인문

애착의 이름을 붙인 뒤 관계는 달라졌는가

권예린
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애착의 이름을 붙인 뒤 관계는 달라졌는가
듣기기능TTS지원파일정보EPUB
총 용량22.0MB이용기기
ISBN9791124976258
책 소개
불안형과 회피형이라는 이름을 알게 되면 관계가 설명된 듯한 느낌을 얻기 쉽다. 그러나 이름이 장면을 대신하기 시작하면 실제 대화와 경계는 오히려 보이지 않을 수 있다. 『애착의 이름을 붙인 뒤 관계는 달라졌는가』은 이런 간격에서 출발한다. 사람을 유형으로 고정하지 않고 관찰한 행동과 해석, 서로의 반응, 필요한 경계를 분리해 관계를 읽는다. 제목의 질문을 하나의 정답으로 닫기보다, 독자가 실제 장면에서 무엇을 먼저 보고 무엇을 나중에 판단해야 하는지 순서대로 정리한다.

부제인 「관찰·해석·반응·경계의 관계 해부」는 책의 읽는 방향을 압축한다. 앞부분의 「제1장. 유형을 안 뒤에도 남는 갈등」와 「제2장. 애착 개념이 말하는 범위」에서는 문제를 바라보는 기본 단위와 자주 섞이는 개념을 나누고, 결과만 보고 원인을 단정하기 전에 확인해야 할 조건을 세운다. 개념을 단순화해 외우기보다 서로 비슷해 보이는 상황이 왜 다른 결과를 만드는지를 비교하면서 판단의 기준을 만든다.

중반의 「제7장. 관계마다 다른 나와 상대」에 이르면 설명은 실제 운영과 선택의 문제로 이동한다. 원고는 사례, 계산, 관찰, 기록을 한 덩어리로 섞지 않고 각각의 역할을 구분한다. 어떤 숫자나 장면이 확인된 사실인지, 어떤 설명이 가정인지, 무엇이 아직 모르는 값인지 드러내기 때문에 독자는 결론만 받아들이는 대신 판단이 만들어지는 과정을 따라갈 수 있다. 이 방식은 비슷한 문제를 다시 만났을 때도 그대로 활용할 수 있다는 점에서 실용적이다.

후반의 「제12장. 관계를 설명한 뒤의 선택」에서는 앞에서 세운 기준을 다시 점검하고, 실패하거나 예상과 다른 결과가 나왔을 때 무엇을 수정해야 하는지 살핀다. 하나의 성공 사례를 보편 공식으로 만들지 않고, 범위와 조건, 비용과 한계를 함께 남긴다. 따라서 이 책의 목적은 더 강한 확신을 주는 데 있지 않다. 무엇을 알고 무엇을 모르는지 구분한 상태에서 다음 행동을 조금 더 정확하게 고르게 하는 데 있다.

애착유형을 자기진단표가 아니라 관계를 관찰하고 대화하는 도구로 사용하고 싶은 독자에게 이 책은 단순한 입문서보다 판단을 정리하는 작업도구에 가깝다. 처음부터 끝까지 읽어도 좋고, 실제 문제가 생겼을 때 관련 장을 다시 찾아 기준표처럼 사용할 수도 있다. 읽고 난 뒤 남아야 할 것은 용어 몇 개가 아니라 자신의 상황을 설명할 수 있는 질문, 확인해야 할 자료, 그리고 다음 선택을 바꿀 수 있는 한두 개의 규칙이다.

목차
프롤로그. 이름을 붙인 뒤에도 남은 대화

제1장. 유형을 안 뒤에도 남는 갈등

  제1절. 이름과 장면의 차이
  제2절. 설명과 변화의 거리
  제3절. 관찰의 시작점

제2장. 애착 개념이 말하는 범위

  제1절. 연구의 대상과 맥락
  제2절. 성향과 고정된 본성
  제3절. 대중적 설명의 생략

제3장. 관찰과 추정의 분리

  제1절. 보인 행동의 문장
  제2절. 마음을 읽는 해석
  제3절. 다른 설명의 여지

제4장. 반응이 서로를 부르는 과정

  제1절. 시작점의 복수성
  제2절. 직전 말에 대한 반응
  제3절. 반복의 연결 고리

제5장. 확인을 구하는 말과 압박

  제1절. 부탁의 실제 내용
  제2절. 상대가 느끼는 부담
  제3절. 확인의 다른 경로

제6장. 거리를 두는 행동의 여러 뜻

  제1절. 휴식과 회피의 구별
  제2절. 관계 밖의 제약
  제3절. 돌아올 조건의 대화

제7장. 관계마다 다른 나와 상대

  제1절. 상황 의존성
  제2절. 권력과 의존의 차이
  제3절. 지나간 경험의 자리

제8장. 갈등 뒤의 대화

  제1절. 해명과 인정의 차이
  제2절. 사과의 범위
  제3절. 합의의 작은 단위

제9장. 경계의 문장을 만드는 법

  제1절. 요구와 경계의 차이
  제2절. 가능 자원의 명시
  제3절. 경계를 지킬 조건

제10장. 안전이 먼저인 관계

  제1절. 갈등과 위해의 구별
  제2절. 도움의 필요성
  제3절. 책임의 위치

제11장. 유형 없는 관찰 실험

  제1절. 기준 장면의 설정
  제2절. 두 기록의 비교
  제3절. 한 반응의 변경

제12장. 관계를 설명한 뒤의 선택

  제1절. 관찰과 대화의 연결
  제2절. 달라지지 않은 부분
  제3절. 계속할 것과 멈출 것

에필로그. 상대를 설명하는 대신 남기는 문장

참고문헌

작가 소개
  • 작가권예린
권예린는 관계와 심리의 작동 원리와 실제 판단 기준을 탐구하며 글을 쓴다. 복잡한 내용을 독자가 확인하고 적용할 수 있는 언어로 정리하는 데 관심을 둔다.
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