몸을 13개의 관절로 나누어, 길이와 각도 표시, 그리고 힘의 표시를 하여 이해를 도왔고, 이 선들과 각도가 지켜지는 스윙을 하기 위해서는 많지 않은 원리가 필요하며, 쉽고 편하게 스윙을 할 수가 있다는 것을 알려주는 책이다.
목차
LESSON 1. 골프는 답이 명확히 있다 LESSON 2. 골프의 세 가지 특성 LESSON 3. 어드레스 (넓은 의미)의 구성 요소 LESSON 4. 방향성 설정 LESSON 5. 지면의 기울기의 영향 LESSON 6. 몸의 방향성 LESSON 7. 클럽의 방향성 LESSON 8. 그립 LESSON 9. 볼의 위치 LESSON 10. 어드레스 (좁은 의미) LESSON 11. 양 발의 위치 LESSON 12. 양 무릎의 위치 LESSON 13. 양 허리의 위치 LESSON 14. 양 손목의 위치, 양 팔꿈치, 양 어깨의 위치 LESSON 15. 목의 위치 LESSON 16. 스윙 이론 LESSON 17. 좌우 대칭 LESSON 18. 순서를 지켜라 LESSON 19. 임펙시에 오른 팔꿈치 펴지 않기 LESSON 20. 오른 팔꿈치를 구부리는 시점 LESSON 21. 팔꿈치를 열면서 올려라 LESSON 22. 임펙시에 허리도 직선운동을 한다 LESSON 23. 드라이버의 어드레스와 스윙 LESSON 24. 웨지의 어드레스와 스윙 LESSON 25. 어프로치의 어드레스와 스윙 LESSON 26. 벙커에서의 어