시 에세이
1525회 항공기로 출퇴근한 나의 시간투쟁
전경원
작가와
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- 소장
- 3,300 ⓒ
| 듣기기능 | TTS지원 | 파일정보 | EPUB |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 37.3MB | 이용기기 | |
| ISBN | 9791143826596 | ||
책 소개
시간을 지키기 위해 치열하게 살아온 한 사람의 30년 기록
나는 돈을 쓴 것이 아니라, 시간을 샀다.
그리고 결국, 내 인생을 샀다.
1991년부터 2021년까지,
서울과 광주를 오간 1,525회의 비행.
도로 위에서 흘려보낼 시간을 되찾기 위해
나는 매번 하늘길을 선택했다.
그렇게 아낀 시간은 약 254일 이상.
누군가에게는 비싼 항공권이었지만
내게는 더 또렷하게 생각하고,
더 깊이 일하고,
내 삶의 주도권을 지키기 위한 투자였다.
돈은 다시 벌 수 있지만
지나간 시간은 다시 살 수 없다.
그래서 다시 1991년으로 돌아간다 해도
나는 똑같은 선택을 할 것이다.
1,525회의 비행으로 지켜낸
30년의 시간과 삶에 관한 기록.
당신은 오늘,
당신의 시간을 위해 어떤 선택을 하고 있는가.
나는 돈을 쓴 것이 아니라, 시간을 샀다.
그리고 결국, 내 인생을 샀다.
1991년부터 2021년까지,
서울과 광주를 오간 1,525회의 비행.
도로 위에서 흘려보낼 시간을 되찾기 위해
나는 매번 하늘길을 선택했다.
그렇게 아낀 시간은 약 254일 이상.
누군가에게는 비싼 항공권이었지만
내게는 더 또렷하게 생각하고,
더 깊이 일하고,
내 삶의 주도권을 지키기 위한 투자였다.
돈은 다시 벌 수 있지만
지나간 시간은 다시 살 수 없다.
그래서 다시 1991년으로 돌아간다 해도
나는 똑같은 선택을 할 것이다.
1,525회의 비행으로 지켜낸
30년의 시간과 삶에 관한 기록.
당신은 오늘,
당신의 시간을 위해 어떤 선택을 하고 있는가.
목차
프롤로그 : 시간을 사고팔았던 어느 치열한 여정의 시작
PART 1. 내 삶을 움직인 본능과 유전자
CHAPTER 1. 영혼을 깨우는 네 가지 동력
1 커피와 홍삼: 삶을 움직인 두 가지 연료
2 활자의 호흡: 세상을 해석하는 나만의 방식
3 기록의 축적: 평범한 일상을 역사로 만드는 법
4 음성의 포획: 생각의 속도를 따라잡는 진화
CHAPTER 2. 나를 만든 정신적 유산
5 아버지의 유산: 생각하고 기록하는 힘
6 감정의 경제학: 흔들리지 않는 마음의 균형
7 자발적 고립: 고독이라는 이름의 성찬
8 내 안의 오케스트라: 세 호르몬이 주는 선물
9 고유한 리듬: 커피 한 잔과 나만의 시간
10 팽팽한 돛: 기억과 창의성으로 나아가는 삶
PART 2. 시간 투쟁: 밀도와 효율의 설계도
CHAPTER 3. 거부할 수 없는 시간의 무게
11 우주에서 가장 귀한 자원, 시간을 설계한다는 것
12 빛의 속도로 사라진 청춘, 그 시간의 무게
13 잉크에 젖은 앞치마: 학문과 삶의 경계에서 보낸 41년
14 세탁기와 식기세척기 사이에서 건져 올린 자유
15 20년의 질주, 그리고 AI의 파도 앞에 멈춰 서서
CHAPTER 4. 일상을 지배하는 압축의 기술
16 출산의 기록: 나를 재설계한 시간의 문턱
17 불참론자의 연구실: 꺼지지 않는 불빛의 비밀
18 행간에 차린 식탁: 서서 먹는 점심과 밀도의 미학
19 준비와 타이밍: 계란 하나에도 흐르는 시간의 결
20 본질만 남긴 옷장: 오래 입는 삶, 시간을 입는 사람
21 제자리의 미학: 낭비 없는 삶을 위한 공간 설계
22 새벽의 혁명: 시간을 사기 위해 마트를 끊다
23 2.0배속의 삶: 틈새를 정복하는 압축의 기술
24 병뚜껑에 담긴 회고: 느림의 미학을 닫으며
PART 3. 몰입의 순간: 시간을 분할하는 지혜
CHAPTER 5. 삶을 다채롭게 만드는 여섯 가지 시선
25 멀티 시간: 동시다발적으로 흐르는 삶의 궤적
26 집중 시간: 완전한 몰입이 주는 희열
27 낮잠 시간: 다음 질주를 위한 완벽한 휴식
28 관찰 시간: 세상을 깊이 들여다보는 눈
29 경청 시간: 타인의 우주를 받아들이는 태도
30 황금 시간: 손자의 눈동자 속에서 찾은 행복
PART 4. 생존 전략: 나를 지켜낸 마지막 방어선
CHAPTER 6. 치열한 전장에서 살아남는 법
31 삶을 떠받치는 다섯 가지 기둥 자원 관리
32 명징한 삶의 시작: 잠의 굴레를 벗어던지고 수면 관리
33 치열한 여정의 엔진: 나를 지켜준 체력의 비축 체력 관리
34 의자와의 거리 두기: 몰입의 대가와 흔적 공간 관리
35 아픔이 가르쳐준 것: 몸의 통증과 창의성의 본질 건강 관리
에필로그 : 위대한 반복이 준 깨달음
36 수행: 과거의 치열함과 삶의 대전환
37 요리: 주방에서 찾은 고요와 온전한 집중
38 라스트 챕터: 일상의 반복이 준 위대한 깨달음
부록 TMI
부록 1: 전경원 연대기
부록 2: 국내, 국외 출간 도서 목록
부록 3: 국내 논문 36편
부록 4: 국외 논문 15편
부록 5: 프로필
부록 6: 주요 특강 연대기 2009~2020년/49세~60세
부록 7: 화양연화 찰나
PART 1. 내 삶을 움직인 본능과 유전자
CHAPTER 1. 영혼을 깨우는 네 가지 동력
1 커피와 홍삼: 삶을 움직인 두 가지 연료
2 활자의 호흡: 세상을 해석하는 나만의 방식
3 기록의 축적: 평범한 일상을 역사로 만드는 법
4 음성의 포획: 생각의 속도를 따라잡는 진화
CHAPTER 2. 나를 만든 정신적 유산
5 아버지의 유산: 생각하고 기록하는 힘
6 감정의 경제학: 흔들리지 않는 마음의 균형
7 자발적 고립: 고독이라는 이름의 성찬
8 내 안의 오케스트라: 세 호르몬이 주는 선물
9 고유한 리듬: 커피 한 잔과 나만의 시간
10 팽팽한 돛: 기억과 창의성으로 나아가는 삶
PART 2. 시간 투쟁: 밀도와 효율의 설계도
CHAPTER 3. 거부할 수 없는 시간의 무게
11 우주에서 가장 귀한 자원, 시간을 설계한다는 것
12 빛의 속도로 사라진 청춘, 그 시간의 무게
13 잉크에 젖은 앞치마: 학문과 삶의 경계에서 보낸 41년
14 세탁기와 식기세척기 사이에서 건져 올린 자유
15 20년의 질주, 그리고 AI의 파도 앞에 멈춰 서서
CHAPTER 4. 일상을 지배하는 압축의 기술
16 출산의 기록: 나를 재설계한 시간의 문턱
17 불참론자의 연구실: 꺼지지 않는 불빛의 비밀
18 행간에 차린 식탁: 서서 먹는 점심과 밀도의 미학
19 준비와 타이밍: 계란 하나에도 흐르는 시간의 결
20 본질만 남긴 옷장: 오래 입는 삶, 시간을 입는 사람
21 제자리의 미학: 낭비 없는 삶을 위한 공간 설계
22 새벽의 혁명: 시간을 사기 위해 마트를 끊다
23 2.0배속의 삶: 틈새를 정복하는 압축의 기술
24 병뚜껑에 담긴 회고: 느림의 미학을 닫으며
PART 3. 몰입의 순간: 시간을 분할하는 지혜
CHAPTER 5. 삶을 다채롭게 만드는 여섯 가지 시선
25 멀티 시간: 동시다발적으로 흐르는 삶의 궤적
26 집중 시간: 완전한 몰입이 주는 희열
27 낮잠 시간: 다음 질주를 위한 완벽한 휴식
28 관찰 시간: 세상을 깊이 들여다보는 눈
29 경청 시간: 타인의 우주를 받아들이는 태도
30 황금 시간: 손자의 눈동자 속에서 찾은 행복
PART 4. 생존 전략: 나를 지켜낸 마지막 방어선
CHAPTER 6. 치열한 전장에서 살아남는 법
31 삶을 떠받치는 다섯 가지 기둥 자원 관리
32 명징한 삶의 시작: 잠의 굴레를 벗어던지고 수면 관리
33 치열한 여정의 엔진: 나를 지켜준 체력의 비축 체력 관리
34 의자와의 거리 두기: 몰입의 대가와 흔적 공간 관리
35 아픔이 가르쳐준 것: 몸의 통증과 창의성의 본질 건강 관리
에필로그 : 위대한 반복이 준 깨달음
36 수행: 과거의 치열함과 삶의 대전환
37 요리: 주방에서 찾은 고요와 온전한 집중
38 라스트 챕터: 일상의 반복이 준 위대한 깨달음
부록 TMI
부록 1: 전경원 연대기
부록 2: 국내, 국외 출간 도서 목록
부록 3: 국내 논문 36편
부록 4: 국외 논문 15편
부록 5: 프로필
부록 6: 주요 특강 연대기 2009~2020년/49세~60세
부록 7: 화양연화 찰나