기하고, 여행 계획을 세우다 지쳐 탭을 닫습니다.
직장인도, 주부도, 학생도, 시니어도—누구의 일상이든 반복되는 패턴이 있습니다. 그 패턴은 AI 에이전트로 자동화할 수 있습니다.
이 책은 'AI 에이전트 마스터 컬렉션' 시리즈 제8권으로, 처음으로 방향을 바꿉니다. 업무가 아닌 일상, 직장이 아닌 삶으로. 아침 루틴부터 취침 전까지—하루 24시간 속 100가지 순간에 AI 에이전트가 조용히 함께합니다.
PART 1 일정·시간 관리 PART 2 가계부·재무 관리
PART 3 요리·식생활 PART 4 학습·자기계발
PART 5 건강·웰빙 PART 6 여행·레저
PART 7 가정·육아 PART 8 글쓰기·창작
PART 9 생활 편의 PART 10 시니어·은퇴 준비
복잡한 코딩은 없습니다. Google 계정 하나로—Gemini, Google 캘린더, Sheets, Docs, AppSheet, NotebookLM—모든 에이전트가 작동합니다. 스마트폰이 있으면 오늘부터 시작할 수 있습니다.
"AI는 삶을 복잡하게 만드는 도구가 아닙니다.
삶을 단순하게 만드는 도구입니다."
아침에 눈을 뜨면 그날의 일정을 정리하느라 시간을 쓰고, 냉장고 앞에서 오늘 뭘 먹을지 고민하고, 운동 기록을 어디에 써야 할지 몰라 포기하고, 여행 계획을 세우다 지쳐 탭을 닫습니다.
직장인도, 주부도, 학생도, 시니어도—누구의 일상이든 반복되는 패턴이 있습니다. 그 패턴은 AI 에이전트로 자동화할 수 있습니다.
이 책은 'AI 에이전트 마스터 컬렉션' 시리즈 제8권으로, 처음으로 방향을 바꿉니다. 업무가 아닌 일상, 직장이 아닌 삶으로. 아침 루틴부터 취침 전까지—하루 24시간 속 100가지 순간에 AI 에이전트가 조용히 함께합니다.
PART 1 일정·시간 관리 PART 2 가계부·재무 관리
PART 3 요리·식생활 PART 4 학습·자기계발
PART 5 건강·웰빙 PART 6 여행·레저
PART 7 가정·육아 PART 8 글쓰기·창작
PART 9 생활 편의 PART 10 시니어·은퇴 준비
복잡한 코딩은 없습니다. Google 계정 하나로—Gemini, Google 캘린더, Sheets, Docs, AppSheet, NotebookLM—모든 에이전트가 작동합니다. 스마트폰이 있으면 오늘부터 시작할 수 있습니다.
"AI는 삶을 복잡하게 만드는 도구가 아닙니다.
삶을 단순하게 만드는 도구입니다."
목차
AI 에이전트 마스터 컬렉션 — 14권 시리즈 3
머리말 4
목차 5
이 책을 시작하기 전에 9
PART 1. 일정 · 시간 관리 AI 에이전트 12 13
하루 일정 자동 계획 에이전트 13
주간 목표 설정 도우미 에이전트 17
습관 트래커 리마인더 에이전트 20
미루기 방지 동기부여 에이전트 23
회의·약속 준비 알림 에이전트 26
이메일 중요도 분류 에이전트 29
반복 일정 최적화 에이전트 32
집중 시간 블록 설계 에이전트 35
할 일 우선순위 정리 에이전트 38
월간 회고·리뷰 생성 에이전트 41
출퇴근 루틴 최적화 에이전트 44
약속 장소·시간 조율 에이전트 47
PART 2. 가계부 · 재무 관리 AI 에이전트 10 50
가계부 자동 분류 에이전트 50
월별 지출 패턴 분석 에이전트 54
저축 목표 트래커 에이전트 57
구독 서비스 관리 에이전트 60
카드 혜택 비교 추천 에이전트 63
연말정산 체크리스트 에이전트 66
비상금 계획 수립 에이전트 69
보험 가입 현황 정리 에이전트 72
공과금 납부 알림 에이전트 75
재테크 정보 요약 에이전트 78
PART 3. 요리 · 식생활 AI 에이전트 10 81
오늘 저녁 메뉴 추천 에이전트 82
주간 식단·장보기 목록 에이전트 85
요리 레시피 맞춤 변환 에이전트 88
식재료 신선도·유통기한 관리 에이전트 91
음식 칼로리·영양 정보 분석 에이전트 94
요리 초보 맞춤 가이드 에이전트 97
특별한 날 요리 기획 에이전트 100
식품 구매·원산지 정보 확인 에이전트 103
음식 사진 기록·추억 앨범 에이전트 106
맞춤 식단 관리 앱 에이전트 109
PART 4. 학습 · 자기계발 AI 에이전트 10 112
독서 노트 자동 정리 에이전트 112
학습 계획 수립 에이전트 117
외국어 단어 복습 스케줄 에이전트 121
강의 노트 요약 에이전트 126
자격증 시험 준비 플래너 에이전트 131
학습 내용 퀴즈 생성 에이전트 135
TED·유튜브 강연 핵심 정리 에이전트 139
스터디 그룹 자료 정리 에이전트 144
학습 진도 체크 에이전트 149
관심 분야 최신 뉴스 큐레이션 에이전트 154
PART 5. 건강 · 웰빙 에이전트 10 160
식단 기록·분석 에이전트 160
운동 루틴 설계 에이전트 165
수면 패턴 분석 에이전트 169
물 마시기 리마인더 에이전트 173
스트레스 관리 팁 에이전트 177
건강검진 결과 해설 에이전트 181
약 복용 알림 에이전트 185
명상·마음챙김 가이드 에이전트 189
걷기 목표 트래커 에이전트 193
금연·금주 동기부여 에이전트 197
PART 6. 여행 · 레저 에이전트 10 202
여행 일정 자동 기획 에이전트 203
항공·숙소 가격 비교 에이전트 208
여행지 맛집·명소 추천 에이전트 212
여행 짐 체크리스트 에이전트 216
여행 경비 계산 에이전트 220
해외여행 기본 회화 에이전트 224
여행 후기 블로그 초안 에이전트 228
축제·이벤트 검색 에이전트 232
여행 사진 앨범 정리 에이전트 236
출입국 서류 체크 에이전트 240
PART 7. 가정·육아 에이전트 10 245
육아 일기 작성 보조 에이전트 245
아이 식단 균형 체크 에이전트 249
학교 알림장 요약 에이전트 253
자녀 학습 스케줄 관리 에이전트 256
가족 행사 기획 에이전트 259
집안일 분배 에이전트 262
아이 독서 목록 추천 에이전트 265
부모-교사 면담 준비 에이전트 268
가족 여행 계획 에이전트 271
가정 안전 체크리스트 에이전트 274
PART 8. 글쓰기 · 창작 AI 에이전트 10 278
블로그 글 주제 아이디어 에이전트 278
일기·저널 작성 프롬프트 에이전트 282
SNS 게시물 초안 에이전트 286
편지·감사 메시지 작성 에이전
머리말 4
목차 5
이 책을 시작하기 전에 9
PART 1. 일정 · 시간 관리 AI 에이전트 12 13
하루 일정 자동 계획 에이전트 13
주간 목표 설정 도우미 에이전트 17
습관 트래커 리마인더 에이전트 20
미루기 방지 동기부여 에이전트 23
회의·약속 준비 알림 에이전트 26
이메일 중요도 분류 에이전트 29
반복 일정 최적화 에이전트 32
집중 시간 블록 설계 에이전트 35
할 일 우선순위 정리 에이전트 38
월간 회고·리뷰 생성 에이전트 41
출퇴근 루틴 최적화 에이전트 44
약속 장소·시간 조율 에이전트 47
PART 2. 가계부 · 재무 관리 AI 에이전트 10 50
가계부 자동 분류 에이전트 50
월별 지출 패턴 분석 에이전트 54
저축 목표 트래커 에이전트 57
구독 서비스 관리 에이전트 60
카드 혜택 비교 추천 에이전트 63
연말정산 체크리스트 에이전트 66
비상금 계획 수립 에이전트 69
보험 가입 현황 정리 에이전트 72
공과금 납부 알림 에이전트 75
재테크 정보 요약 에이전트 78
PART 3. 요리 · 식생활 AI 에이전트 10 81
오늘 저녁 메뉴 추천 에이전트 82
주간 식단·장보기 목록 에이전트 85
요리 레시피 맞춤 변환 에이전트 88
식재료 신선도·유통기한 관리 에이전트 91
음식 칼로리·영양 정보 분석 에이전트 94
요리 초보 맞춤 가이드 에이전트 97
특별한 날 요리 기획 에이전트 100
식품 구매·원산지 정보 확인 에이전트 103
음식 사진 기록·추억 앨범 에이전트 106
맞춤 식단 관리 앱 에이전트 109
PART 4. 학습 · 자기계발 AI 에이전트 10 112
독서 노트 자동 정리 에이전트 112
학습 계획 수립 에이전트 117
외국어 단어 복습 스케줄 에이전트 121
강의 노트 요약 에이전트 126
자격증 시험 준비 플래너 에이전트 131
학습 내용 퀴즈 생성 에이전트 135
TED·유튜브 강연 핵심 정리 에이전트 139
스터디 그룹 자료 정리 에이전트 144
학습 진도 체크 에이전트 149
관심 분야 최신 뉴스 큐레이션 에이전트 154
PART 5. 건강 · 웰빙 에이전트 10 160
식단 기록·분석 에이전트 160
운동 루틴 설계 에이전트 165
수면 패턴 분석 에이전트 169
물 마시기 리마인더 에이전트 173
스트레스 관리 팁 에이전트 177
건강검진 결과 해설 에이전트 181
약 복용 알림 에이전트 185
명상·마음챙김 가이드 에이전트 189
걷기 목표 트래커 에이전트 193
금연·금주 동기부여 에이전트 197
PART 6. 여행 · 레저 에이전트 10 202
여행 일정 자동 기획 에이전트 203
항공·숙소 가격 비교 에이전트 208
여행지 맛집·명소 추천 에이전트 212
여행 짐 체크리스트 에이전트 216
여행 경비 계산 에이전트 220
해외여행 기본 회화 에이전트 224
여행 후기 블로그 초안 에이전트 228
축제·이벤트 검색 에이전트 232
여행 사진 앨범 정리 에이전트 236
출입국 서류 체크 에이전트 240
PART 7. 가정·육아 에이전트 10 245
육아 일기 작성 보조 에이전트 245
아이 식단 균형 체크 에이전트 249
학교 알림장 요약 에이전트 253
자녀 학습 스케줄 관리 에이전트 256
가족 행사 기획 에이전트 259
집안일 분배 에이전트 262
아이 독서 목록 추천 에이전트 265
부모-교사 면담 준비 에이전트 268
가족 여행 계획 에이전트 271
가정 안전 체크리스트 에이전트 274
PART 8. 글쓰기 · 창작 AI 에이전트 10 278
블로그 글 주제 아이디어 에이전트 278
일기·저널 작성 프롬프트 에이전트 282
SNS 게시물 초안 에이전트 286
편지·감사 메시지 작성 에이전