발 건강 가이드북
건강의학

발 건강 가이드북

조선e북 편집팀
조선이북
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발 건강 가이드북
듣기기능TTS지원파일정보EPUB
총 용량4.5 MB이용기기
책 소개
건강관리에 열정적인 사람들도 정작 발 건강에 대해선 소홀한 경우가 의외로 많다. 하지만 발은 질병의 시점이 될 수 있고, 반대로 예방과 치료의 출발점이 될 수도 있다. 건강을 생각한다면 더 늦기 전에 알아야 하는 진실이다. 건강의 기본인 혈액순환이 이루어지는 곳. 우리 몸 가장 먼 곳에서, 가장 중요한 역할을 하고 있는 두 발에 숨겨진 진실.

본 내용은 조선매거진이 발행하는 월간 여성지 <여성조선>에 실었던 컨텐츠를 재편집한 것입니다.
목차
Contents

Part 1？당신의 발은 안녕하십니까

- note？발에 담긴 건강을 보다
- check？건강하고 매력적인 발 만들기？
- info？지금 당신의 발 건강을 위협하는 트러블메이커？

Part 2？하루가 가뿐해지는 발 관리 솔루션
- star interview？셀프 풋 케어로 하루 에너지를 충전해요, 탤런트 김세아
- just do？발 건강 관리 스케줄
- how to？만지면 건강해지는 발 마사지？
- knowhow？건강 관리의 핵심, 발 혈액순환 높이기？
- talk？따뜻한 발로 건강을 되찾은 사람들？

Part 3 건강지킴이 따뜻한 발 만들기
- interview？‘F 삼육오’ 문운석 대표의 인생을 살린 발 건강학？
작가 소개
  • 작가조선e북 편집팀
2012년 1월 조선매거진에서 런칭한 전자도서 전용 출판 브랜드
출판사
조선이북