탈옥의 KEY 무 개념 명상
자기계발

탈옥의 KEY 무 개념 명상

박진하
여래
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소장
6,500 ⓒ
탈옥의 KEY 무 개념 명상
듣기기능TTS지원파일정보EPUB
총 용량3.1 MB이용기기
ISBN9788985102896
책 소개
우리가 외면하는 마음의 상처와 스트레스를 극복하도록 이끌어주는 『탈옥의 Key 무 개념 명상』. 이 책은 성격이라는 감옥에서 벗어나 모든 일을 마치 스스로 일어나는 일처럼 자연스럽게 흐르도록 함으로써 긍정과 몰입에 이르도록 도움을 준다.
목차
Scene 1 표지

Scene 2 서언

Scene 3 차례

Scene 4 삶과 성공

Scene 5 인생은 4단계로 구분하여 완성한다

Scene 6 지금 이 순간 우리는 행복한가?

Scene 7 긍정적인 마인드를 가진 삶이 성공한다

Scene 8 그림자와 자기정화

Scene 9 감정의 쓰레기들을 흘려버린다

Scene 10 우리 속에 테러리스트가 있다

Scene 11 감정 폭발이 공든 탑을 무너뜨린다

Scene 12 나의 행동을 선택할 자유가 있다

Scene 13 나는 성격이라는 감옥 속에서 산다

Scene 14 우리 성격과의 탈동일화 여정

Scene 15 자기 관찰과 명상

Scene 16 타락한 세상을 바꾸고 싶은가?

Scene 17 나를 관찰하는 명상, 위빠사나

Scene 18 매일 밤에 하는 흘려보내기 명상

Scene 19 마음의 상처 치료하기 명상

Scene 20 모든 사람에게 사랑받고 싶은가?

Scene 21 완전한 헌신이야말로 최고의 명상이다

Scene 
작가 소개
  • 작가박진하
붉은 감나무 가로수가 특색인 충청북도 영동에서 출생하여 고등학교까지 이 소도시에서 성장했다. 태어나서 처음으로 큰 도시인 대전광역시로 이동, 충남대학교에서 사회학을 전공했다. 공군에 입대하여 정훈장교 중위로 전역 후, 롯데 그룹 공채12기로 입사했다. 롯데호텔 인사과장, 영업기획과장을 거쳐 관리팀장, 신규사업팀장, C/S 혁신팀장으로서의 역할을 수행했다. 2011년 11월에 27년간의 직장생활을 정리하고 퇴직했다. 



2004년 2월에 요가
출판사
여래