가족육아
DR PARK S 베이비케어
박호성
어울마당
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- 소장
- 4,050 ⓒ
| 듣기기능 | TTS지원 | 파일정보 | EPUB |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 1.8 MB | 이용기기 | |
| ISBN | 9791185041131 | ||
책 소개
의사이자 의학 컬럼니스트 박호성의 육아지침서 『DR. PARK’S 베이비케어』. 이 책은 아이의 특수한 비법이 아닌 가장 기본적인 방법을 통해 아이의 건강을 육아의 자신감을 가질 수 있도록 도와준다. 그동안 저자가 진료실에서 환자를 보면서 가장 많이 질문을 받는 내용으로 구성되어 아기가 울 때 원인과 해결 방법을 소개하고, 아기의 손톱, 발톱 깎아주기 등 아기를 키우는데 필요한 사항들을 알아본다. 또 모유 수유, 분유, 이유식 및 영양관리, 발열, 알러지와 함께 아기를 데리고 병원에 가게 되는 흔한 문제들에 대해 자세하게 설명한다. 저자는 육아의 자신감을 가지기 위해서 흔한 소아 질병에 대한 기본적인 지식을 공부해둘 것을 당부하고 있다.
목차
[1장] 시작하면서
- ‘어떻게’ 하면 좋을까? 수많은 질문들
- 한 걸음 물러서서 생각해봅시다.
- 자신감을 가지세요
● Back to the basics, 기본으로 돌아가자 · 20
- 감기, 설사 이렇게 하면 빨리 낫습니다.
- 빨리 낫게 해주세요 vs 잘 낫게 해주세요
- Back to the basics, 기본으로 돌아갑시다
[2장] 베이직 베이비 케어 Basic Baby Care
● 아기가 울어요 · 27
- 아기는 울음으로 의사를 표현한다
- 흔한 원인과 해결 방법
- 우는 아이 달래는 5S
- 너무 걱정하지 마세요
● 공갈 젖꼭지 · 32
- 장점
- 단점
● 아기의 딸꾹질 · 35
- 아기가 딸국질을 자주해요. 괜찮은 건가요?
● 아기의 손톱, 발톱 깎아주기 · 37
● 아기 옷 입히기 - 아기는 옷을 얼마나 입어야 하는가 · 39
● 귀지를 파주면 안 되나요? · 40
- 귀지는 왜 생길까요?
- 귀지는 어떻게 없애나요?
- 귀지를 파주는 것은 매우 위험합니다
● 납작 머리 (Flat heads)가 안 되게 하려면 · 44
● 다리가 휘었어요 - 아이의 내반슬, 외반슬 · 46
- 아기의 내반슬
- 아기를 자주 업어주면 내반슬이 되나요?
- 병원에 데려가야 할까요? 치료가 필요한가요?
● 가정 내에서 아이의 낙상(Falling down) · 49
- 머리를 부딪힌 경우에는 CT 촬영 등 정밀 검사를 해야 하지 않을까요?
● 우리 아이의 TV 시청 · 53
- TV가 아니라 프로그램을 시청해야
- TV와 비만 : 아이의 TV 시청을 제한해야 할 또 다른 이유
● 포경 수술 · 58
● 땀띠 · 60
- 땀띠의 원인
- 아기가 땀띠 때문에 아프지는 않나요?
- 땀띠는 어떻게 치료하나요?
[3장] 모유 수유
● 아기를 위한 최상의 맞춤 식이, 모유 · 67
- 모유의 장점
- 모유 수유가 몸매를 망친다고요?
● 모유 수유의 시작 · 70
- 모유 수유를 하고 싶지만, 잘 안 되네요. 어떻게 하지요?
- 초유
- 얼마나 자주 수유하나요?
- 언제까지 모유 수유를 해야 할까요?
- 바른 자세가 중요
● 엄마의 음식 조절과 건강 관리 · 77
- 모유 수유할 때 엄마의 음식 조절
- 카페인과 모유 수유
- 술과 모유 수유
- 담배
- 모유 수유 시의 약물
- 기타 주의할 음식들
- 운동
- 감기가 걸렸어요. 수유를 중단해야 하나요?
● 그 외의 문제들 · 85
- 아기가 모유를 충분히 먹었는지 어떻게 아나요?
- 아기가 젖을 먹고 종종 토해요. 왜 자꾸 토하는 건가요?
- 젖꼭지가 아파요
- 엄마만의 영역으로 생각되는 모유 수유, 아빠도 함께하세요
● 모유 수유를 마치며 · 90
[4장] 분유, 이유식 및 영양 관리
● 분유 · 94
- 분유의 종류가 너무나 많은데, 어떤 분유가 아기에게 좋을까요?
- 분유에 우유, 선식, 혹은 비타민을 넣어서 먹이면 아기에게 좋지 않을까요?
- 아기에게 분유를 따뜻하게 데워서 주어야 할까요?
- 아기가 분유를 뱉어내고 많이 보채요. 분유를 바꾸어야 할까요?
- 돌 이후의 분유
- 젖병과 충치, 그리고 귀의 염증성 질환
● 아기에게 이유식 주기 - 꼭 알아두어야 할 몇 가지 원칙 · 98
- 이유식의 시작은 생후 4~6개월에
- 식사 시간은 즐겁게!
- 새로운 음식은 한 번에 한 가지씩, 다음 음식은 최소 3일 후에
- 절대로 눕혀 먹이지 말 것!
- 아기에게 주지 말아야 할 음식(첫돌까지)
● 신생아에게 물을 주어야 할까요? · 101
● 아기에게 과일 주스를 먹여도 될까요? · 102
- 가능하면 과일 주스가 아닌 과일을 주는 것이 가장 좋습니다
- 아기에게 과일 주스를 주면 설사를 하나요?
[5장] 대
- ‘어떻게’ 하면 좋을까? 수많은 질문들
- 한 걸음 물러서서 생각해봅시다.
- 자신감을 가지세요
● Back to the basics, 기본으로 돌아가자 · 20
- 감기, 설사 이렇게 하면 빨리 낫습니다.
- 빨리 낫게 해주세요 vs 잘 낫게 해주세요
- Back to the basics, 기본으로 돌아갑시다
[2장] 베이직 베이비 케어 Basic Baby Care
● 아기가 울어요 · 27
- 아기는 울음으로 의사를 표현한다
- 흔한 원인과 해결 방법
- 우는 아이 달래는 5S
- 너무 걱정하지 마세요
● 공갈 젖꼭지 · 32
- 장점
- 단점
● 아기의 딸꾹질 · 35
- 아기가 딸국질을 자주해요. 괜찮은 건가요?
● 아기의 손톱, 발톱 깎아주기 · 37
● 아기 옷 입히기 - 아기는 옷을 얼마나 입어야 하는가 · 39
● 귀지를 파주면 안 되나요? · 40
- 귀지는 왜 생길까요?
- 귀지는 어떻게 없애나요?
- 귀지를 파주는 것은 매우 위험합니다
● 납작 머리 (Flat heads)가 안 되게 하려면 · 44
● 다리가 휘었어요 - 아이의 내반슬, 외반슬 · 46
- 아기의 내반슬
- 아기를 자주 업어주면 내반슬이 되나요?
- 병원에 데려가야 할까요? 치료가 필요한가요?
● 가정 내에서 아이의 낙상(Falling down) · 49
- 머리를 부딪힌 경우에는 CT 촬영 등 정밀 검사를 해야 하지 않을까요?
● 우리 아이의 TV 시청 · 53
- TV가 아니라 프로그램을 시청해야
- TV와 비만 : 아이의 TV 시청을 제한해야 할 또 다른 이유
● 포경 수술 · 58
● 땀띠 · 60
- 땀띠의 원인
- 아기가 땀띠 때문에 아프지는 않나요?
- 땀띠는 어떻게 치료하나요?
[3장] 모유 수유
● 아기를 위한 최상의 맞춤 식이, 모유 · 67
- 모유의 장점
- 모유 수유가 몸매를 망친다고요?
● 모유 수유의 시작 · 70
- 모유 수유를 하고 싶지만, 잘 안 되네요. 어떻게 하지요?
- 초유
- 얼마나 자주 수유하나요?
- 언제까지 모유 수유를 해야 할까요?
- 바른 자세가 중요
● 엄마의 음식 조절과 건강 관리 · 77
- 모유 수유할 때 엄마의 음식 조절
- 카페인과 모유 수유
- 술과 모유 수유
- 담배
- 모유 수유 시의 약물
- 기타 주의할 음식들
- 운동
- 감기가 걸렸어요. 수유를 중단해야 하나요?
● 그 외의 문제들 · 85
- 아기가 모유를 충분히 먹었는지 어떻게 아나요?
- 아기가 젖을 먹고 종종 토해요. 왜 자꾸 토하는 건가요?
- 젖꼭지가 아파요
- 엄마만의 영역으로 생각되는 모유 수유, 아빠도 함께하세요
● 모유 수유를 마치며 · 90
[4장] 분유, 이유식 및 영양 관리
● 분유 · 94
- 분유의 종류가 너무나 많은데, 어떤 분유가 아기에게 좋을까요?
- 분유에 우유, 선식, 혹은 비타민을 넣어서 먹이면 아기에게 좋지 않을까요?
- 아기에게 분유를 따뜻하게 데워서 주어야 할까요?
- 아기가 분유를 뱉어내고 많이 보채요. 분유를 바꾸어야 할까요?
- 돌 이후의 분유
- 젖병과 충치, 그리고 귀의 염증성 질환
● 아기에게 이유식 주기 - 꼭 알아두어야 할 몇 가지 원칙 · 98
- 이유식의 시작은 생후 4~6개월에
- 식사 시간은 즐겁게!
- 새로운 음식은 한 번에 한 가지씩, 다음 음식은 최소 3일 후에
- 절대로 눕혀 먹이지 말 것!
- 아기에게 주지 말아야 할 음식(첫돌까지)
● 신생아에게 물을 주어야 할까요? · 101
● 아기에게 과일 주스를 먹여도 될까요? · 102
- 가능하면 과일 주스가 아닌 과일을 주는 것이 가장 좋습니다
- 아기에게 과일 주스를 주면 설사를 하나요?
[5장] 대