에코 요가
건강의학

에코 요가

헨릭 스콜리모우스키
달팽이출판
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소장
3,750 ⓒ
에코 요가
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책 소개
웰빙라이프를 추구하는 에코요가는 특정한 자세나 신체훈련을 지시하지 않고 정신적인 측면을 중시하여 알려준다. 은총과 건강과 희망을 강조하는 에코요가의 전형적인 면을 보여 줌으로써 명상 성찰등을 할수있게 도와 준다.
목차
1. 모든 삶이 요가다
2. 근원으로의 접근
3. 생명을 귀하게 여기자
4. 침묵을 즐기자
5. 귀기울이기
6. 조화로운 인생
7. 아름다운 영혼
8. 샘솟는 생명력
10. 감수성  그 생명의 꽃이여
작가 소개
  • 작가헨릭 스콜리모우스키
  • 번역구미라
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출판사
달팽이출판