자기계발

마음껏 행복하라

임창생
21세기북스
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소장
10,400 ⓒ
마음껏 행복하라
듣기기능TTS지원파일정보EPUB
총 용량2.5 MB이용기기
ISBN9788950938505
책 소개
마음의 속도를 늦추고 세상을 바라보는 49가지 지혜 
빨리 갈수록 세상은 쓰라리다! 

지구는 늘 같은 속도로 돌고 있는데, 
우리는 왜 자꾸만 바쁘게 살려 하는가! 

생각해 보라. 보드라운 흙과 싱그러운 풀잎을 맨발로 밟으며 산책한 것이 언제였는가? 해변에 앉아 일몰을 바라보거나 출렁이는 파도 소리를 들으며 깜빡 잠이 들었던 것은 언제이며, 기분 좋게 땀 흘리며 산을 오르고, 구름과 동물 사이에서 잠시 나를 잊어 본 것이 언제였던가? 
요즘처럼 정신없이 바쁘게 돌아가는 세상에서 이런 질문은 허무맹랑함, 그 자체일 것이다. 하지만 바꿔서 생각해 보면 각종 기술과 기기의 발전으로 예전에 비해 빠르고 효율적으로 처리할 수 있는 일들이 많아졌는데도 불구하고 우리는 왜 늘 그렇게 분주한 것일까? 
물질적인 풍족함을 위해서는 한순간도 늦추지 않고 바쁘게 돌아가지만, 정신적인 풍요로움 따위는 뜬구름 잡는 일로 생각하고 내팽개쳐 두는, 안타까운 삶을 살고 있는 현대인들에게『마음껏 행복하라』(21세기북스 펴냄, 임창생 지음, 김진아 옮김)의 저자는, 이제는 그 속도를 늦추고 ‘자연으로 되돌아가라’고 말한다. 저자는 이 책에서 자연과 함께 호흡하고 자연의 흐름에 맞춰가는 것이야말로 인류 DNA의 본성이라고 말하며, 우리가 망각한 채 살았던 자연과 인간의 어우러짐, 그 소중함에 대해 일깨워준다. 지금의 욕망을 버리고 순수하게, 청렴결백하게 살라는 말이 넘쳐나는 요즘 시기에, 이 책에서 제시하고 있는 여유로운 부(富)라는 새로운 사상은 독자들에게 신선함을 안겨줄 것이다. 


대만의 대표기업 통일그룹 회장의 40여 년간의 경험이 녹아있는 생활 철학서! 
달을 벗 삼아, 바람을 옷 삼아, 물을 술 삼아 
때로는 삶을 여백으로 두어라 

세븐일레븐이나 스타벅스, 까르푸와 같이 우리의 생활방식에 큰 변화를 준 기업들이 대만에 진출하게 된 뒷배경에는 그가 있었다. 대만 대학생들이 가장 좋아하는 10대 기업 중 하나인 대만의 대표기업 ‘통일그룹’의 회장 임창생(林蒼生)이다. 아시아에서 최대 규모의 식품사업을 경영하고 있는 그의 글은 가볍고 친근한 말투로 짤막짤막하여, 각 장이 겨우 두 세 페이지밖에 되지 않는다. 하지만 그의 글이 놀랍고 흥미로운 것은, 필체가 매우 소박하고 뚜렷하면서도 흐르는 물처럼 맑아서, 마치 중국의 문학 명인인 호적(胡适)의 유풍과 닮았다는 점이다. 
사회생활 40여 년간의 경험을 바탕으로 현대인들의 영혼을 맑게 해주는 49가지 방법을 제시하고 있는 저자는, 행복이야

목차
■ 프롤로그 

1부 빨리 갈수록 세상은 쓰라리다 

한 걸음 천천히 
지구는 늘 같은 속도로 돌고 있는데, 우리는 왜 자꾸만 바쁘게 살아가려 하는가? 
거친 음식과 가벼운 식사 
인류는 배부른 시절보다 배고픈 시절이 훨씬 더 길었다. 
자연으로 돌아가라 
기분 좋게 땀 흘리며 산을 오르고, 구름과 동물 사이에서 잠시 나를 잊어 본 것이 언제였던가? 
소중한 것은 멀리 있다 
생각해 보라, 언제부터 밤하늘의 달을 쳐다보지 않았는가? 
하찮은 일이란 없다 
내면세계에서는 일의 가치를 따질 수 없다. 
모든 결과는 인연에 따른다 
길고 긴 인생에서 성공이나 실패와 같은 결과는 그저 한순간일 뿐이다. 
여백의 미 
음표와 음표 사이의 고요함을 들어 보라. 그것이 바로 음악적 여백이다. 
숨 고르기 
파란불을 기다리는 시간에도 호흡을 가다듬으며 이렇게 말해 보라. “나는 지금 호흡하고 있으며, 나의 생명력과 우주가 하나 되고 있다. 
호흡에 주목하라 
쓸데없는 망상이 줄어들면 뇌에 필요한 산소가 그만큼 줄어들고 호흡도 자연스럽게 느려진다. 
호흡에도 연습이 필요하다 
이른바 ‘무아지경’에 빠지는 것도 생명의 기운을 낭비...■ 프롤로그 

1부 빨리 갈수록 세상은 쓰라리다 

한 걸음 천천히 
지구는 늘 같은 속도로 돌고 있는데, 우리는 왜 자꾸만 바쁘게 살아가려 하는가? 
거친 음식과 가벼운 식사 
인류는 배부른 시절보다 배고픈 시절이 훨씬 더 길었다. 
자연으로 돌아가라 
기분 좋게 땀 흘리며 산을 오르고, 구름과 동물 사이에서 잠시 나를 잊어 본 것이 언제였던가? 
소중한 것은 멀리 있다 
생각해 보라, 언제부터 밤하늘의 달을 쳐다보지 않았는가? 
하찮은 일이란 없다 
내면세계에서는 일의 가치를 따질 수 없다. 
모든 결과는 인연에 따른다 
길고 긴 인생에서 성공이나 실패와 같은 결과는 그저 한순간일 뿐이다. 
여백의 미 
음표와 음표 사이의 고요함을 들어 보라. 그것이 바로 음악적 여백이다. 
숨 고르기 
파란불을 기다리는 시간에도 호흡을 가다듬으며 이렇게 말해 보라. “나는 지금 호흡하고 있으며, 나의 생명력과 우주가 하나 되고 있다. 
호흡에 주목하라 
쓸데없는 망상이 줄어들면 뇌에 필요한 산소가 그만큼 줄어들고 호흡도 자연스럽게 느려진다. 
호흡에도 연습이 필요하다 
이른바 ‘무아지경’에 빠지는 것도 생명의 기운을 낭비하지 않고 이를 재충전하기 위해서다. 
자신만의 낙원을 그려라 
속상하고 억울한 일을 당했을 때, 잠시라도 자신만의 낙원을 찾아가 부정적인 감정을 가라앉혀라.

작가 소개
  • 작가임창생
  • 번역김진아
임창생 

대만의 성공 대학교 전기공학과를 졸업, 1968년 대만의 대표기업인 통일기업에 입사하였다. 식품부 부장, 타이베이 지점 부장, 영업부 부장, 부사장 등을 역임하여 1989년에는 통일기업의 최고책임자가 되었으며, 2003년 7월에는 마침내 통일그룹의 총재자리에 올랐다. 현재는 통일그룹 CEO, 통일기업중국투자회사 및 통일쯔방회사, 미국 스타벅스와 합작한 통일속달회사의 회장을 맡고 있다. 아시아에서 최대 규모의 식품사업을 경영하고 있는 임창생은 이 책에서, 식사, 수면, 호흡, 길 걷기, 신호등 기다리기, 전화 받기, 회의 참여 등 소소한 일상생활에서 여유를 찾는 방법을 소개하고, 각박하고 분주한 현대 생활에서 심신을 편안하게 다스릴 수 있는 방법을 안내한다. 


김진아
 
경성대학교 중어중문학과를 졸업, 현재 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는『경영 지혜: 중국 5천 년 역사에서 배우는 58가지』『성공하지 못한 사람들의 7가지 습관』『어머니라면 그녀들처럼』『하버드 식 가정교육』『위대한 어머니로부터 배우는 자녀교육법』『나만의 사무실 성공철학: 성공한 직장인들의 처세술 A to Z』『보트 코퍼레이션: 이야기 경영학』『후진타오』『내가 만난 어린왕자』『어린이를 위한 행복한 인생학교 시리즈 세트』『성공하는 아이로 키우는 하버드 식 자녀교육법』등 다수가 있다.

출판사
21세기북스