서울대학교병원 의료진이 조목조목 설명해주는 식습관과 식단 이야기. 서울대학교 강남센터 각 과별 전문 의료팀이 모여 환자를 상담할 때 주로 궁금해 하는 것들을 사례별로 나누어 문답식으로 쓰고 각 병에 좋은 식사 가이드를 제시하는 책이다. 건강검진뿐 아니라 일상적으로 흔히 접하게 되는 질병 문제와 건강 문제에 대한 예방과 관리에 있어 많은 사람들이 궁금해 하는 영양 관련 문제에 대해 사례별로 문답식으로 대답한다. 과학적이고 합리적인 방법으로 우리가 매일 먹는 음식의 영양을 조절하고, 스스로 체크할 수 있도록 엮었다.
