인문

걱정을 다스리는 법

데일 카네기
푸른영토
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소장
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걱정을 다스리는 법
듣기기능TTS지원파일정보EPUB
총 용량0.4 MB이용기기
ISBN9788996581871
책 소개
데일 카네기의 인생론을 완역한 『걱정을 다스리는 법』은 긍정적인 인생을 사는 법에 대한 책이다. 이 책의 주요 내용은 걱정에 대해 알아야 할 기본 원칙, 걱정을 분석하는 기법, 걱정하는 습관을 없애는 방법, 평화와 행복을 부르는 일곱 가지 법칙, 걱정을 이겨내는 방법, 피로와 걱정에서 벗어나기 위한 6가지 방법 등이다.

현대인이 겪고 있는 다양한 스트레스와 불안, 걱정을 어떻게 극복할 것인지 그 방법을 제시한다. 과연 우리가 고민에 빠지는 원인은 무엇인지, 어떻게 하면 고민에서 벗어날 수 잇는지 명료하게 보여주고 있는 이 책은 오랫동안 전 세계 독자들의 사랑을 받고 있다.

목차
PART 1 걱정에 대해 알아야 할 기본상식
PART 2 걱정을 분석하는 기본기법
PART 3 습관이 되기 전에 걱정을 없애는 방법
PART 4 평화와 행복을 가져오는 정신수양 7원칙
PART 5 걱정을 극복하고 이기는 방법
PART 6 타인의 비난을 이겨내는 방법
PART 7 걱정을 예방하고 건강하게 사는 비결
PART 8 삶을 즐기면서 성공하는 일 찾기
PART 9 경제적 걱정에서 해방되는 방법

작가 소개
  • 작가데일 카네기
1888년 11월 미국 미주리 주 매리빌에 있는 한 농장에서 태어났다. 워런스버그 주립 사범대학을 졸업한 후 네브래스카에서 교사·세일즈맨 등으로 사회생활을 하면서 수많은 실패를 경험했다.1912년 뉴욕 YMCA에서 성인을 상대로 하는 대화 및 연설 기술을 강연하게 되면서 그의 이름이 알려지게 되었다. 사례 중심으로 펼쳐지는 그의 강의는 선풍적인 인기를 끌었다. 

카네기는 후에 이렇게 썼다. "처음에 나는 화술에 관한 강의만을 했다. 이 코스는 성

출판사
푸른영토