청소년
초스피드 독서법
김규태
파라주니어
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- 소장
- 3,800 ⓒ
| 듣기기능 | TTS지원 | 파일정보 | EPUB |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 5.7 MB | 이용기기 |
책 소개
4배 더 빨리 읽고, 2배 더 정확하게 이해하는 초스피드 독서법
이 책은 속독을 통해 독서 및 학업 능률을 올리고 싶어하는 중·고생들을 위해 혼자서도 따라 할 수 있는 체계적인 훈련과 그 원리를 자세하고 쉽게 소개하고 있다. 초스피드 독서법은 머릿속 뇌파를 알파파로 유도하고 해마 능력을 배가시키는 엔도르핀을 만들어내며, 공부를 위한 최적의 타이밍인 초집중 상태에서 학습 능력을 최대한 발휘하게 한다고 설명한다.
또한, 속독 자체를 가능하게 하는 안구 속독과 우뇌 개발에 초점을 맞춘 두뇌 속독을 함께 병행한다면, 우뇌의 활용을 통해 더욱 이해력이 높아지고 두뇌 능력 자체도 개발될 수 있다고 말한다. 이를 위한 잘못된 독서습관 바꾸기와 함께, 속독 기호표, 만화책 등을 활용한 안구 속독, 두뇌 속독의 단계적 실습으로 구성되어 있다.
이 책은 속독을 통해 독서 및 학업 능률을 올리고 싶어하는 중·고생들을 위해 혼자서도 따라 할 수 있는 체계적인 훈련과 그 원리를 자세하고 쉽게 소개하고 있다. 초스피드 독서법은 머릿속 뇌파를 알파파로 유도하고 해마 능력을 배가시키는 엔도르핀을 만들어내며, 공부를 위한 최적의 타이밍인 초집중 상태에서 학습 능력을 최대한 발휘하게 한다고 설명한다.
또한, 속독 자체를 가능하게 하는 안구 속독과 우뇌 개발에 초점을 맞춘 두뇌 속독을 함께 병행한다면, 우뇌의 활용을 통해 더욱 이해력이 높아지고 두뇌 능력 자체도 개발될 수 있다고 말한다. 이를 위한 잘못된 독서습관 바꾸기와 함께, 속독 기호표, 만화책 등을 활용한 안구 속독, 두뇌 속독의 단계적 실습으로 구성되어 있다.
목차
책을 펴내며
1장| 속독의 첫걸음
안구속독과 두뇌속독 | 속독의 3가지 근거 | 안구와 두뇌의 관계 | 독서가 빨라지는 속발음 읽기 |
읽기보다 빠른 생각의 속도 | 속독을 통한 우뇌 깨우기 | 인지력을 키워주는 영상화 훈련 |
속독 효과를 높이는 긍정적 사고 | 슬럼프 극복법
2장| [기초 속독 훈련] 분당 1,200자 읽기
독서 습관 바꾸기 | 속발음 훈련 | 페이지 메이킹 훈련 | 만화책 훈련 | 가속 훈련
3장| [실전 속독 훈련1] 분당 2,000자 이상 읽기
실전훈련을 위한 워밍업 | 실전훈련 미리 보기 | 1단계 A코스 훈련 | 1단계 B코스 훈련 |
2단계 훈련 | 3단계 훈련 | 4단계 A코스 훈련 | 4단계 B코스 훈련
4장 | [실전 속독 훈련2] 속독 훈련의 완성
미로 찾기 훈련 | 시야 확대 훈련 | 영상화 훈련 | 자유 독서 훈련
5장 | 초집중 학습
미드 알파파란? | 미드 알파파 만들기 | 학습 능률 200배 높이는 엔도르핀 |
집중 대 초집중 상태 | 연상을 통한 초집중 학습법
속독을 배우고 나서
부록 | 속독기호표
1장| 속독의 첫걸음
안구속독과 두뇌속독 | 속독의 3가지 근거 | 안구와 두뇌의 관계 | 독서가 빨라지는 속발음 읽기 |
읽기보다 빠른 생각의 속도 | 속독을 통한 우뇌 깨우기 | 인지력을 키워주는 영상화 훈련 |
속독 효과를 높이는 긍정적 사고 | 슬럼프 극복법
2장| [기초 속독 훈련] 분당 1,200자 읽기
독서 습관 바꾸기 | 속발음 훈련 | 페이지 메이킹 훈련 | 만화책 훈련 | 가속 훈련
3장| [실전 속독 훈련1] 분당 2,000자 이상 읽기
실전훈련을 위한 워밍업 | 실전훈련 미리 보기 | 1단계 A코스 훈련 | 1단계 B코스 훈련 |
2단계 훈련 | 3단계 훈련 | 4단계 A코스 훈련 | 4단계 B코스 훈련
4장 | [실전 속독 훈련2] 속독 훈련의 완성
미로 찾기 훈련 | 시야 확대 훈련 | 영상화 훈련 | 자유 독서 훈련
5장 | 초집중 학습
미드 알파파란? | 미드 알파파 만들기 | 학습 능률 200배 높이는 엔도르핀 |
집중 대 초집중 상태 | 연상을 통한 초집중 학습법
속독을 배우고 나서
부록 | 속독기호표