자기계발
사랑도 스펙이다
조동춘
비전코리아
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- 소장
- 15,000 ⓒ
| 듣기기능 | TTS지원 | 파일정보 | EPUB |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 18.0MB | 이용기기 | |
| ISBN | 9788963222615 | ||
책 소개
우리는 열정이 가라앉는 것을 사랑의
종말로 착각하곤 합니다. 하지만 설렘은
자연이 준 공짜 ‘배당금’과 같습니다.
배당은 영원할 수 없습니다. 배당이 멈췄을 때
비로소 그 기업의 기초 체력이 드러나듯,
열정이 식었을 때 관계의 실체가 증명됩니다.
감정은 쓰면 고갈되는 일회성 비용이지만,
실력은 쌓을수록 단단해지는 숙련된 근육입니다.
이제 도파민의 불꽃이 사라진 자리를
냉철한 관계 경영술로 채워야 할 시간입니다.
_본문 중에서
평생을 약속했던 관계가 허무하게 무너질 때, 우리는 흔히 "사랑이 식었다", "인연이 아니었다"고 말한다. 하지만 정말 사랑이 문제였을까? 어쩌면 관계를 운영하는 방식이 문제였던 것은 아닐까?
우리는 학력과 경력, 자격증 같은 사회가 요구하는 스펙을 쌓기 위해서는 밤을 새우며 공부하고 전략을 세운다. 그러나 정작 평생 함께할 사랑과 관계 앞에서는 아무 준비 없이 무방비 상태로 뛰어든다. 그렇게 아무 계획과 점검 없이 감정에만 의존하다 불행한 결과로 이어지는 경우도 허다하다.
이제 이 안타까운 결론의 원인이 사랑 그 자체가 아니라 ‘사랑의 운영 방식’에 있다는 관점의 전환이 필요하다. 갈등이 생기면 운명이나 상대를 탓하기 전에, 관계를 이해하고 지켜내는 방법을 배운 적이 있는지 돌아볼 필요가 있다.
《사랑도 스펙이다》는 바로 그 지점에서 출발한다. 이 책은 사랑을 감정이 아닌 '배우고 길러야 할 스펙'으로 바라본다. 수십 년간 강연 현장에서 많은 이들의 아픔을 보듬어온 저자는 사랑을 막연한 낭만이나 운명이 아니라 삶을 더 깊고 단단하게 만드는 ‘인생의 핵심 역량’으로 풀어낸다.
이 책은 연애 기술을 알려주는 가벼운 지침서가 아니다. 나를 이해하는 법부터 사람을 보는 안목, 건강한 소통, 현실적인 관계의 운영, 그리고 다음 세대로 이어지는 삶의 가치까지, 사랑을 중심으로 인간관계 전반을 조망한다. 사랑을 잘하는 방법보다 좋은 관계를 오래 지켜내는 힘에 집중하는 것이 이 책의 가장 큰 특징이다.
저자는 사랑을 도파민이나 호르몬의 작용으로만 설명하지 않는다. 사랑 역시 배우고 연습할 수 있는 삶의 기술이며, 관계는 충분히 이해하고 조율할 수 있는 대상이라고 말한다. 외국어를 배우기 위해 문법을 익히듯, 사랑에 있어서도 상대를 이해하고 갈등을 해결하는 방법을 익혀야 한다는 것이다.
이를 위해 책은 기초·안목·소통·현실·확장이라는 다섯 가지 축을 중심으로 사랑과 관계를 단계적으로 풀어낸다. 내면의 상처를 이해하는 일에서 출발해 사람을 알아보는 안목을 기르고, 관계를 이어가는 소통과 현실적인 협력, 더 나아가 가족과 다음 세대로 이어지는 관계의 가치까지 폭넓게 다룬다.
흔히 사랑을 불꽃놀이에 비유하곤 한다. 그러나 《사랑도 스펙이다》가 말하는 사랑의 본모습은 하늘로 치솟는 기세등등한 화염이 아닌, 장작이 다 타버린 뒤 잿더미 속에서 조용히 몸을 숨긴 채 붉게 빛나는 ‘잉걸불’에 가깝다. 불꽃놀이가 끝난 뒤에도 온기를 잃지 않는 잉걸불의 실력, 이것이 이 책이 강조하는 진짜 사랑의 스펙이다.
결국 사랑은, 시간이 흐를수록 더욱 단단해지는 신뢰와 이해, 그리고 함께 살아가는 능력의 다른 이름이다. 이 책은 독자들에게 묻는다. "당신은 지금, 사랑이라는 실력을 갖추고 있습니까?"
종말로 착각하곤 합니다. 하지만 설렘은
자연이 준 공짜 ‘배당금’과 같습니다.
배당은 영원할 수 없습니다. 배당이 멈췄을 때
비로소 그 기업의 기초 체력이 드러나듯,
열정이 식었을 때 관계의 실체가 증명됩니다.
감정은 쓰면 고갈되는 일회성 비용이지만,
실력은 쌓을수록 단단해지는 숙련된 근육입니다.
이제 도파민의 불꽃이 사라진 자리를
냉철한 관계 경영술로 채워야 할 시간입니다.
_본문 중에서
평생을 약속했던 관계가 허무하게 무너질 때, 우리는 흔히 "사랑이 식었다", "인연이 아니었다"고 말한다. 하지만 정말 사랑이 문제였을까? 어쩌면 관계를 운영하는 방식이 문제였던 것은 아닐까?
우리는 학력과 경력, 자격증 같은 사회가 요구하는 스펙을 쌓기 위해서는 밤을 새우며 공부하고 전략을 세운다. 그러나 정작 평생 함께할 사랑과 관계 앞에서는 아무 준비 없이 무방비 상태로 뛰어든다. 그렇게 아무 계획과 점검 없이 감정에만 의존하다 불행한 결과로 이어지는 경우도 허다하다.
이제 이 안타까운 결론의 원인이 사랑 그 자체가 아니라 ‘사랑의 운영 방식’에 있다는 관점의 전환이 필요하다. 갈등이 생기면 운명이나 상대를 탓하기 전에, 관계를 이해하고 지켜내는 방법을 배운 적이 있는지 돌아볼 필요가 있다.
《사랑도 스펙이다》는 바로 그 지점에서 출발한다. 이 책은 사랑을 감정이 아닌 '배우고 길러야 할 스펙'으로 바라본다. 수십 년간 강연 현장에서 많은 이들의 아픔을 보듬어온 저자는 사랑을 막연한 낭만이나 운명이 아니라 삶을 더 깊고 단단하게 만드는 ‘인생의 핵심 역량’으로 풀어낸다.
이 책은 연애 기술을 알려주는 가벼운 지침서가 아니다. 나를 이해하는 법부터 사람을 보는 안목, 건강한 소통, 현실적인 관계의 운영, 그리고 다음 세대로 이어지는 삶의 가치까지, 사랑을 중심으로 인간관계 전반을 조망한다. 사랑을 잘하는 방법보다 좋은 관계를 오래 지켜내는 힘에 집중하는 것이 이 책의 가장 큰 특징이다.
저자는 사랑을 도파민이나 호르몬의 작용으로만 설명하지 않는다. 사랑 역시 배우고 연습할 수 있는 삶의 기술이며, 관계는 충분히 이해하고 조율할 수 있는 대상이라고 말한다. 외국어를 배우기 위해 문법을 익히듯, 사랑에 있어서도 상대를 이해하고 갈등을 해결하는 방법을 익혀야 한다는 것이다.
이를 위해 책은 기초·안목·소통·현실·확장이라는 다섯 가지 축을 중심으로 사랑과 관계를 단계적으로 풀어낸다. 내면의 상처를 이해하는 일에서 출발해 사람을 알아보는 안목을 기르고, 관계를 이어가는 소통과 현실적인 협력, 더 나아가 가족과 다음 세대로 이어지는 관계의 가치까지 폭넓게 다룬다.
흔히 사랑을 불꽃놀이에 비유하곤 한다. 그러나 《사랑도 스펙이다》가 말하는 사랑의 본모습은 하늘로 치솟는 기세등등한 화염이 아닌, 장작이 다 타버린 뒤 잿더미 속에서 조용히 몸을 숨긴 채 붉게 빛나는 ‘잉걸불’에 가깝다. 불꽃놀이가 끝난 뒤에도 온기를 잃지 않는 잉걸불의 실력, 이것이 이 책이 강조하는 진짜 사랑의 스펙이다.
결국 사랑은, 시간이 흐를수록 더욱 단단해지는 신뢰와 이해, 그리고 함께 살아가는 능력의 다른 이름이다. 이 책은 독자들에게 묻는다. "당신은 지금, 사랑이라는 실력을 갖추고 있습니까?"
목차
프롤로그
사랑을 경영하라 004
제1부 [본질]
사랑은 왜 스펙인가 : 사랑, ‘능력’의 관점에서 바라보는 패러다임의 전환
제1장 사랑도 실력이다 014
제2장 감정과 실력은 다르다 024
제3장 왜 우리는 사랑을 배우지 않았을까 034
제4장 흔들리지 않는 사랑에는 구조가 필요하다 044
제2부 [기초]
나를 바로 세우는 실력 : 내 안의 상처를 치유하고 자존감을 회복하는 과정
제5장 사랑이 무너질 때는 신호가 나타난다 056
제6장 관계를 망치는 마음의 빚 064
제7장 나는 어떤 방식으로 사랑하는가 076
제8장 부모에게 물려받은 사랑의 방식 086
제9장 혼자일 수 있을 때 함께할 수 있다 096
제10장 나를 돌보지 않으면 사랑도 소진된다 106
제3부 [안목]
그 사람의 ‘결’을 보는 눈 : 나와 맞는 사람을 알아보는 기준
제11장 안목의 기술, 사람을 보는 눈 118
제12장 오래가는 관계는 공통의 방향이 있다 127
제13장 사랑에는 반드시 지켜야 할 선이 있다 138
제4부 [소통]
마음을 잇는 대화 : 오해를 이해로 바꾸고 갈등을 건강하게 다루는 기술
제14장 말 한마디가 관계를 살리기도, 망치기도 한다 148
제15장 말하지 않는 마음을 읽는 안테나 158
제16장 몸은 거짓말을 하지 않는다 166
제17장 싸움에도 품격이 있다 176
제18장 함께 있어도 연결되지 않는 이유 184
제5부 [현실]
현실을 함께 경영하는 실력 : 삶의 파도를 건너는 공동 경영
제19장 사랑보다 먼저 합의해야 할 것들, 돈 194
제20장 가사는 호의가 아니라 시스템이다 204
제21장 각자의 세계를 잃지 않는 방법 212
제6부 [확장]
유산으로 남는 사랑 : 사랑의 안목을 가족과 다음 세대에 전하는 법
제22장 부모를 사랑하면서도 경계를 지키는 법 222
제23장 가족문화도 리모델링이 필요하다 232
제24장 부모는 말보다 삶으로 가르친다 240
제25장 공부보다 중요한 공부, ‘인생을 보는 눈’ 247
제26장 나이 듦의 품격 254
제27장 사랑의 안목은 어떻게 이어지는가 264
에필로그
우리가 세상에 남길 단 하나의 유산 - 당신의 안목이 아름다운 향기가 되기를 272
사랑을 경영하라 004
제1부 [본질]
사랑은 왜 스펙인가 : 사랑, ‘능력’의 관점에서 바라보는 패러다임의 전환
제1장 사랑도 실력이다 014
제2장 감정과 실력은 다르다 024
제3장 왜 우리는 사랑을 배우지 않았을까 034
제4장 흔들리지 않는 사랑에는 구조가 필요하다 044
제2부 [기초]
나를 바로 세우는 실력 : 내 안의 상처를 치유하고 자존감을 회복하는 과정
제5장 사랑이 무너질 때는 신호가 나타난다 056
제6장 관계를 망치는 마음의 빚 064
제7장 나는 어떤 방식으로 사랑하는가 076
제8장 부모에게 물려받은 사랑의 방식 086
제9장 혼자일 수 있을 때 함께할 수 있다 096
제10장 나를 돌보지 않으면 사랑도 소진된다 106
제3부 [안목]
그 사람의 ‘결’을 보는 눈 : 나와 맞는 사람을 알아보는 기준
제11장 안목의 기술, 사람을 보는 눈 118
제12장 오래가는 관계는 공통의 방향이 있다 127
제13장 사랑에는 반드시 지켜야 할 선이 있다 138
제4부 [소통]
마음을 잇는 대화 : 오해를 이해로 바꾸고 갈등을 건강하게 다루는 기술
제14장 말 한마디가 관계를 살리기도, 망치기도 한다 148
제15장 말하지 않는 마음을 읽는 안테나 158
제16장 몸은 거짓말을 하지 않는다 166
제17장 싸움에도 품격이 있다 176
제18장 함께 있어도 연결되지 않는 이유 184
제5부 [현실]
현실을 함께 경영하는 실력 : 삶의 파도를 건너는 공동 경영
제19장 사랑보다 먼저 합의해야 할 것들, 돈 194
제20장 가사는 호의가 아니라 시스템이다 204
제21장 각자의 세계를 잃지 않는 방법 212
제6부 [확장]
유산으로 남는 사랑 : 사랑의 안목을 가족과 다음 세대에 전하는 법
제22장 부모를 사랑하면서도 경계를 지키는 법 222
제23장 가족문화도 리모델링이 필요하다 232
제24장 부모는 말보다 삶으로 가르친다 240
제25장 공부보다 중요한 공부, ‘인생을 보는 눈’ 247
제26장 나이 듦의 품격 254
제27장 사랑의 안목은 어떻게 이어지는가 264
에필로그
우리가 세상에 남길 단 하나의 유산 - 당신의 안목이 아름다운 향기가 되기를 272