사랑했으니까 괜찮아(사랑에 상처받은 이들을 위한 연애 심리 치유서)
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사랑했으니까 괜찮아(사랑에 상처받은 이들을 위한 연애 심리 치유서)

황혜정
팬덤북스
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소장
5,000 ⓒ
사랑했으니까 괜찮아(사랑에 상처받은 이들을 위한 연애 심리 치유서)
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책 소개
왜 나는 아픈 연애만 하는 걸까?

사랑에 상처받은 이들을 위한 연애 심리 치유서『사랑했으니까 괜찮아』. 심리상담가이자 작가, 그리고 연애와 사랑에 관한 상담과 심리 치유를 위한 블로그《HJ 심리이야기》의 운영자인 황혜정이 사랑에 속고 이별에 우는 솔로들을 위해 속 시원한 연애 카운슬링을 제시하였다. 저자는 ‘쿨하게 사랑하다’라는 관념을 깨고, 솔직하게 자신의 감정을 바라보며 당당하게 표현할 수 있는 법을 알려준다. 가슴 아픈 이별을 극복하기 위한 심리 처방부터 좋은 애인을 만들 수 있는 ‘용기’를 얻는 방법, 결혼을 가로막는 연애의 속설과 심리, 연애를 초기에 실패하게 만드는 여자의 행동들 등 연애와 결혼에 있어서 알아야 할 핵심지침들을 소개한다. 각 장마다 상담실 코너와 치유실 코너를 마련하여, 저자만의 진심어린 조언들을 고스란히 담아냈다.
목차
프롤로그_사랑에 대처하는 우리의 자세

PART 1 이별이 남긴 상처의 치유
: 가슴 아픈 이별을 극복하기 위한 심리 처방
- 혹시 당신은 ‘심심풀이 연애 대상’이 아니었을까?
- 남자들의 비겁한 이별에 대처하는 법
- 연애가 끝난 뒤, 다시 시작되는 아픔 혹은 열받음
- 정신적 트라우마가 예고하는 슬픈 이별
- 이별 후 극단적인 행동 유형과 극복 방법 
- 이별 후에 꼭 버려야 할 감정 3가지는?: 후회, 미련, 화
HJ상담실: 과거에 대한 집착은 미래를 방해할 뿐이다
HJ치유실: 음악을 통해 이별의 아픔을 극복하라

PART 2 사랑에 대한 가슴과 머리의 정반합
: 마음의 모양을 머리로 보다 세련되게 조각하기
- 좋은 애인을 만들 수 있는 ‘용기’를 얻는 방법
- ‘코드 맞추기’의 진실: 사랑의 출발은 취향이 아니라 속도와 관심이다
- 쉽고 간단하게 남
작가 소개
  • 작가황혜정
심리 상담사이자 작가, 그리고 연애와 사랑에 관한 상담과 심리 치유를 위한 블로그 〈HJ 심리이야기〉의 운영자이다. 〈HJ 심리이야기〉는 개설 1년 만에 누적 방문자 450만 명을 돌파하며 다음 우수 블로그로 선정됐고, 연애 부문 1위와 전체 순위 1위를 차지하는 등 네티즌들의 열렬한 지지를 얻고 있다. 대학에서 사회복지학을 전공한 후, 심리학 및 심리치료 등의 심화 과정을 수료했으며, 중앙대학교에서 석사학위를 취득했다. 숙명여대 음악치료 
출판사
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