자기계발
회사에서는 프로, 인생에서는 초보
최원석
타운파트너스
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- 소장
- 12,000 ⓒ
| 듣기기능 | TTS지원 | 파일정보 | EPUB |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 1.1 MB | 이용기기 | |
| ISBN | 9791176900409 | ||
책 소개
대한민국 3050 직장인들의 가장 아픈 폐부를 찌르는 책.
우리는 회사 안에서 밤을 새워 보고서를 다듬고, 분기별 KPI를 완벽하게 달성하며, 상사와 후배의 신망을 얻는 ‘유능한 프로페셔널’로 살아왔다. 하지만 매달 25일 카드 값이 빠져나간 텅 빈 잔고 앞에서, 그리고 퇴근길 만원 지하철 차창에 비친 지친 얼굴을 바라볼 때 문득 가슴을 짓누르는 질문이 있다.
“나는 도대체 누구를 위해 이토록 처절하게 달리고 있는가?”
이 책은 무책임하게 “당장 사표를 던져라”고 부추기지 않는다. 대한민국 직장인의 평균 퇴직 연령 49.3세, 그러나 기대수명은 90세를 향해 가는 시대. 회사의 우산 아래 머무는 20년보다 우산 밖에서 버텨내야 할 40년의 세월이 두 배나 더 길다는 냉혹한 현실을 직시하게 한다. 대기업의 간판, 번듯한 직함, 사원증이라는 ‘외골격 슈트’가 벗겨지는 순간 아무것도 팔 줄 모르는 무력한 초보로 전락하지 않기 위해 지금 당장 무엇을 준비해야 하는가를 낱낱이 파헤친다.
회사의 경력을 시장에서 환전 가능한 개인의 지식 자산으로 치환하는 법, 퇴근 후 4시간의 시간 주권을 탈환하는 리셋 루틴, 소모적인 사내 정치를 벗어나 평생의 내 편을 짓는 느슨한 연대의 기술, 1인 기업가로서의 린 커리어 실험법까지. 15년간 대기업의 에이스로 살다가 바닥을 치고 자립 자본가로 우뚝 선 저자의 뼈아픈 고백과 실전 라이프 아키텍처가 펼쳐진다.
회사형 인간의 낡은 껍질을 벗고, 내 삶의 온전한 주권자이자 절대 군주로 거듭나고자 하는 모든 직장인들을 위한 최고의 야생 생존 지침서다.
우리는 회사 안에서 밤을 새워 보고서를 다듬고, 분기별 KPI를 완벽하게 달성하며, 상사와 후배의 신망을 얻는 ‘유능한 프로페셔널’로 살아왔다. 하지만 매달 25일 카드 값이 빠져나간 텅 빈 잔고 앞에서, 그리고 퇴근길 만원 지하철 차창에 비친 지친 얼굴을 바라볼 때 문득 가슴을 짓누르는 질문이 있다.
“나는 도대체 누구를 위해 이토록 처절하게 달리고 있는가?”
이 책은 무책임하게 “당장 사표를 던져라”고 부추기지 않는다. 대한민국 직장인의 평균 퇴직 연령 49.3세, 그러나 기대수명은 90세를 향해 가는 시대. 회사의 우산 아래 머무는 20년보다 우산 밖에서 버텨내야 할 40년의 세월이 두 배나 더 길다는 냉혹한 현실을 직시하게 한다. 대기업의 간판, 번듯한 직함, 사원증이라는 ‘외골격 슈트’가 벗겨지는 순간 아무것도 팔 줄 모르는 무력한 초보로 전락하지 않기 위해 지금 당장 무엇을 준비해야 하는가를 낱낱이 파헤친다.
회사의 경력을 시장에서 환전 가능한 개인의 지식 자산으로 치환하는 법, 퇴근 후 4시간의 시간 주권을 탈환하는 리셋 루틴, 소모적인 사내 정치를 벗어나 평생의 내 편을 짓는 느슨한 연대의 기술, 1인 기업가로서의 린 커리어 실험법까지. 15년간 대기업의 에이스로 살다가 바닥을 치고 자립 자본가로 우뚝 선 저자의 뼈아픈 고백과 실전 라이프 아키텍처가 펼쳐진다.
회사형 인간의 낡은 껍질을 벗고, 내 삶의 온전한 주권자이자 절대 군주로 거듭나고자 하는 모든 직장인들을 위한 최고의 야생 생존 지침서다.
목차
프롤로그: 명함을 떼어낸 당신에게, 지금 무엇이 남아 있습니까?
제1부 [직함의 착각] 회사형 인간의 민낯과 현실 직시
제1장. 프로페셔널의 함정: 회사의 성공이 내 인생의 성공은 아니다
제2장. 직급과 연봉이라는 마약: 오르는 숫자 뒤에 숨겨진 불안
제3장. 퇴근길 지하철 안의 공허: 나는 누구를 위해 달리고 있는가
제4장. 명함의 유효기간: 간판을 떼는 순간 드러나는 진짜 실력
제5장. 회사가 결코 책임져주지 않는 세 가지: 돈, 건강, 그리고 시간
제6장. 인생 초보 탈출의 첫걸음: 직장인 자아와 인간 자아의 건강한 분리
제2부 [소득과 자산] 월급의 노예에서 경제적 독립체로
제7장. 마약 같은 월급의 굴레: 근로소득의 한계를 인정하는 용기
제8장. 소비하는 프로, 축적하는 초보: 통장 잔고가 말해주는 현실
제9장. 회사의 경력을 개인의 자산으로 치환하는 파이프라인 전략
제10장. 월급 외 소득 만들기: 작게 시작하는 부업과 현실적 수익화
제11장. 직장인을 위한 방어적 투자 원칙: 잃지 않는 자산 배분의 기술
제12장. 은퇴 이후의 현금흐름: 100세 시대를 버티는 생존 경제학
제3부 [시간과 주도권] 퇴근 후 4시간, 진짜 인생이 시작되는 곳
제13장. 시간 빈곤자의 착각: 피곤해서 못 하는 것이 아니라 방향이 없다
제14장. 퇴근 후 리셋 루틴: 소진된 에너지를 생산적 에너지로 바꾸기
제15장. 회사 밖 딴짓의 힘: 작은 프로젝트가 여는 뜻밖의 기회
제16장. 산만한 일상을 정리하는 미니멀 시간 관리법
제17장. 회사 시간과 내 시간의 경계 짓기: 합법적 거리두기의 기술
제18장. 주말의 재발견: 월요병을 지우는 주말 몰입 프로젝트
제4부 [인간관계와 태도] 사내 정치를 넘어 평생의 연대로
제19장. 점심 메이트의 함정: 회사 인맥은 왜 퇴사와 함께 사라지는가
제20장. 소모적인 사내 정치에서 나를 지키는 감정 디톡스
제21장. 진짜 내 편을 만드는 느슨한 연대의 힘
제22장. 불필요한 비교 끝내기: 타인의 승진에 흔들리지 않는 내면
제23장. 거절의 기술: 착한 직원이 아닌 주체적인 개인으로 살기
제24장. 가족과 친구, 마지막까지 남는 사람들을 돌보는 시간
제5부 [건강과 멘탈] 무너지지 않는 몸과 마음의 지속성
제25장. 건강을 잃으면 커리어는 0이 된다: 직장인 신체 회복 루틴
제26장. 소리 없이 찾아오는 번아웃 다루기: 멈춤의 미학
제27장. 불안을 연료로 바꾸는 마인드셋: 불확실성과 친해지기
제28장. 인정 욕구 내려놓기: 타인의 평가에서 자유로워지는 법
제29장. 몸의 근육만큼 중요한 멘탈의 회복탄력성 기르기
제6부 [제2의 커리어] 1인 기업가로서의 새로운 출항
제30장. 나라는 브랜드의 시작: 전문성을 나만의 언어로 패키징하기
제31장. 조직 밖에서 생존하는 독립적 문제해결 역량
제32장. 실패 비용을 최소화하는 린Lean 커리어 실험법
제33장. 나이 듦이 경쟁력이 되는 제2의 일자리 설계
제34장. 독립 선언: 회사에 의존하지 않고 온전히 자립하는 삶
에필로그: 초보임을 인정할 때, 비로소 진짜 어른의 인생이 펼쳐진다
제1부 [직함의 착각] 회사형 인간의 민낯과 현실 직시
제1장. 프로페셔널의 함정: 회사의 성공이 내 인생의 성공은 아니다
제2장. 직급과 연봉이라는 마약: 오르는 숫자 뒤에 숨겨진 불안
제3장. 퇴근길 지하철 안의 공허: 나는 누구를 위해 달리고 있는가
제4장. 명함의 유효기간: 간판을 떼는 순간 드러나는 진짜 실력
제5장. 회사가 결코 책임져주지 않는 세 가지: 돈, 건강, 그리고 시간
제6장. 인생 초보 탈출의 첫걸음: 직장인 자아와 인간 자아의 건강한 분리
제2부 [소득과 자산] 월급의 노예에서 경제적 독립체로
제7장. 마약 같은 월급의 굴레: 근로소득의 한계를 인정하는 용기
제8장. 소비하는 프로, 축적하는 초보: 통장 잔고가 말해주는 현실
제9장. 회사의 경력을 개인의 자산으로 치환하는 파이프라인 전략
제10장. 월급 외 소득 만들기: 작게 시작하는 부업과 현실적 수익화
제11장. 직장인을 위한 방어적 투자 원칙: 잃지 않는 자산 배분의 기술
제12장. 은퇴 이후의 현금흐름: 100세 시대를 버티는 생존 경제학
제3부 [시간과 주도권] 퇴근 후 4시간, 진짜 인생이 시작되는 곳
제13장. 시간 빈곤자의 착각: 피곤해서 못 하는 것이 아니라 방향이 없다
제14장. 퇴근 후 리셋 루틴: 소진된 에너지를 생산적 에너지로 바꾸기
제15장. 회사 밖 딴짓의 힘: 작은 프로젝트가 여는 뜻밖의 기회
제16장. 산만한 일상을 정리하는 미니멀 시간 관리법
제17장. 회사 시간과 내 시간의 경계 짓기: 합법적 거리두기의 기술
제18장. 주말의 재발견: 월요병을 지우는 주말 몰입 프로젝트
제4부 [인간관계와 태도] 사내 정치를 넘어 평생의 연대로
제19장. 점심 메이트의 함정: 회사 인맥은 왜 퇴사와 함께 사라지는가
제20장. 소모적인 사내 정치에서 나를 지키는 감정 디톡스
제21장. 진짜 내 편을 만드는 느슨한 연대의 힘
제22장. 불필요한 비교 끝내기: 타인의 승진에 흔들리지 않는 내면
제23장. 거절의 기술: 착한 직원이 아닌 주체적인 개인으로 살기
제24장. 가족과 친구, 마지막까지 남는 사람들을 돌보는 시간
제5부 [건강과 멘탈] 무너지지 않는 몸과 마음의 지속성
제25장. 건강을 잃으면 커리어는 0이 된다: 직장인 신체 회복 루틴
제26장. 소리 없이 찾아오는 번아웃 다루기: 멈춤의 미학
제27장. 불안을 연료로 바꾸는 마인드셋: 불확실성과 친해지기
제28장. 인정 욕구 내려놓기: 타인의 평가에서 자유로워지는 법
제29장. 몸의 근육만큼 중요한 멘탈의 회복탄력성 기르기
제6부 [제2의 커리어] 1인 기업가로서의 새로운 출항
제30장. 나라는 브랜드의 시작: 전문성을 나만의 언어로 패키징하기
제31장. 조직 밖에서 생존하는 독립적 문제해결 역량
제32장. 실패 비용을 최소화하는 린Lean 커리어 실험법
제33장. 나이 듦이 경쟁력이 되는 제2의 일자리 설계
제34장. 독립 선언: 회사에 의존하지 않고 온전히 자립하는 삶
에필로그: 초보임을 인정할 때, 비로소 진짜 어른의 인생이 펼쳐진다