종교역학
염불삼매의 기적: 뇌와 운명을 바꾸는 몰입
진공안
진소북스
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- 소장
- 3,500 ⓒ
| 듣기기능 | 미지원 | 파일정보 | |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 0.7 MB | 이용기기 | |
| ISBN | 9791124969465 | ||
책 소개
"마음이 바뀌면 뇌가 바뀌고, 인생이 다시 빛난다." 《염불삼매의 기적: 뇌와 운명을 바꾸는 몰입》은 50대 초반 완치가 불가능하다는 불치병 진단을 받았던 저자가 염불 몰입염불삼매을 통해 건강을 회복하고 삶을 새롭게 일구어낸 생생한 치유의 여정을 담은 책입니다. 이 책은 단순한 종교적 암송이나 막연한 영성서에 머무르지 않습니다. 호흡과 염불이 뇌파알파파를 안정시키고 부교감신경을 활성화해 몸의 자가 치유력을 깨우는 원리를 뇌과학과 심리학적 관점으로 풀어내며, 누구나 일상에서 쉽게 따라 할 수 있는 구체적인 수행법을 제시합니다. 불안과 불면으로 밤을 지새우는 현대인에게 새벽 10분의 호흡, 틈새 시간을 활용한 염불, 긍정 확언이 어떻게 잠재의식을 깨우고 운명을 긍정적으로 바꾸는 강력한 도구가 되는지 설득력 있게 안내합니다. 극심한 불안과 질병, 삶의 막막함 앞에 서 있는 모든 이들에게 내면의 평화를 되찾아주는 실질적인 치유 안내서가 되어줄 것입니다.