자기계발
멋지게 나이들기
조영환
지상사
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- 소장
- 8,500 ⓒ
| 듣기기능 | TTS지원 | 파일정보 | EPUB |
|---|---|---|---|
| 총 용량 | 0.4 MB | 이용기기 |
책 소개
가족에게 베풀고, 자신에게 투자하고, 사회와 소통하라!
지금부터 시작해도 늦지 않는 후반생 경영전략 『멋지게 나이들기』. 노령화가 급격히 진행되고 있는 우리 사회의 현실을 직시하고 그 대비책으로서 단란한 가정과 행복한 노후를 만들기 위해 실천해야 할 덕목을 저자의 직간접 경험을 바탕으로 정리한 책이다. 자식과 남편, 아버지로서의 지위와 역할을 모두 감당해야 하는 기혼 남자들이 공감할만한 주제로 엮었으며 각 상황에 대입할 수 있는 실천적 요소들을 제시한다. 가정에서 좋은 아버지가 되기 위해 가족에게 다가서는 방법, 나이가 들수록 더욱 노력해야 하는 부부 사이의 관계 등 실질적인 방법들을 담아냈다. 젊을 때부터 실천하면 좋은 방법과 중년 이후에도 실천할 수 있는 방법을 나누어 실어 젊은이들 역시 노후에 대비할 수 있도록 했다.
지금부터 시작해도 늦지 않는 후반생 경영전략 『멋지게 나이들기』. 노령화가 급격히 진행되고 있는 우리 사회의 현실을 직시하고 그 대비책으로서 단란한 가정과 행복한 노후를 만들기 위해 실천해야 할 덕목을 저자의 직간접 경험을 바탕으로 정리한 책이다. 자식과 남편, 아버지로서의 지위와 역할을 모두 감당해야 하는 기혼 남자들이 공감할만한 주제로 엮었으며 각 상황에 대입할 수 있는 실천적 요소들을 제시한다. 가정에서 좋은 아버지가 되기 위해 가족에게 다가서는 방법, 나이가 들수록 더욱 노력해야 하는 부부 사이의 관계 등 실질적인 방법들을 담아냈다. 젊을 때부터 실천하면 좋은 방법과 중년 이후에도 실천할 수 있는 방법을 나누어 실어 젊은이들 역시 노후에 대비할 수 있도록 했다.
목차
프롤로그 : 이제는 제발 나가 놀아라
노후와 관련된 에피소드 세 가지
제1장 아버지의 이름으로
ㆍ자식과의 실질적인 촌수 따져 보기
ㆍ6학년 아들 핸드폰에 저장된 아빠 이니셜
ㆍ아버지학교에 입교한 퇴임 교장선생님의 아들과의 추억
ㆍ아들 방문에 걸린 [잡상인 출입금지] 팻말
ㆍ아들의 폭음 이유, 아빠도 그랬잖아
ㆍ아빠한테는 비밀로 해줘
ㆍ늙어서 소외와 미움을 받지 않으려면
ㆍ구체적인 실행 방안들
제2장 젊을 때 실천하면 더 쉬운 일들
ㆍ하루에 1분간 안아주기
ㆍ일주일에 하루 식구들과 별 보며 자기
ㆍ일주일에 한번 같이 외식하기
ㆍ가족들과 노래방 가서 노래 녹음하기
ㆍ돈 한 푼 안 들이고 100만 원 선물하기
ㆍ스포츠카 같이 타보기
ㆍ국내외 가족여행 자주 하기
ㆍ작은 선물 자주 하기
ㆍ양가 부모 모시고 여행 가기
ㆍ가족이 함께 가정경영계획 세우기
ㆍ하루 한번 이상 사랑한다고 말하기
ㆍ솔선수범으로 자녀 교육하기
ㆍ때로는 의도적으로 방목하기
ㆍ자식에게 의논할 수 있는 친구 되어주기
ㆍ기대치를 넘는 감동 주기
ㆍ과도한 관심 자제하기
ㆍ자녀들에게 미래를 시뮬레이션 해주기(소크라테스 문답법)
ㆍ부모가 아닌 아이 처지에서 생각하기
ㆍ아이들 놀이방 만들어주기
ㆍ아이들에게 인문 고전 읽히기
ㆍ방학 때 아이들 시골(고향) 보내기
ㆍ부부싸움 5분 만에 끝내기
제3장 중년에도 할 수 있는 일들
ㆍ결혼 20주년 감사패 만들어주기
ㆍ아이들과 소통시스템 구축하기
ㆍ아내 생일상 차려주기
ㆍ식사하고 꼭 감사인사 하기
ㆍ비(상)자금 모아놓기
ㆍ아들(딸)이 자랑스러운 00가지 이유 써주기
ㆍ자식에게 존댓말 해보기
ㆍ정기적으로 가족사진 찍어두기
ㆍ아내와 처음 만난 날 기억하고 챙겨주기
ㆍ설거지나 집안일 도와주기
ㆍ자식에게 기대하는 것은 말보다 행동으로 보여주기
ㆍ자식에게 효도 바라지 않기
ㆍ친지들과 정기적으로 교류하기
ㆍ같은 취미 만들기(등산, 골프, 테니스 등)
ㆍ그냥 다정하게 손 잡아주기
ㆍ절대자에 대한 믿음이나 종교 갖기
ㆍ좋은 일 같이 하기
ㆍ아내가 중심이 되는 모임에 열심히 따라 다니기
ㆍ자식이 성장한 후에는 품에서 내려놓기
ㆍ웬만하면 자식을 믿고 맡기고 기다리기
ㆍ자식에게도 잘못한 일은 진심으로 사과하기
ㆍ여자한테 말로 이기려는 생각 버리기
ㆍ아이들과 같이 요리 해보기
ㆍ자식에게 균등한 사랑 베풀기
ㆍ20살 나이 어린 친구 만들기
ㆍ인터넷 카페나 동호회 활동 해보기
ㆍ모바일 전문가 되기
ㆍ새로운 변화를 적극적으로 주도하고 새롭게 심취할 수 있는 분야 만들기
에필로그 : 긍정적인 노력과 실질적인 행동이 필요
노후와 관련된 에피소드 세 가지
제1장 아버지의 이름으로
ㆍ자식과의 실질적인 촌수 따져 보기
ㆍ6학년 아들 핸드폰에 저장된 아빠 이니셜
ㆍ아버지학교에 입교한 퇴임 교장선생님의 아들과의 추억
ㆍ아들 방문에 걸린 [잡상인 출입금지] 팻말
ㆍ아들의 폭음 이유, 아빠도 그랬잖아
ㆍ아빠한테는 비밀로 해줘
ㆍ늙어서 소외와 미움을 받지 않으려면
ㆍ구체적인 실행 방안들
제2장 젊을 때 실천하면 더 쉬운 일들
ㆍ하루에 1분간 안아주기
ㆍ일주일에 하루 식구들과 별 보며 자기
ㆍ일주일에 한번 같이 외식하기
ㆍ가족들과 노래방 가서 노래 녹음하기
ㆍ돈 한 푼 안 들이고 100만 원 선물하기
ㆍ스포츠카 같이 타보기
ㆍ국내외 가족여행 자주 하기
ㆍ작은 선물 자주 하기
ㆍ양가 부모 모시고 여행 가기
ㆍ가족이 함께 가정경영계획 세우기
ㆍ하루 한번 이상 사랑한다고 말하기
ㆍ솔선수범으로 자녀 교육하기
ㆍ때로는 의도적으로 방목하기
ㆍ자식에게 의논할 수 있는 친구 되어주기
ㆍ기대치를 넘는 감동 주기
ㆍ과도한 관심 자제하기
ㆍ자녀들에게 미래를 시뮬레이션 해주기(소크라테스 문답법)
ㆍ부모가 아닌 아이 처지에서 생각하기
ㆍ아이들 놀이방 만들어주기
ㆍ아이들에게 인문 고전 읽히기
ㆍ방학 때 아이들 시골(고향) 보내기
ㆍ부부싸움 5분 만에 끝내기
제3장 중년에도 할 수 있는 일들
ㆍ결혼 20주년 감사패 만들어주기
ㆍ아이들과 소통시스템 구축하기
ㆍ아내 생일상 차려주기
ㆍ식사하고 꼭 감사인사 하기
ㆍ비(상)자금 모아놓기
ㆍ아들(딸)이 자랑스러운 00가지 이유 써주기
ㆍ자식에게 존댓말 해보기
ㆍ정기적으로 가족사진 찍어두기
ㆍ아내와 처음 만난 날 기억하고 챙겨주기
ㆍ설거지나 집안일 도와주기
ㆍ자식에게 기대하는 것은 말보다 행동으로 보여주기
ㆍ자식에게 효도 바라지 않기
ㆍ친지들과 정기적으로 교류하기
ㆍ같은 취미 만들기(등산, 골프, 테니스 등)
ㆍ그냥 다정하게 손 잡아주기
ㆍ절대자에 대한 믿음이나 종교 갖기
ㆍ좋은 일 같이 하기
ㆍ아내가 중심이 되는 모임에 열심히 따라 다니기
ㆍ자식이 성장한 후에는 품에서 내려놓기
ㆍ웬만하면 자식을 믿고 맡기고 기다리기
ㆍ자식에게도 잘못한 일은 진심으로 사과하기
ㆍ여자한테 말로 이기려는 생각 버리기
ㆍ아이들과 같이 요리 해보기
ㆍ자식에게 균등한 사랑 베풀기
ㆍ20살 나이 어린 친구 만들기
ㆍ인터넷 카페나 동호회 활동 해보기
ㆍ모바일 전문가 되기
ㆍ새로운 변화를 적극적으로 주도하고 새롭게 심취할 수 있는 분야 만들기
에필로그 : 긍정적인 노력과 실질적인 행동이 필요