종교역학

법구경 마인드셋

이윤결
유페이퍼
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소장
9,900 ⓒ
법구경 마인드셋
듣기기능TTS지원파일정보EPUB
총 용량0.7 MB이용기기
ISBN9791144408869
책 소개
왜 우리는 작은 말 한마디에도 화가 나고, 남의 평가에 마음을 빼앗기며, 이미 지나간 일을 붙잡고 괴로워할까? 
원하는 것을 얻으면 행복할 것 같지만 막상 손에 넣고 나면 또 다른 것을 원하고, 마음을 다잡으려 할수록 생각과 감정은 제멋대로 흘러간다.

법구경의 423개 게송에는 마음과 감정, 욕망과 집착, 분노와 원한, 인간관계와 자기통제에 관한 이야기가 반복해서 등장한다. 이 책은 그 게송들을 단순히 한 편씩 풀이하지 않는다. 서로 다른 곳에서 반복되는 가르침을 하나의 주제로 묶고, 그 안에 담긴 핵심 원리를 추려 오늘을 살아가는 사람의 언어로 다시 해석한다.

423개의 게송에 흩어져 있던 지혜를 하나의 사고체계로 엮어, 오늘의 삶에서 실제로 사용할 수 있는 생각의 기준으로 바꾸었다. 법구경을 아는 것에서 그치지 않고, 법구경처럼 생각하는 것이다.

목차
프롤로그
1장. 깨어 있음 ― 자동 파일럿에서 깨어나라
2장. 의도 점검 ― 마음이 모든 것의 선두에 선다
3장. 본질 집중 ― 진짜 중요한 것과 그렇지 않은 것
4장. 올바른 나침반 ― 부끄러움과 두려움의 기준을 바로 세워라
5장. 마음 다스림 ― 길들여지지 않은 마음이 만드는 고통
6장. 분노 전환 ― 분노를 자비로 대체하는 기술
7장. 평정 유지 ― 칭찬과 비난을 넘어서
8장. 내면 성찰 ― 남의 허물보다 내 허물을 보라
9장. 실천 대 형식 ― 아는 것과 사는 것의 차이
10장. 작은 선택 ― 방울방울이 항아리를 채운다
11장. 한 걸음의 깊이 ― 많음보다 깊음이 낫다
12장. 관계 선택 ― 누구와 함께하느냐가 당신을 만든다
13장. 해치지 않음 ― 모든 생명과의 최소한의 약속
14장. 무상과 죽음의 직시 ― 모든 것은 변하고 사라진다
15장. 갈애 청소 ― 욕망이라는 고통의 제조기
16장. 시간의 얽힘 ― 과거·미래·현재를 놓아라
17장. 명상과 지혜 ― 함께 가야 하는 두 날개
18장. 자기 책임 ― 당신이 당신의 주인이다
19장. 진정한 피난처 ― 흔들리지 않는 유일한 의지처
20장. 조건 없는 행복 ― 외부 조건에 좌우되지 않는 기쁨
21장. 자기 정복 ― 가장 위대한 승리
22장. 내면의 자격 ― 외모·나이·말재주가 아닌 것
23장. 완성의 방향 ― 당신은 어떤 인간이 되고 싶은가

작가 소개
  • 작가이윤결
세상은 하나의 학문만으로 설명되지 않는다고 믿는다.
역사와 철학, 과학, 심리학 등 다양한 분야를 연결해 새로운 시각을 제시하고, 이를 누구나 쉽게 읽을 수 있는 이야기로 풀어낸다.
한 권의 책이 독자에게 새로운 질문과 시각을 남길 수 있기를 바란다.

출판사
유페이퍼